如果便秘了怎么辦？可不可以服一些瀉藥調(diào)理一下，具體用藥的時(shí)候又要注意什么呢？今天就來(lái)講一講便秘時(shí)應(yīng)該如何用藥。
一、首先明確便秘不是疾病
華子要跟大家說(shuō)，便秘并不是疾病，這僅是一種癥狀。表現(xiàn)為糞便在腸道內(nèi)停留過(guò)久，由于腸壁對(duì)水分的重吸收，使糞便的水分過(guò)少而干結(jié)，并感到排便時(shí)費(fèi)力，排出時(shí)困難和排便不凈的感覺(jué)。而便秘癥狀可由多種原因引起，所以治療便秘重要的是找到病因，進(jìn)行對(duì)因治療，而不是盲目的使用瀉劑。
二、便秘的常見(jiàn)原因
（一）、功能性便秘常見(jiàn)的原因有：1、進(jìn)食量不足或食物過(guò)于精細(xì)沒(méi)有足夠的食物纖維；2、飲水不足導(dǎo)致大腸持續(xù)從糞便中再吸收水分；3、缺乏運(yùn)動(dòng)使腸蠕動(dòng)減慢，使糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；4、結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能紊亂（如腸易激綜合征）；5、長(zhǎng)期濫用瀉藥導(dǎo)致的瀉藥依賴癥；6、生活作息不規(guī)律和不規(guī)則的排便習(xí)慣。
（二）、器質(zhì)性便秘常見(jiàn)的原因有：1、直腸與肛門部位有病變；2、局部病變導(dǎo)致排便無(wú)力；3、結(jié)腸完全或不完的梗阻；4、腹腔及盆腔內(nèi)腫瘤壓迫；5、全身性疾病導(dǎo)致的腸肌松弛；6、藥物不良反應(yīng)。
三、治療便秘的常用非處方藥
華子提醒大家，治療便秘的非處方藥是一類可以促進(jìn)排便反射或是使排便順利的緩瀉劑。但緩瀉劑并不能根治便秘，只有確定病因之后，針對(duì)病因進(jìn)行治療才可以徹底治愈便秘。在對(duì)因治療的同時(shí)可以使用緩瀉劑暫時(shí)改善便秘的癥狀，連續(xù)使用不要超過(guò)7天。
常用的非處方緩瀉劑有：刺激腸蠕動(dòng)的有乳果糖、比沙可啶；潤(rùn)滑腸道的甘油栓和開(kāi)塞露；容積性瀉藥有硫酸鎂和聚乙二醇4000粉；調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)制劑有含雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌、枯草芽孢桿菌等各種活菌制劑；中藥含蒽醌類的緩瀉劑有大黃、番瀉葉和蘆薈等。大家可以根據(jù)各自癥狀選用不同的緩瀉劑，從臨床的反饋來(lái)看，乳果糖、微生態(tài)制劑和外用的甘油栓、開(kāi)塞露較溫和，副作用較低。而比沙可啶與硫酸鎂刺激性較強(qiáng)，副作用較多，老年人應(yīng)懼用。
四、長(zhǎng)期使用緩瀉劑可致依賴性便秘
便秘形成的原因很多，各種急慢性疾病均可引起。而長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥可損傷腸壁神經(jīng)叢細(xì)胞，造成便秘加重，并可致藥物依賴性便秘。大家在使用緩瀉藥時(shí)一定要明白，緩瀉藥只是臨時(shí)的措施，一旦便秘緩解，要立即停用，最長(zhǎng)連續(xù)使用時(shí)間不要超過(guò)七日！如果不能緩解，要及時(shí)就醫(yī)。
五、積極改變生活方式盡量不用藥
便秘的朋友應(yīng)當(dāng)積極改變生活方式，找準(zhǔn)病因針對(duì)治療。平時(shí)多吃水果蔬菜等纖維素多的食物，多做運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)腸蠕動(dòng)能力，生活保持規(guī)律，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。盡量少用，最好不用藥物！
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