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癌癥患者,做好這4件事,提高生存質(zhì)量、延長(zhǎng)生存期!

大家好,我是中醫(yī)博士王佰慶。最近收到粉絲留言,說(shuō)自己已經(jīng)是胃癌晚期了,手術(shù)、放化療、靶向藥……試過(guò)很多方法,感覺(jué)無(wú)路可走了,自己很痛苦,總想放棄,但家人每次都說(shuō)再堅(jiān)持一下,到底該怎么辦呢?

目前來(lái)說(shuō),絕大部分癌癥還是比較難徹底根治的。癌細(xì)胞是一類(lèi)容易轉(zhuǎn)移、無(wú)限復(fù)制的細(xì)胞。有實(shí)驗(yàn)表明,對(duì)實(shí)驗(yàn)肝癌小鼠進(jìn)行放療,一段時(shí)間后實(shí)驗(yàn)小鼠體內(nèi)癌細(xì)胞得到了有效控制;但停止放療30天后,癌細(xì)胞卻再次卷土重來(lái)且來(lái)勢(shì)更兇。另外,癌細(xì)胞還喜歡到處“跑”,這也是為什么部分患者做完手術(shù)后,復(fù)查時(shí)仍會(huì)發(fā)現(xiàn)癌轉(zhuǎn)移的原因。

有些人認(rèn)為,只要手術(shù)切除,或其他方法殺滅癌細(xì)胞,就能盡快康復(fù)。大家知道,癌癥本身的病痛和放化療帶來(lái)的副作用讓很多癌癥患者倍受折磨。甚至有些患者因此進(jìn)入身體狀況差,生活質(zhì)量低的狀態(tài),更嚴(yán)重者影響患者壽命。有人會(huì)問(wèn):既然癌癥目前很難根治,那還有治療的必要嗎?當(dāng)然有必要!縱觀人類(lèi)與疾病斗爭(zhēng)的歷史,有多少病是能徹底治愈的?更多的是人類(lèi)與疾病的長(zhǎng)期斗爭(zhēng)。以肺癌為例,據(jù)統(tǒng)計(jì),患者如不加以治療,很多患者僅能生存3-6個(gè)月左右。而經(jīng)過(guò)手術(shù)、放化療、中醫(yī)藥等手段后,患者生存率提高了8倍以上,生活質(zhì)量也有明顯提升。目前,我們的治療目標(biāo)更多在于“控制”,盡可能延緩疾病進(jìn)展,減輕痛苦,提高患者的生活質(zhì)量和生存率。

盲目追求根治,就像掉進(jìn)一個(gè)無(wú)底洞,不僅身體經(jīng)不起折騰,經(jīng)濟(jì)方面也難以支撐。與之相反,帶瘤生存倒是一項(xiàng)很好的選擇。帶瘤生存是指腫瘤患者經(jīng)過(guò)積極治療后,主要臨床癥狀消失,腫瘤縮小,癌細(xì)胞沒(méi)有新的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,患者身心狀態(tài)良好,免疫力強(qiáng),病情處于一種腫瘤穩(wěn)定狀態(tài)。達(dá)到消除癥狀、改善生存質(zhì)量、提高機(jī)能狀態(tài)、延長(zhǎng)壽限的目的,比單純追求徹底消除癌腫更具有意義。

那么如何做到帶瘤生存呢?一、積極配合治療,定時(shí)復(fù)查,在取得“臨床治愈”后,不能麻痹大意,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院隨訪復(fù)查。

二、提高自身免疫力,患者在康復(fù)期應(yīng)保證充足的營(yíng)養(yǎng)支持,多進(jìn)食一些魚(yú)、蛋、肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素豐富的蔬果,參加一些力所能及的康復(fù)性鍛煉,提高自身免疫機(jī)能。

三、管理癌痛,定期到醫(yī)院實(shí)施癌痛治療是十分重要的,規(guī)范化的癌痛治療可使患者的不適感迅速得到緩解,使居家的休養(yǎng)生息更有質(zhì)量。四、克服恐懼,與癌和平共處。要樹(shù)立與癌癥抗?fàn)幍男判?,以積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)長(zhǎng)期的與腫瘤共處的時(shí)光。

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