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抗抑郁是一條漫長(zhǎng)又曲折的路。當(dāng)很多嚴(yán)重的抑郁患者，在用了心理治療、藥物治療、物理治療等多種療法后，病情還是沒有好轉(zhuǎn)的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)建議你嘗試電休克治療。
這個(gè)時(shí)候，相信大部分人都會(huì)抗拒、恐懼、無法跨越內(nèi)心的障礙。
今天故事的主人公就是一位勇敢嘗試的姑娘，因?yàn)橐钟舻膹?fù)發(fā)，她嘗試了電休克治療，并在一個(gè)月后明顯出現(xiàn)了好轉(zhuǎn)的跡象。
如果你想要嘗試卻又無法邁出那一步，不妨看看今天這位姑娘的敘述。她講述了她住院做電休克治療的經(jīng)歷，包括同時(shí)期其他患者的反饋和評(píng)價(jià)、療效、副作用等等。相信會(huì)對(duì)你有幫助。
大家好，我是阿滿，一個(gè)患病十多年的資深病患。
我曾經(jīng)斷藥五年，然后一不小心，大約小半年前，又掉到坑里了。
老人常言，話不要說得太滿。你看，事實(shí)不就是如此，剛剛我還在到處?kù)乓约和Ｋ幬迥甑摹笆论E”，結(jié)果又進(jìn)醫(yī)院旅居了半個(gè)月。
我自己本人是不太害怕住院什么的，但有了孩子后，家里人不能再像以前那樣，花那么多時(shí)間和精力來陪我度過急性期了。
醫(yī)院的心身科怕留我一人在病區(qū)會(huì)出事，所以我第一次住進(jìn)了精神科的病房。
嗯……關(guān)于病癥，不說也罷，反正是各人有各人的不同，總之都不是舒服的體驗(yàn)。
今天我主要想和大家說的是MECT——無抽搐電休克療法。
什么是MECT——無抽搐電休克療法
先來和大家簡(jiǎn)單科普一下MECT。
MECT，又叫無抽搐電休克治療，又稱為改良電痙攣治療、無痙攣電痙攣治療，是針對(duì)傳統(tǒng)電休克治療（ETCT)的一種改進(jìn)電休克療法。
它的原理簡(jiǎn)單來說就是通過無抽搐發(fā)作，從而治療精神病。
它和傳統(tǒng)的電休克療法不同的是，先對(duì)你進(jìn)行短效麻醉，讓你入睡，然后注射適量的肌肉松弛劑，讓你的全身肌肉放松，再進(jìn)行電療，此時(shí)就不會(huì)發(fā)生肌肉抽搐，也沒有任何痛苦。
這種療法，目前主要適用于治療精神疾病，如難治性抑郁癥、難治性精神分裂癥、對(duì)藥物無效或療效差的精神疾病患者等。
MECT在患者中的評(píng)價(jià)
入院后，我在精一病區(qū)和不同疾病的患者交流，遇到一個(gè)雙相情感障礙的90后女生。她媽媽說，她這次抑郁入院的時(shí)候癥狀已經(jīng)非常嚴(yán)重，人接近木僵。沒想到MECT做到第三次，基本上整個(gè)人已經(jīng)恢復(fù)正常。
不止這位女生，我問了周圍的人一圈，基本上接受無抽搐電休克治療的患者和其家屬，對(duì)它的評(píng)價(jià)都是相對(duì)比較高的。尤其它對(duì)難治性的病癥的改變，效果更加明顯。
但也有不同想法的患者，由于敬畏MECT在各種影視劇中的負(fù)面形象，雖然醫(yī)生強(qiáng)烈建議，那些患者但還是拒絕進(jìn)行MECT治療。
我做MECT的感受
下面來說說我的切身感受。
細(xì)數(shù)過來，做完最后一次MECT到今天，也不過一個(gè)月時(shí)間，說實(shí)話我還不太想得起當(dāng)初到底發(fā)生了什么。
但總體來說，我的情緒變化堪稱神速。
做完一兩次之后，我就開始開開心心地想要惹是生非了，就這樣差點(diǎn)兒被護(hù)士小姐綁在床上。
好吧，這不算好事兒，但是的確，我多少擺脫了很多無時(shí)不在的負(fù)面情緒，變得精神抖擻起來。和病友聊聊天，時(shí)不時(shí)和護(hù)士搭訕幾句，抱怨抱怨每次MECT之前全封閉的禁食措施（為了避免因?yàn)槁樽韲I吐時(shí)誤吸到氣管）。
而這一切都發(fā)生在一周之內(nèi)，是不是難以想象？
MECT的副作用
對(duì)于心懷抗拒的患者來說，MECT的副作用是內(nèi)心難以逾越的障礙。
但我平心而論，不吹捧不打壓，的確，MECT的副作用還是有些的。
比如說，因?yàn)槊看味夹枰?，可能個(gè)體差異的問題，等我醒來，整個(gè)人暈乎乎，頭還脹痛不已。
又比如說，做完一兩個(gè)療程后的短期時(shí)間里，你會(huì)感覺自己蠢得難以置信——你可能覺得自己?jiǎn)适Я俗⒁饬陀洃浟@兩個(gè)東西。
但是你得相信，這些情況都是可逆的。你需要做的，僅僅是包容和允許自己現(xiàn)在言行處事中的那些“不完美”（但是如果你一次又一次地復(fù)發(fā)，反復(fù)做MECT導(dǎo)致的腦部損傷可能遠(yuǎn)超過它帶來的短暫負(fù)面評(píng)價(jià)）。
總之，一個(gè)月下來，我從一開始的基本上無法勝任工作、發(fā)生各種驚人的工作失誤，到現(xiàn)在能獨(dú)立完成工作的十之七八，情況似乎慢慢地好轉(zhuǎn)了起來。
在這一個(gè)月的時(shí)間里，我的朋友、同僚和家人們對(duì)我的支持，讓我非常感激！
我期待三兩個(gè)月之后，自己能夠恢復(fù)得更好些。
所以我覺得，對(duì)于大部分的患者來說也是如此，只要熬過了最初的那陣子，總歸是會(huì)柳暗花明的。
做完MECT后，需要多關(guān)注
我記得當(dāng)我入院大半周后，整個(gè)人就自我感覺非常良好，于是就急著出院，畢竟過來人都懂，院內(nèi)規(guī)規(guī)矩矩的生活實(shí)在是很無聊。
然后在入院16天之后，我就急吼吼地出了院。
然后在出院第二天，很喪心病狂地花掉了一萬七千塊人民幣。
如果讓我回憶當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么。抱歉，其實(shí)我也是一片迷茫。
不止對(duì)于當(dāng)天，因?yàn)镸ECT的副作用，對(duì)于整個(gè)住院治療的過程，我其實(shí)都很懵逼。
我的醫(yī)生很無奈地建議我來醫(yī)院開個(gè)報(bào)告單，看看能不能把錢拿回來。我臉皮很薄地嘿嘿一笑還是拒絕了。
所以當(dāng)我們感覺到MECT很神奇的效果之后，我建議大家還是要多觀察自己一陣——賺錢不容易的，這么隨便就揮霍出去多可惜！
不管是雙相情感障礙還是抑郁癥，觀察、穩(wěn)定、調(diào)整，都是需要一些時(shí)間的。給醫(yī)生也給自己一些時(shí)間吧！
允許自己嘗試
如果你發(fā)現(xiàn)自己用了心理治療、藥物治療、物理治療等各種療法后似乎還是有些無能為力，如果你的醫(yī)生已經(jīng)明確地向你提出可以試一試MECT治療，那么我覺得遵醫(yī)囑可能真的是一個(gè)不錯(cuò)的嘗試。
我不知道醫(yī)生對(duì)于哪些患者會(huì)提議使用MECT，但是應(yīng)該不至于太多。比如這次住院70來個(gè)患者里面，使用MECT的也不過九個(gè)十個(gè)。所以我想，醫(yī)生實(shí)質(zhì)上并不會(huì)濫用這種治療方式。
最后，如果你已經(jīng)決定了想要嘗試MECT，那么，有些話我想和你說。
治療過程中，你可能會(huì)因?yàn)橹型镜纳硇淖兓行@慌失措，但是這都只不過是一時(shí)的改變。
你可能會(huì)需要多一些的休假，多一些對(duì)自己的包容，多一些的一笑而過。
你可能會(huì)在治療后，又找到了自己成長(zhǎng)的那個(gè)契機(jī)，一個(gè)真正幫助你邁向康復(fù)的契機(jī)。
總之，祝你好運(yùn)。希望MECT可以幫助到你。
· END ·
每個(gè)人的體質(zhì)和病癥都不太一樣
因此，文章中的治療方式，僅做參考
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