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炒茄子,不要切了就炒!牢記“一招”,茄子炒好不油膩,不發(fā)黑
原創(chuàng)2021-03-31 11:02·鄒八姐美食

導語:炒茄子,不要切了就炒!牢記“一招”,茄子炒好不油膩,不發(fā)黑

茄子是一種常見蔬菜,在現(xiàn)今已經(jīng)可以一年四季買到它了,很多飯店的招牌菜里都有一道炒茄子,極受歡迎,很好的下飯菜。但對于大多數(shù)人來說,在家卻很難炒好,很容易出現(xiàn)這樣的情況,茄子炒好特別油膩,盤底全是油,就像茄子泡在油里一樣,而且茄子還失去了原有的色澤,發(fā)黑難看,那么到底要怎么做才能將茄子炒好?這個問題難倒了不少人。

前些天老公休息在家,一時興起去超市買了兩個茄子,做了炒茄子。可我回家后看了半天也沒看出來是炒茄子,黑黝黝的,盤里很多油,為了鼓勵他,勉強吃了一口,實在太難吃了,十分油膩,最后只好把它倒掉。

隨后他問了我平常怎么炒的,聽完后說了一句:“第一步就做錯了,難怪做的難吃!”

炒茄子,不要切了就炒!相信有很多朋友都做錯了,只會切了就炒,要知道茄子就像一個海綿一樣,特別吸油,直接下鍋炒,需要不斷地倒油,而且要炒好一會兒茄子才會變軟,等炒好裝盤后,茄子就會又黑又油,因為炒的時間過長茄子會變黑,而茄子變軟后就會把吸的油釋放出來,所以炒茄子最忌諱直接下鍋炒。

究竟怎么做?牢記“一招”,茄子炒好不油膩,不發(fā)黑!下面我來給大家分享一下炒茄子的具體做法,看了詳細步驟就會明白了,學會這個方法,保準你能把茄子炒好,不怕發(fā)黑又油膩,快看看吧。

炒茄子的做法步驟:

挑選到新鮮的嫩茄子,長得圓的都可以,去掉蒂部,把表皮清洗干凈,一般炒茄子時都不要去掉外皮,它既有營養(yǎng)也不影響口感,保留著最好,但實在不愛吃去掉也行。

茄子洗凈后,切成長條,放在比較大的盆中,撒少許食鹽,用手抓拌均勻,注意用鹽量不要太多,不然味道太咸就難吃了,腌制十分鐘。

時間過后用手把茄子的水分擠掉一些,如果喜歡吃肉,可以準備一些肉末,做肉末茄子很不錯。

炒鍋燒熱后加油,不用放太多,腌制過的茄子不會吸油了,燒熱到五成熱,將蒜末倒進鍋中爆香。如果有肉末,就先放肉末翻炒出鍋,再放蒜末爆香。

再將茄子倒進鍋里翻炒,炒到茄子打蔫后,放入少許熱水、生抽、雞精再次翻炒,如果有肉末放進肉末,翻炒均勻后,炒茄子就做好了。

炒茄子牢記一招:

這一招指的是茄子不能切了就炒,而是要先用食鹽腌制一會兒,這樣做會讓茄子失水,下鍋炒的時候就不會像海綿一樣去吸油了,變得更容易炒。炒的時長縮短,茄子就不會發(fā)黑,所以要想做好炒茄子,要牢牢記住這一招。

另外茄子一開始經(jīng)過腌制了,最后放調(diào)味料的時候要盡量少,否則茄子太咸,吃著會感到發(fā)苦,特別難吃,不要弄錯。

炒茄子,不要切了就炒!牢記“一招”,茄子炒好不油膩,不發(fā)黑!你都學會了嗎?現(xiàn)在看來是不是覺得挺簡單的,并沒有那么難?那么平常想做的吃時,別忘了這個方法,用對了保準你也做的好吃,試試吧。分享就到這里了,喜歡我,就請關注我吧。

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