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今天的話題是：關(guān)于小孩積食的問題，積食其實是一個中醫(yī)的說法，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。積食多發(fā)于嬰幼兒，主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。

那么我們在發(fā)現(xiàn)小兒有積食等情況，我們要重視引起積食原因：

其一：腸胃因素

因為寶寶腸胃功能還沒發(fā)育完善，消化功能和吃的食物可能還沒那么匹配，功能發(fā)育尚未完全，而且孩子本身對于飲食又很難自我節(jié)制，可能是吃了某些食物導(dǎo)出現(xiàn)腹脹、腹痛、反酸、嘔吐……等消化功能紊亂的癥狀。

其二：天氣因素

濕熱的天氣易導(dǎo)致脾胃失調(diào)，造成消化不良，孩子同樣也有此煩惱。如果孩子在幼兒時期消化不良，導(dǎo)致營養(yǎng)素攝入不足，勢必會影響大腦正常健康發(fā)育，耽誤寶寶智力成長。　　

其三：脾虛因素

脾虛是導(dǎo)致小兒消化不良的第二大因素。還有有些孩子患病后沒有及時調(diào)理脾胃，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，也容易出現(xiàn)消化不良。

其四：飲食因素

暴飲暴食是常見的原因，主要表現(xiàn)為兒童吃的量過多，吃得過飽。比如小孩飲食不知節(jié)制，吃得過雜，脾胃受損，也會出現(xiàn)消化不良，偏食的孩子往往喜歡一種食物吃很多，自然消化不良

那么在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)消化不良的情況之下，我們該怎么做才是正確的呢？

1. 飲食得當(dāng)：

預(yù)防兒童消化不良，飲食要有度，不要吃得太飽，太雜，中醫(yī)認(rèn)為，小兒“脾常不足，肝常有余”，而脾虛會影響腸胃的消化功能，若孩子出現(xiàn)消化不良，家長應(yīng)該從健脾入手，促消化。注意飲食均衡，多攝取蔬果，適當(dāng)攝取肉類等高蛋白食物，多喝水。

2. 找到原因：

剛才提到，造成孩子消化不良，除了飲食不當(dāng)外，還可能是天氣變化、脾虛等，這些都會引發(fā)消化不良，所以孩子出現(xiàn)消化不良的癥狀時要分清到底屬于哪一種情況，之后在對癥下藥，解決徹底。

3.促進(jìn)消化：

在預(yù)防小兒消化不良的中有一種可提高胃動力，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力的，如→萬 年 青 ? 健.兒 清 解. 液，利于健脾導(dǎo)滯，有化積除疳的作用，用于孩子積食，加速對食物的消化，對腸胃有一定的調(diào)理作用，對于這些，日常多注意B寶寶的情況，早發(fā)現(xiàn)，早治療