不能好好說話，是關系里的災難。

往往是身邊親近的人，用最狠辣的言語，在你心上留下一道道傷疤。

陌生人根本傷害不到你，而親密的人，讓你毫無防備。

-01

“刀子嘴豆腐心”，有哪些表現(xiàn)？

第一：不會好好說話

比如：

天氣很冷，父母想關心孩子“多穿衣服”。

脫口而出的話是：

“你腦子不正常，這么冷的天氣穿這個衣服像話嗎？”

你發(fā)燒39度，身體不舒服；

你跟愛人表達自己的不舒服。

愛人卻說：“牛X，39度了?！?/span>

在當時的場景下，你根本就沒時間，沒有耐心，沒有心情去考慮對方的真實想法。

你聽到的，就是你最直觀的感受；

你所見，即所得。

退一步講：

刀子嘴，就算有豆腐心又如何？

說出去的話，就是潑出去的水；

你已經(jīng)傷害了對方，又如何收回來呢？

第二：咄咄逼人，拒不認錯

你耐心跟對方溝通，告訴對方：

“你這樣說話讓我不舒服”。

對方也意識到自己的錯誤，但就是不肯服軟。

“說你怎么了？我這樣說話怎么了？”

有這樣幾類人。

第一類：知道自己錯了，拒不認錯

第二類：知道自己錯了，能夠認錯，可就是不改

第三類：無法意識到自己的錯誤，錯都是別人造成的

每次溝通，看到對方無理取鬧，不知悔改的態(tài)度，你就失去了耐心。

第三：習慣貶低

在這類人的嘴里，你根本聽不到贊美或鼓勵的話。

比如：

孩子這次考試進步了很多，回到家跟父母分享喜悅。

刀子嘴父母卻說：

“你又沒考第一名，高興什么？”

如果他考得不好，成績跌落。

父母又會說：

“你看看你那個同學，同樣都是一起讀書，一起長大，你為什么這么笨？”

……

父母對孩子的貶低式教育；

愛人之間的指責型溝通；

社交關系里的打擊、嘲諷。

這些刀子嘴行為，足以摧毀人心。

-02

如何改變“刀子嘴”行為？

第一：換一種表達方式

冷靜下來去想：

我們深知對方的本意，沒什么惡意；

或許對方心意是好的，但說出來的話，溝通的方式，卻令人窒息。

別人不一定因為你的贊美而喜歡你，但一定會因為你的貶低討厭你。

越親密的關系，說出來的話越傷人；

越是身邊的人，越能趁你毫無防備時，給你最狠的攻擊。

如何換一種方式表達？

“你真是太笨了，考得這么差?！?/span>

可以換成：

“在我心里面，你一直都是很棒的；這次沒考好，是你沒仔細吧？我覺得，你下次肯定能進步的?！?/span>

心理學上有個“三明治效應”。

當你想批評某個人，可以采取這種策略：

先表達你的欣賞，然后給出建議或批評，最后再表達你的期待和鼓勵。

第二：不要打著“愛的名義”傷害對方

你打了對方一巴掌，又給對方一顆糖；

這顆糖再甜，也不足以安慰對方記恨你的心情。

越親密的人，越喜歡做這種事。

“我這么做，都是為了你啊?！?/span>

“我對你這么兇，是希望你聽話。”

“父母這樣對你，你要明白我們的苦心”

占有的，索取的，極端掌控的愛，是一種自私行為；

只考慮自己的需求，卻不考慮對方的感受。

把自己的想法，強加在對方身上。

任何關系，都需要尊重彼此。

不要讓“刀子嘴”，成為傷人的利器。

話題：

你如何看待“刀子嘴豆腐心”？

（作者何所歡：專注兩性情感，婚姻家庭，自我成長性格等心理學分析，關注我，為你帶來更多知識。）