今天這篇文章，就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)常見(jiàn)的慢性咽炎。
你是不是經(jīng)常感覺(jué)到咽干、咽炎，咽部有灼燒感，異物感，總是不自覺(jué)地想清嗓子，話說(shuō)多了還總是啞嗓子。
這種現(xiàn)象就是我們常說(shuō)的慢性咽炎，在中醫(yī)上看來(lái)，多半是肺陰虧損導(dǎo)致的，也就是肺陰虛。
什么是肺陰虛？這個(gè)時(shí)候可能會(huì)有人說(shuō)起林黛玉，她不就是會(huì)咳血的肺陰虛虧嗎？看樣子還像是肺結(jié)核。
先不說(shuō)是否真有林黛玉這個(gè)人，但她真不是肺結(jié)核才喪命的。
中醫(yī)認(rèn)為，肺主一身之氣，是指肺有主持、調(diào)節(jié)全身各臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的作用。
而咽喉正是肺的門戶，陰虛火旺，虛火上炎，燒灼咽喉，從而引起一系列不適的癥狀。
生活中真有一個(gè)職業(yè)是比較容易肺陰虧虛的，那就是老師。
6月份門診上遇到一個(gè)高三老師，高考后來(lái)看咽喉，她自述因?yàn)檫B續(xù)授課，感覺(jué)咽部有灼熱感，時(shí)常干癢、疼痛。
10天前因?yàn)橐淮胃忻?，病情開始加重，說(shuō)話聲音嘶啞、干咳、無(wú)痰、有異物感等癥狀，尤其是上過(guò)課后癥狀還會(huì)加重。
四診后發(fā)現(xiàn)其有聲音嘶啞、咳嗽無(wú)痰、心煩易怒、舌紅苔黃燥、脈沉細(xì)等癥狀。
考慮到患者經(jīng)常情緒焦躁，感染了風(fēng)邪后傷害了咽喉，內(nèi)侵肺胃，診斷是肺陰虛，治療應(yīng)當(dāng)以滋陰清熱，潤(rùn)肺利咽為主。
但見(jiàn)——
麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子、青果、鳳凰衣、茯苓、桔梗、浙貝母、甘草。水煎服，每日一劑。
方中麥冬和玄參為君藥，它倆各司其職，一個(gè)入肺，滋肺陰，一個(gè)入腎，滋腎陰，咽喉雖說(shuō)是肺的門戶，其實(shí)跟腎也有很大關(guān)系。
不少人是因?yàn)榘疽怪笱恃装l(fā)作或加重，這是因?yàn)榘疽瓜哪I陰，腎陰不足，陰不斂陽(yáng)，也生虛火。
消除咽喉里的異物感，非茯苓、瓜蔞皮、浙貝母莫屬。
嗓子里的這個(gè)異物感，就是中醫(yī)上常說(shuō)的痰濕，茯苓則是祛濕的良藥，瓜蔞皮化痰，還能清熱，浙貝母能化痰也能散結(jié)，三味藥統(tǒng)籌指揮，齊心協(xié)力祛除痰濕。
甘草可是中藥里的和事佬，它能調(diào)和諸藥，也能清熱解毒，對(duì)付嗓子疼，它總能有辦法。甘草和桔梗組合在一起，就是大名鼎鼎的桔梗湯。
鳳凰衣這味藥可能很少有人聽(tīng)說(shuō)，但我一說(shuō)雞蛋內(nèi)膜，你就知道了，它色白能入肺，能補(bǔ)肺陰，也能利咽開嗓。
青果也就是我們說(shuō)的橄欖，它能生津液、止渴、治咽喉疼痛，還能除煩解酒，后面跟著的這味藥訶子跟它有大同小異的功效，但訶子叫西青果，跟青果不是一種藥材。
這張方子既能清熱，又能潤(rùn)肺，解決因肺熱傷津所導(dǎo)致的咽喉干燥、嘶啞、疼痛、喉癢、異物感、干咳少痰等癥均可見(jiàn)效。
而且無(wú)論你是有急慢性咽炎、扁桃體炎、咽喉炎、支氣管炎、都可以用此方來(lái)辨證治療。
另外，我們?cè)谌粘Ｉ钪羞€可以通過(guò)按摩穴位來(lái)健脾祛濕養(yǎng)肺氣：
按摩可用豐隆穴配合承山穴：
豐隆穴位于人體小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸處。按摩豐隆穴可祛濕化痰、調(diào)和胃氣、補(bǔ)益氣血、醒腦安神。每天可用大拇指點(diǎn)按此穴1 ~ 3分鐘即可。
承山穴位于小腿后面正中，在腓腸肌肌腹下，伸小腿時(shí)，當(dāng)肌腹下交角處。用指按壓此穴1 ~ 2分鐘，或揉此穴5分鐘亦可。刺激承山穴可以振奮陽(yáng)氣，排除體內(nèi)濕氣。
其實(shí)，慢性咽炎的病氣多且復(fù)雜，但大多還是都跟肺陰虛有關(guān)，所以，學(xué)會(huì)養(yǎng)肺才是重中之重。
最后需要注意的是，沒(méi)有標(biāo)注用量是怕有患者見(jiàn)方抓藥，因?yàn)榘Y狀相同，病因不一定相同，各人體質(zhì)也不一樣，所以用藥需辨證。
好了，今天這篇文章就說(shuō)這么多。
注：醫(yī)學(xué)科普，僅供參考
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