據(jù)說，“十個(gè)女子九個(gè)斑”，就算現(xiàn)在沒有，隨著環(huán)境污染加劇，紫外線強(qiáng)烈，生活工作壓力大等等因素，以后可能也會(huì)慢慢長斑...祛斑路上多坎坷，很多姑娘嘗試了很多辦法也不見得有效。其實(shí)想要淡化斑點(diǎn)，需要由內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)。這樣不僅能去除斑點(diǎn)，還能幫你改善痘印等各種肌膚問題。
1、臉部按摩促進(jìn)循環(huán)
手指按摩臉部，可刺激皮膚的組織、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)三個(gè)部分，并促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán)。當(dāng)血液循環(huán)變得順暢，氧氣和營養(yǎng)成分就會(huì)及時(shí)被運(yùn)送到各部組織，新陳代謝也隨之加快。不僅膚色會(huì)變得更加干凈紅潤，臉上的斑點(diǎn)、痘印等也能更好修護(hù)。
2、隔離環(huán)境壓力
紫外線會(huì)導(dǎo)致色素沉淀、引發(fā)皺紋滋生、促使老化加速，所以溫暖和煦的天氣，要保護(hù)好肌膚不受侵害才行。尤其是到了冬季，還需要針對空氣中的灰塵、霧霾，辦公室的輻射等等，做好隔離、清潔工作，避免肌膚受到刺激。
3、去除老化角質(zhì)
角質(zhì)層過厚的肌膚，容易出現(xiàn)暗沉粗糙、失去光澤，干紋、毛孔粗大、易浮粉脫妝等狀況。老化細(xì)胞僵硬、粗糙，由于新陳代謝的減慢難以自動(dòng)脫落，往往需要我們?nèi)斯椭鼈兺瓿擅撀洹１容^普遍的去角質(zhì)方式有磨砂膏、刷酸等，但是要注意適度喲。
4、加強(qiáng)保濕美白祛斑
不管是有什么肌膚問題，都是需要加強(qiáng)給肌膚補(bǔ)水保濕的，水分充盈的肌膚，才能保持循環(huán)暢通，新陳代謝正常，肌膚變得更加水潤干凈。除此之外，針對不同的肌膚問題，還需要使用具有祛斑美白或者去痘印等功能性的護(hù)膚品，才能養(yǎng)成健康良好的肌膚。
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