馬蹄蒸肉餅是桂林市傳統(tǒng)名吃,菜用削皮馬蹄、新鮮瘦肉和各式佐料,精心加工烹蒸而成。特點是味道鮮美、質(zhì)脆爽口、冬夏皆宜。具有清熱解渴、開胃下食、溫中補氣功效。
1、馬蹄去皮剁碎,姜切絲用清水浸泡一下,肉末再用刀剁細一些。肉末放入碗中,加入馬蹄碎,姜水、淀粉、生抽、鹽攪拌均勻;將拌好的肉末放入一個平盤中鋪平,上鍋蒸10分鐘至肉餅熟透即可。
2、小貼士:1、把香菇、梅菜、蓮藕、蔥花,總之根據(jù)口味換點配菜就可以蒸出不同口味的肉餅。2、這個肉餅也可以不添加蔥姜水,我平時做也不添加的嗎,那樣味道更清淡自然。
3、給寶寶做的輔食,我覺得,一要快速,二要營養(yǎng)。尤其一個人帶孩子的時候,除了要帶她出去溜達,回到家孩子餓了嚷著吃飯,你要以最快的速度做好飯菜。
4、我自己帶孩子做得最多的就是這類清蒸的菜,蒸魚和蒸肉餅,肉餅里只要變換一些配菜,就可以做出很多不同口味和營養(yǎng)的肉餅,清清淡淡,原味自然,我覺得這樣的食物很適合孩子吃。
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