作者：潘長(zhǎng)宏（文學(xué)之都居士）
2024年7月10日
現(xiàn)代的人們衣食無(wú)憂，但對(duì)于壽命的問(wèn)題，一直都比較關(guān)注，因?yàn)榇蠹叶枷Ｍ约耗軌蚪】甸L(zhǎng)壽，充滿著對(duì)未來(lái)生活的向往。俗話說(shuō)人過(guò)七十古來(lái)稀。相對(duì)于現(xiàn)在的不少老人來(lái)說(shuō)，能活到70歲，并不是很少見(jiàn)的事情，也有一些人能活到80歲，90歲甚至100歲以上。但是也有一些老人，過(guò)了70歲之后，可能沒(méi)過(guò)幾年就去世了。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，年齡增長(zhǎng)至70歲后，會(huì)面臨“壽命坎”，至于原因，是多方面的，因人而異，因?yàn)?，一個(gè)人出生的環(huán)境不同，成長(zhǎng)時(shí)期的特定條件，還有幾十年的經(jīng)歷的折磨與羈絆，比如經(jīng)過(guò)了三年自然災(zāi)害期的人，那時(shí)，沒(méi)得吃，沒(méi)得穿，勞動(dòng)強(qiáng)度還很大，那時(shí)沒(méi)有自來(lái)水，水源的衛(wèi)生得不到保障，沒(méi)有科學(xué)的生活方式等，一個(gè)人出生在什么地方，這個(gè)沒(méi)得選擇，出生在什么家庭沒(méi)得選擇，但出生后，可以選擇生存的方式和地區(qū)。面對(duì)日出而作，日落而歸的人們，管不了那么多。很多人都說(shuō)不出所以然來(lái)。我已年近七十了，今天我就針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，分析一下原因，希望大家看后就可以做好相關(guān)的預(yù)防了。說(shuō)的對(duì)與不對(duì)，請(qǐng)多多指教。共同討論人生的話題。據(jù)本人分析，人到七十歲，身體變差速度會(huì)越來(lái)越快的原因有九個(gè)方面。因此，人到七十歲要想健康、快樂(lè)、長(zhǎng)壽，我們最好給自己準(zhǔn)備好這6張底牌。今天我先說(shuō)說(shuō)身體變差速度會(huì)越來(lái)越快的原因有九個(gè)方面之八。
原因八：70歲后或有衰弱狀態(tài)
【作者簡(jiǎn)介】
潘長(zhǎng)宏（雅號(hào)：文學(xué)之都居士、筆名：長(zhǎng)宏、紀(jì)風(fēng)清、溱湖之戀），江蘇姜堰人，中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作協(xié)會(huì)員，中國(guó)攝像師、攝影、視頻制作師；1988年畢業(yè)于南京大學(xué)；種過(guò)地，當(dāng)過(guò)兵，任過(guò)教，做過(guò)官；讀過(guò)彪炳千秋的歷史巨著《史記》和《漢書(shū)》；《資治通鑒》；《中國(guó)通史》；《兵書(shū)戰(zhàn)策》等中外名著和中國(guó)歷代通俗演義。藏書(shū)萬(wàn)余冊(cè)，各類讀書(shū)筆記七十余冊(cè)。百度文庫(kù)（墨斗魚(yú)）金牌作者?！懂?dāng)代作家》雜志社簽約作家。中國(guó)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)網(wǎng)特約作家 和簽約詩(shī)人。1986年以來(lái)，在各類刊物上發(fā)表過(guò)186篇文章和美圖。參加過(guò)各個(gè)級(jí)別的66次有獎(jiǎng)?wù)魑墨@獎(jiǎng)。2011年1月8日創(chuàng)辦個(gè)人網(wǎng)絡(luò)圖書(shū)館“溱湖之戀圖書(shū)館”，百度可直接搜看。個(gè)人原創(chuàng)文章達(dá)10286篇，總字?jǐn)?shù)達(dá)二百余萬(wàn)。
（攝影師在云南西雙版納曼聽(tīng)公園留影）
潘長(zhǎng)宏以為，人生在世，只有多讀書(shū)，勤耕耘，為社會(huì)做點(diǎn)奉獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，通過(guò)筆墨躍然紙上，堅(jiān)持撰寫(xiě)內(nèi)容健康、品位高雅、生動(dòng)感人的作品來(lái)奉獻(xiàn)社會(huì)！把人間的真、善、美弘揚(yáng)光大，活出自己的精彩，面向陽(yáng)光，不負(fù)累，不仰權(quán)貴，不卑微。讀懂淡定、舍得，看透、聚散、進(jìn)退五大天律，做一個(gè)自信、容人、坦蕩、優(yōu)雅、灑脫的自我。不要等到繁華落盡感嘆人世滄桑，終身不留遺憾。從而無(wú)愧于這個(gè)時(shí)代。
個(gè)人網(wǎng)絡(luò)大型圖書(shū)館《溱湖之戀圖書(shū)館》網(wǎng)址：http://qhzl.360doc.com.
優(yōu)酷視頻網(wǎng)站LV.28級(jí)道長(zhǎng)(http://i.youku.com/jypch999)
搜狐視頻網(wǎng)站(https://my./i/home)。
《潘長(zhǎng)宏著作》第一部（《成人成事與成業(yè)》已經(jīng)于2019年問(wèn)世總字?jǐn)?shù)八萬(wàn)；第二部著作正在創(chuàng)作之中（中國(guó)歷史上比較有名氣的百名紅顏、求學(xué)與修身六十篇、五十年前本人在部隊(duì)創(chuàng)作的三篇奇案故事）預(yù)計(jì)在2004年成功鉛印，總字?jǐn)?shù)四十萬(wàn)。
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