身高對(duì)于人的重要性不言而喻，畢竟當(dāng)我們第一次看見一個(gè)人時(shí)，首先就會(huì)觀察他的身高如何，所以說，無論是在學(xué)生時(shí)代還是未來步入社會(huì)后，身高都會(huì)影響到孩子的發(fā)展。
比如在學(xué)校里，籃球隊(duì)和文藝匯演總會(huì)“偏愛”一些身高較高的孩子，等到了社會(huì)上，飛行員、空姐等職業(yè)對(duì)于身高也是有明確的要求的。
而我們作為父母，肯定希望自己孩子的未來可以一帆風(fēng)順，因此一些本身身高比較高的家長(zhǎng)很放心，認(rèn)為孩子未來就算矮也矮不到哪里去。
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可是父母本身身高較低的家長(zhǎng)總是會(huì)感到焦慮：孩子的身高遺傳了自己可怎么辦呢？那么，影響身高的因素真的是這么簡(jiǎn)單，只是由基因“一錘定音”嗎？答案當(dāng)然不是。
孩子的身高受多方面因素影響
我們經(jīng)常會(huì)看到一些家庭一起出門時(shí)，孩子的身高遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于旁邊的父母。由此看來，影響孩子身高的因素其實(shí)非常多，基因只占一部分。
其實(shí)在孩子的成長(zhǎng)過程中，生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、外界干預(yù)、自身基因等都會(huì)對(duì)孩子的身高產(chǎn)生影響。
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那么，家長(zhǎng)們要如何推測(cè)孩子未來的身高呢？事實(shí)上，孩子將來的個(gè)頭是否能達(dá)到理想狀態(tài)，其實(shí)在他們小時(shí)候就已經(jīng)有預(yù)兆，父母?jìng)円龊脺?zhǔn)備。
從小身上就有這些特質(zhì)的孩子，在將來可能會(huì)與高個(gè)子無緣
【特質(zhì)一】：喜歡熬夜，過晚上十點(diǎn)還不睡覺
小孩子的精力總是非常旺盛的，很多孩子到了晚上還是盯著手機(jī)兩眼放光，沒有半點(diǎn)睡意，而家長(zhǎng)們也被熬得很疲憊，但這其實(shí)就是一個(gè)比較危險(xiǎn)的信號(hào)。
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我們知道，3歲以內(nèi)的寶寶生長(zhǎng)速度非?？?，但到了4歲左右就會(huì)逐漸放緩步伐，而在孩子長(zhǎng)大后，生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)期，就是在孩子睡眠的時(shí)候。
所以說，孩子熬夜會(huì)影響到孩子正常的身體發(fā)育，在這個(gè)問題上，家長(zhǎng)們別忽視才好。如果自己的孩子晚上睡得晚或者睡眠質(zhì)量比較差，就要及時(shí)干預(yù)了。
【特質(zhì)二】：父母自己的身高就比較普通，甚至偏矮
雖然基因并不能決定孩子的身高，但是我們也不能否認(rèn)，基因?qū)τ诤⒆由砀叩挠绊戇€是非常大的。有一些父母本身身高比較普通的，孩子也很難長(zhǎng)得比同齡人更高。
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當(dāng)然，這并不是絕對(duì)，很多孩子也可以通過后天改變飲食方式，多多運(yùn)動(dòng)提升自己的身高，所以家長(zhǎng)們也不要太過焦慮。
【特質(zhì)三】：長(zhǎng)得開嘴，邁不開腿，身體橫向發(fā)展
現(xiàn)在大家的生活水平和之前不可同日而語，也很重視孩子的飲食搭配，可問題是，很多小朋友并沒有長(zhǎng)高，反而“橫向發(fā)展”。
這種情況的問題在于，小朋友只是一味地吃進(jìn)美味的零食、可口的飯菜，但并沒有通過運(yùn)動(dòng)將他們轉(zhuǎn)化為能量，反而讓他們成為了堆積在身體上的“小肚腩”。
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所以還是建議家長(zhǎng)讓他們放下手機(jī)，多出去跑一跑、跳一跳，為身高發(fā)育助力。
在長(zhǎng)高這件事上，光靠孩子努力也不行，家長(zhǎng)也要做好監(jiān)督工作
其實(shí)我們作為家長(zhǎng)，在孩子的“長(zhǎng)高大業(yè)”中一定要做好各種保障和監(jiān)督工作，不能讓孩子“孤軍奮戰(zhàn)”。
比如家長(zhǎng)在平日里可以監(jiān)督孩子運(yùn)動(dòng)，督促他們打打籃球，跑跑步等等，同時(shí)還要給他們補(bǔ)充調(diào)整喂養(yǎng)方式，另外晚上也要監(jiān)督孩子好好睡覺等等。
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在這種情況下，如果孩子的身高一直低于同齡人，家長(zhǎng)也要及時(shí)帶著孩子去尋求專業(yè)人士的建議。
此外，孩子在成長(zhǎng)的過程中，也有快速生長(zhǎng)的時(shí)期和緩慢發(fā)展的時(shí)期，所以家長(zhǎng)一定要提高“觀察力”，注意抓住孩子生長(zhǎng)的黃金時(shí)期，及時(shí)干預(yù)，這樣也會(huì)更有效果。
在最后，希望每一個(gè)孩子無論身高高矮，都可以收獲人生道路上美麗的風(fēng)景。
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