導(dǎo)語(yǔ)：粗大的毛孔、黯沉的膚色、眼周的細(xì)紋，讓你再也離不開柔光燈、美顏相機(jī)？MM們不要擔(dān)心，只要牢記這8個(gè)護(hù)膚關(guān)鍵數(shù)字，想要完美肌膚絕對(duì)不是夢(mèng)！
一、8個(gè)美肌關(guān)鍵數(shù)字
8個(gè)美肌關(guān)鍵數(shù)字
1次：一周至少配合按摩類護(hù)膚品，做一次皮膚按摩護(hù)理，這樣能讓皮膚的血液循環(huán)更流暢，排出毒素，變得更健康而紅潤(rùn)。
2種：多補(bǔ)充抗氧化劑，肌膚變美不再難。維生素C：可以清除自由基，減輕陽(yáng)光照射產(chǎn)生的皮膚褪化性傷害，增強(qiáng)肌膚抵抗力。維生素E：能抑制脂質(zhì)過(guò)氧化及形成自由基，保護(hù)皮膚免受紫外線和污染的傷害，預(yù)防皺紋產(chǎn)生。
3分鐘：在洗完臉后到基礎(chǔ)保濕護(hù)理的過(guò)程，一定要在3分鐘內(nèi)完成，這樣可以防止皮膚干燥。想讓肌膚持久水當(dāng)當(dāng)，就要抓住這3分鐘！
15分鐘：這是敷面膜所需的最少時(shí)間。想要維持水嫩光滑肌膚，那就投資這短短15分鐘做個(gè)保濕、補(bǔ)水面膜！你會(huì)發(fā)現(xiàn)，密集型護(hù)理也能低成本。
8個(gè)美肌關(guān)鍵數(shù)字
6小時(shí)：想要好皮膚，就要保證睡眠時(shí)間最短不少于6小時(shí)。對(duì)忙碌的OL，不管工作多忙，都要保證6小時(shí)睡眠，才不辜負(fù)那些護(hù)膚品，讓肌膚永葆青春。
11點(diǎn)：皮膚為什么沒(méi)有光澤？那是因?yàn)槟沐e(cuò)過(guò)了“月亮”的美膚時(shí)間—11點(diǎn)，它是肝臟開始排毒的時(shí)間，所以，一定要在晚上11點(diǎn)前做好夜間護(hù)膚功課，帶著滋潤(rùn)的晚霜躺下來(lái)，安然入夢(mèng)。
12小時(shí)：你每年用掉幾瓶防曬或隔離產(chǎn)品？1瓶還是2瓶？哦，親愛(ài)的，護(hù)膚功課可要一年四季，每天12小時(shí)都要做，抗輻射、抗灰塵、抗彩妝、抗陽(yáng)光，防曬隔離霜兩月1瓶的消耗量要HOLD住。
90天：負(fù)責(zé)皮膚皺紋護(hù)理和彈力恢復(fù)的膠原蛋白的再生周期是30—90天。所以，如果涂抹抗皺產(chǎn)品，要連續(xù)使用90天，才有明顯效果。一定要耐心哦！
二、2個(gè)重點(diǎn)招數(shù)
2個(gè)重點(diǎn)招數(shù)
招數(shù)1、防曬產(chǎn)品選擇有訣竅
可以將防曬品分為室內(nèi)用和室外用，而不是按季節(jié)分。如果在室內(nèi)也會(huì)被太陽(yáng)曬到，如在玻璃幕墻的辦公室內(nèi)，最理想的做法是，選一款防曬值在SPF25~30，PA+++左右的隔離霜，中午補(bǔ)涂一次，如果要外出，在外出前再次涂抹；若長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，選用專業(yè)持久型防曬霜，防曬力起碼在SPF50，PA+++以上，每隔兩小時(shí)補(bǔ)涂一次。
招數(shù)2、淋巴按摩，排毒去晦暗
對(duì)黯沉肌膚來(lái)說(shuō)，肌膚排毒必不可少，可選擇含天竺葵精油成分的精華或有排毒效果的清爽精華，配合輕柔流暢的淋巴按摩手法，將皮膚代謝廢物及時(shí)排出。你只要：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無(wú)名指和中指從眼尾到太陽(yáng)穴部位按壓，然后，從臉頰兩冊(cè)順耳邊到下巴、頸部到鎖骨一路輕撫下來(lái)，就能讓肌膚代謝起來(lái)，無(wú)毒立亮。
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