月經(jīng)，需要陪伴女性幾十年的時間，對于女性來說，月經(jīng)第一次到來，表示身體開始發(fā)育，而月經(jīng)的離去，則表示女性會開始逐漸衰老。月經(jīng)的離去，指的就是女性絕經(jīng)了，那么女性在什么時候絕經(jīng)呢？下面就帶大家一起了解一下。

女人在什么時候絕經(jīng)？平均值已公開，對照一下

月經(jīng)的到來，其實意味著子宮內膜的脫落，它與身體細胞一樣，會經(jīng)歷生長、衰敗。它的脫落就表示它已經(jīng)衰敗了，這個時候女性就會排出月經(jīng)。女性身體的這一變化，與體內激素水平有很大關系，在人老了之后，器官功能開始逐漸衰退，其中就包括卵巢。該器官功能衰退后，調控該現(xiàn)象的激素不再產(chǎn)出，所以也就出現(xiàn)了絕經(jīng)的情況。

一般情況下，距離末次月經(jīng)，已經(jīng)過去一年了，就會認定已經(jīng)絕經(jīng)了。但是因為每個女性，身體的狀況不同，也不是生活在同一環(huán)境下，因此絕經(jīng)的年齡是不同的。據(jù)調查，我國女性絕經(jīng)的平均年齡是49歲，但上下浮動5歲以內，都屬于正常的絕經(jīng)時間。

出現(xiàn)以下癥狀，說明馬上要絕經(jīng)了

上文提到了，女性是否絕經(jīng)，受到了荷爾蒙的影響，絕經(jīng)只是其中的一種癥狀，除了這種癥狀外，通常還會有下面提到的幾種。但是不同的人，感受到的程度是不同的，有些人感覺會比較明顯，但有些人比較輕微，甚至沒有癥狀。

1)月經(jīng)不正常

具體表現(xiàn)為：經(jīng)血量變多或變少、經(jīng)血顏色變化、月經(jīng)持續(xù)時間縮短或延長、月經(jīng)不規(guī)律。

2)潮熱盜汗

具體表現(xiàn)為：身體異常發(fā)熱、出汗，多數(shù)女性會從胸前涌向頭頸部，而后全身受到影響。不過也不排除少部分患者，僅頭、頸、胸等部位，會有潮熱盜汗現(xiàn)象。

3)自主神經(jīng)功能紊亂

具體表現(xiàn)為：睡眠質量變差、情緒暴躁、焦慮、心慌，總覺得生活不盡如人意。

4)骨骼疼痛

具體表現(xiàn)為：游走性疼痛，無法說出具體疼痛部位，身體的任意一處，都能成為痛處。

上文提到了，每一位女性的月經(jīng)年齡不同，所以也就有人不在正常范圍內絕經(jīng)，也就是出現(xiàn)提前、推遲的現(xiàn)象。那么絕經(jīng)時間太早，或者太晚，是不是正常情況呢？

提醒：太早或太晚，并非是好事

絕經(jīng)太早——

相信大家都知道，月經(jīng)的到來，與荷爾蒙水平有很大關系。如果過早絕經(jīng)，可能說明了卵巢早衰，而導致這一現(xiàn)象的原因有很多，具體有進行過多次人流手術、多次服用緊急避孕藥、曾進行過局部的放化療等。另外，這一現(xiàn)象也與部分疾病有關，例如子宮內膜異位癥、自身免疫性疾病等。

絕經(jīng)太晚——

與上述道理是一樣的，通常情況下，卵巢在45-55歲之間，會出現(xiàn)衰退的情況，此時荷爾蒙水平就會下降。但如果到了60多歲還沒有絕經(jīng)，則表示荷爾蒙水平異常。而這一現(xiàn)象，可能是提示我們患有卵巢癌、宮頸癌等疾病，千萬不可輕視。

即使進入絕經(jīng)期，日常護理也不能少

不少女性在絕經(jīng)之后，由于一時無法接受絕經(jīng)的事實，加上激素水平的變化，此時女性的情況可能有些偏激，例如煩躁、抑郁等。所以此時應該通過一些手段，調節(jié)自己的情緒，例如適當進行性生活，對情緒的緩解是有幫助的。不過需要提醒大家，應當注重次數(shù)，如果性生活太過頻繁，可能會增加心絞痛、心肌梗塞的風險。

另外有些女性，在出現(xiàn)絕經(jīng)的情況后，會通過治療補充體內雌激素。需要提醒大家：雌激素水平下降，是正常生理現(xiàn)象，無需進行額外的治療。并且已有研究證明，若是在絕經(jīng)之后，堅持大量補充雌激素，可能會增加乳腺癌的患病率。

不過，雌激素并不屬于致癌物，而是補充雌激素，打破了身體內的平衡，從而造成乳腺細胞快速增長，進而發(fā)生癌變的情況。所以絕經(jīng)后，補充雌激素并不是必需的事，是否需要補充，建議在全面的檢查之后，再由醫(yī)生決定。

絕經(jīng)，是每一位女性，都需要面對的事情。上文給大家科普的，就是有關絕經(jīng)的一些知識，希望對快要絕經(jīng)，或已經(jīng)絕經(jīng)的女性，可以帶來幫助。提醒各位女性，若是在絕經(jīng)之后，身體出現(xiàn)異常，例如異常的陰道出血，最好及時去醫(yī)院檢查。