近二十年的青少年健康管理工作中，發(fā)現(xiàn)很多孩子的身體、心理、情緒等問題，都是家庭教育方式有關，其中，活在被寄養(yǎng)的空間里，缺乏父母陪伴參與社會活動；餐桌上批評教育，容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾??；不了解孩子身體發(fā)育過程中的問題，盲目增加營養(yǎng)，出現(xiàn)肝脾肥大、膽結石、腎結石等；簡單粗暴的呵斥責打?qū)е?/span>有的孩子變得更膽怯呆板，有的孩子出現(xiàn)高度抑郁甚至暴力傾向......
在我們的研究中發(fā)現(xiàn)，每個孩子都有獨特的稟賦，但是，嬰幼兒時期內(nèi)臟很嬌嫩，功能發(fā)育不全，風寒暑濕的侵擾，喂養(yǎng)飲食不當損及脾胃，孩子成長過程中遇到拒絕、嘲弄、羞辱、責罰等狀況，情緒無法宣泄，壓抑在體內(nèi)，有的會以發(fā)燒、腹瀉等疾病形式表現(xiàn)出來，有的這則將些負能量深埋在身體的臟腑里，逐步形成了特定的“體質(zhì)”和“性格”，隨著時間推移，體內(nèi)聚集了不能釋放的能量，進一步發(fā)展成較為偏執(zhí)的性格，行為習慣悄然改變了。小朋友變得愛生氣，不是脾氣怪，是經(jīng)絡瘀堵！青春期叛逆，也不是心理問題，也是經(jīng)絡淤堵！
首先，家長要客觀的培養(yǎng)自己的孩子，要讓孩子擁有健康的身體，教會孩子熱愛生活，給孩子創(chuàng)造機會在生活中經(jīng)常獲得成就感，其次，培養(yǎng)孩子的閱讀能力，了解做人的道理......
其次，在孩子正常情況下、生病中、康復后家長的照顧很重要，經(jīng)常給予按蹻導引，滿足孩子的情感需求，修復損傷的臟腑功能，推動氣血生成，疏通經(jīng)絡、保障臟腑和肌體的能量補給，促進身體健康成長。
最后，當孩子出現(xiàn)語言或行為問題時，是孩子建立三觀的重要階段，要選擇合適的批評教育方法，同時，也要關注孩子是否有壓抑的情緒積存體內(nèi)，既要讓孩子自己承擔一部分，家長也要適當?shù)膸椭懦徊糠?，陪伴他們的心智不斷成長。
按蹻導引的揉腹術，幫助很多小朋友恢復了健康。對積食難消、語言障礙、肢體障礙、自閉癥、多動癥、粉刺、痤瘡、腹瀉、痛經(jīng)、青春期叛逆等有顯著的療效，案例中年齡最小的僅六個月。
首先是社會方面的原因，對博大精深的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化繼承不夠，發(fā)展不足，社會趨于急功近利的心態(tài)，學校、老師、家長都卷入了這個洪流，推波助瀾，在弱小的孩童身上注入了一股股不堪重負的力量。
第二，學校的問題，以成績論英雄，偏離了德智體全面發(fā)展。老師和家長只看成績，無疑對學習不好的孩子是人生的否定，打擊很重，使他們變成爭強好勝又脆弱敏感的個性，甚至常受批評的孩子產(chǎn)生抵觸逆反，多動攻擊的行為習慣，變成不受歡迎的人。
第三，老師的責任轉(zhuǎn)移。從孩子上幼兒園就要求家長承擔原本是孩子學習過程的內(nèi)容。家長與家長攀比，忽視了孩子的天性。
第四，家長不懂得什么是愛孩子，什么是對孩子更好，在日常生活上的包辦代替，失去了處理個人生活事務的成長條件，失去了培養(yǎng)生存能力的機會，養(yǎng)成了不知感恩，不愿負責的自私啃老習性。
第五，孩子自己的問題，學習不好的孩子常常被老師忽視或被家長苛責，為了得到關注，便采取特殊言行甚至惹是生非來引起他人注意。老師和家長只看他們的缺點或不良言行，沒有耐心引導，更不會夸贊成績以外的優(yōu)點，一味批評變成了在強化孩子的缺點，孩子為了證明自己，或者為了贏得家長的關注和贊賞，處處冒險，變成了惹事的孩子。
首先，臟腑嬌嫩，發(fā)育不成熟，不能承載家長的要求；
其次，經(jīng)絡不暢，情緒發(fā)泄不正常，不能消化家長的教訓；
再者，家長沒有處理好排出孩子身體上得問題，施壓過分；
最后，學校老師沒有因材施教
中學生常見的問題有7個方面：
1、行為習慣問題：表現(xiàn)為散漫，不守紀律，沉迷網(wǎng)絡等；
2、學習習慣問題：表現(xiàn)為厭學，不聽講、成績很差；
3、思想精神問題：表現(xiàn)為沒有目標，沒有上進心，沒有意志力；
4、交往問題：表現(xiàn)為同學關系緊張，動手打人，張嘴罵人，早戀問題；
5、心理問題：表現(xiàn)為焦慮、抑郁、自閉等
6、親子關系問題：表現(xiàn)為親情淡漠、不尊重家長、叛逆偏執(zhí)。
一，學習適應不良型的心理問題
（1）情緒方面。抑郁、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學習，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業(yè)，但又想把學習搞上去，產(chǎn)生焦慮；有些同學害怕或回避上學，或有恐懼反應，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學有矛盾觀念和憤怒反應，易激惹，依賴性增強。
（2）行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題，主要表現(xiàn)在四個方面：
第一，能力抑制。以往學習能力良好，成績不錯，適應不良后學習能力受到抑制，產(chǎn)生學習困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，無目的地擺弄小物件或發(fā)呆等。
第二，社會性退縮。與同學交往減少，學習、生活活動也減少，不愿發(fā)言，不想運動，體育課也提不起勁，成為同學活動的旁觀者，游離于同輩群體之外。
第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會規(guī)范和準則，如逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。還有些學生活動過度，尋求快樂和刺激，如沉溺于電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。
第四，行為倒退。行為像兒童，學習無目標，活動無計劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因為退縮，而是和同學玩不到一塊，談不到一起。
（3）生理功能方面。表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身體檢查則沒有特定的軀體問題。
二，強迫型的心理問題
這是一種以強迫觀念、強迫沖動或強迫動作為主要表現(xiàn)的心理問題。自己能意識到這些表現(xiàn)不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安。它對同學的學習、生活和在校適應有很大的不良影響，應及時接受輔導。具體表現(xiàn)為：
（1）強迫觀念。如腦內(nèi)反復回旋某歌曲的旋律、別人對自己說的話；作業(yè)或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題，上學路上總疑惑忘帶書或文具；總是擔心考試失敗、挨老師批評，擔心自己會發(fā)胖；看到小刀就會想到會割破手。
（2）強迫沖動和強迫動作。如在考試時，總覺得想要大小便，但并不去上廁所；看到老師或父母總是想辱罵、吵鬧或打架，但表面上卻順從平靜；反復檢查自己任何一次作業(yè)或試卷；總是在路上數(shù)石塊數(shù)或步數(shù)。
三，抑郁型的心理問題
這是有社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的心理問題，常伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適感和睡眠障礙。有這類心理問題的同學一般能基本適應學校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且持續(xù)時間較長。對同學們的身心健康危害較大。具體表現(xiàn)為：
（1）興趣衰退。這類同學對生活的興趣明顯減退，不僅對學校、社會中各種新鮮事物不感興趣，而且對自己以前的興趣愛好也基本丟失。
（2）缺乏自信。自我評價過低、妄自菲薄，并有內(nèi)疚后悔等自責傾向，多為不愉快的生活事件和對自己的失敗估計。如學習成績較好，但堅持認為自己學習很差，以后肯定不能畢業(yè)。
（3）精力衰退。自感疲憊無力，不能進行復雜思考和較強運動。這類同學往往感到聽課、做作業(yè)時，頭腦無法興奮起來，但一般無雜念而是一片空白，體育課甚至日常生活無力或不想去承受，有力不從心之感。
（4）封閉退縮。不愿交往，情緒苦悶且封閉，不訴說也不寫日記。這類同學通常能維持和其他同學、老師和一般性交往，但被動勉強，交往內(nèi)容表面化，不作稍深的情感交流他們的退縮往往出于自卑和認為任何人都無法幫助自己。
（5）軀體不適。伴有軀體癥狀，如頭疼、背痛、肢體酸痛等，還有失眠等睡眠障礙，有些同學有食欲不振和消化不良之感。
（6）悲觀失望。覺得生活中一切都沒什么意義，感到前途渺茫；想前進、想成功，但看不到光明和目標；有時下決心改變自己，但沒有付諸行動的勇氣；無望、無助感強烈。
四，焦慮型的心理問題
個體處于一定的應激狀態(tài)便會感到焦慮，這是正常的。焦慮型的心理問題是指一種無明確對象、無法擺脫的焦慮狀態(tài)，可分為急性焦慮和慢性焦慮兩種形式。
（1）急性焦慮，又稱驚恐發(fā)作。以突如其來的驚恐體驗為典型特征，有“大禍臨頭”之感，并伴有心跳加快、呼吸困難、頭暈目眩等，還可能有出汗、發(fā)抖、腹痛等。急性焦慮的發(fā)作急劇，很難預料，但持續(xù)時間不長，一般1~20分鐘，長達數(shù)小時。發(fā)作后虛弱無力，但焦慮體驗不明顯，數(shù)日后恢復。
（2）慢性焦慮，又稱廣泛性焦慮。在焦慮型中較為常見。表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張和不安；學習、活動時心煩意亂，記憶和思維受阻；交往中緊張、易激惹；遇事時驚慌失措，往壞處想等。明知客觀上并不存在威脅、危險和失敗結局，是主觀上過濾，但無法控制，惶惶不可終日。同時出現(xiàn)心悸、口干、出汗、臉色蒼白以及震顫、發(fā)抖、肉跳、緊張性疼痛和睡眠障礙、夢驚等現(xiàn)象。
五，恐怖型的心理問題
（1）社交恐怖。主要特點是在人際交往中自感害羞、局促不安、尷尬、笨拙、遲鈍、怕成為人的恥笑對象，而不敢在公開場合講話、做作業(yè)、吃飯等，以至不能正常交往；看著對方即自感面紅耳赤、表情異樣，而且怕被對方覺察，從而回避目光相遇，嚴重者會發(fā)展到足不出戶。
（2）特異性恐怖。指各種和個體自身活動的特異性有關的恐怖，如飛行恐怖、注射恐怖等。一些中學生對學校產(chǎn)生恐怖，如害怕看校門、害怕見到老師和同學、回避學校生活，又稱學?？植?。 以上對五種常見心理問題類型的介紹，目的是使大家對它們有一個初步了解。在青少年階段出現(xiàn)上述的心理問題是比較普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢于面對它，正確解決它。
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