九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

枇杷鮮嫩多汁，酸甜可口，是初夏唯一的佳果。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽為“果中之皇”！枇杷不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價值。枇杷能潤五臟，滋心肺”，中醫(yī)傳統(tǒng)認為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。

主料

枇杷100g銀耳100g蓮子50g 

輔料

冰糖適量

步驟

1.枇杷洗凈

2.銀耳，蓮子

3.將銀耳和蓮子浸泡

4.泡好的銀耳去掉根部黃黃的部分

5.銀耳撕成小朵放入電壓力鍋，放入蓮子

6.加入水

7.電壓力鍋選擇靚湯程序

8.熬煮銀耳的同時將枇杷去掉皮 核和膜

9.將熬煮出膠的銀耳蓮子湯盛入奶鍋

10.小火加熱，放入枇杷

11.放入冰糖煮至融化就可以開吃啦

小貼士：

用壓力鍋煮銀耳比較容易出膠，而且省煤氣啊。