黃精、枸杞對(duì)人體的功效無性別差異，主要是滋補(bǔ)肝腎、健脾潤肺、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、明目。
1.黃精：性平，味甘，歸脾、肺、腎三經(jīng)。主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、益腎、潤肺，主要用于治療脾胃虛弱證、身體困倦無力、口干口渴、納食少、肺虛燥咳、精血不足證、內(nèi)熱消渴（體內(nèi)發(fā)熱伴隨多食多飲多尿等癥狀）等病癥。
其不良反應(yīng)尚不明確，脾虛濕阻、痰濕壅滯者宜慎用。
2.枸杞：性平，味甘，歸肝、腎兩經(jīng)。主要功效是滋補(bǔ)肝腎、益精明目（補(bǔ)益精氣，促進(jìn)視力恢復(fù)），主要用于虛勞日久、精血虧損、腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺）不適、頭暈耳鳴、血虛萎黃、雙目昏暗不清、內(nèi)熱消渴等病癥。
其不良反應(yīng)尚不明確，脾虛泄瀉（脾臟功能虛弱導(dǎo)致腹瀉）者慎用枸杞。
如果需要使用黃精、枸杞，建議在專業(yè)中醫(yī)師明確辨證后選擇用藥，切不可盲目購藥，以免藥不對(duì)癥，影響療效。
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