分享到：新浪微博QQ空間騰訊微博百度空間搜狐微博開心網(wǎng)人人網(wǎng)天涯Google書簽網(wǎng)易微博Facebook 8小雪節(jié)氣簡介每年11月22日23日，視太陽到達黃經(jīng)240°時為小雪?！对铝钇呤蚣狻酚性唬骸?0月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭?！边@個時期天氣逐漸變冷，黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。 [
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小雪時節(jié)的民諺1、節(jié)到小雪天下雪。2、小雪節(jié)到下大雪，大雪節(jié)到?jīng)]了雪。3、小雪封地，大雪封河。4、小雪地不封，大雪還能耕。5、大地未凍結(jié)，栽樹不能歇。 6、小雪不起菜，就要受凍害。7、小雪封地地不封，老漢繼續(xù)把地耕。 [
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腌臘肉民間有：“冬臘風腌，蓄以御冬”的習俗。小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時候。小雪節(jié)氣后，一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食…[
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吃糍粑在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒… [
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貯藏蔬菜俗話說“小雪鏟白菜，大雪鏟菠菜”。白菜深溝土埋儲藏時，收獲前十天左右即停止?jié)菜?，做好防凍工作，以利貯藏，盡量擇晴天收獲。收獲后將白菜根部向陽晾曬3～4天，待白菜外葉發(fā)軟后再進行儲藏。溝深以白菜高度為準…[
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吃溫補食物和益腎食品這個季節(jié)宜吃溫補性食物和益腎食品。溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等;益腎食品有腰果、芡實、山藥熬的粥，栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。另外，要多吃燉食和黑色食品，如黑木耳、黑芝麻、黑豆…[
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小雪節(jié)氣如何養(yǎng)生 小雪節(jié)氣中，北方人感受著孟冬的凋零，江南人經(jīng)歷著初冬的濕冷，此時，如遇不順，有些人容易落寞惆悵，引發(fā)…[
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小雪的飲食起居小雪節(jié)氣中，天氣時常是陰冷晦暗，此時人們的心情也會受其影響，特別容易引發(fā)抑郁癥，所以應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)…[
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小雪時節(jié)吃什么好小雪節(jié)氣是寒潮和強冷空氣活動較頻繁的節(jié)氣，為了御寒保暖，各種肉類飲食、藥膳、火鍋紛紛登場。但人體常因…[
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小雪節(jié)氣生病怎么辦小雪節(jié)氣是冬季養(yǎng)生的好時節(jié)，那么小雪節(jié)氣怎樣養(yǎng)生才對我們的身體比較好呢?由于流感是由病毒引起，若想利…[
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小雪節(jié)氣養(yǎng)生誤區(qū)一些體質(zhì)虛弱和患有關(guān)節(jié)炎等病的人，在嚴冬季節(jié)，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，吃狗肉后不要喝…[
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小雪要注意養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)小雪時節(jié)，天氣寒冷，不應(yīng)當擾動陽氣，要早睡晚起，日出而作，以保證充足的睡眠時間，以利陽氣潛藏，陰精積…[
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小雪時節(jié)養(yǎng)生三防小雪前后天氣漸冷，人們喜歡吃熱食，但是過于麻辣的食物最好少吃，以防助長內(nèi)火。應(yīng)多吃蔬菜，特別是白蘿卜…[
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小雪時節(jié)如何食補到了冬季人體的消化機能比春季、夏季、秋季都為活躍，胃液分泌增多，酸度增強，食量增大，這反映了冬季機體…[
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小雪養(yǎng)生注意事項從這個節(jié)氣開始東北風刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多…[
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小雪時節(jié)怎么溫補小雪節(jié)氣的前后，天氣時常是陰冷晦暗光照較少，這個季節(jié)宜吃溫補食…[
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小雪時節(jié)怎樣調(diào)理立冬節(jié)氣過后，很多地區(qū)就慢慢的開始了天氣寒冷的冬天了，很多人在…[
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小雪養(yǎng)生食譜板栗營養(yǎng)豐富，有補。腎健脾、強筋骨的作用，適用于腎虛所致的腰膝…[
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小雪時節(jié)適宜的飲食在這個季節(jié)一些黑色的食物其實是更好的選擇。黑色的食品，有很多種…[
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小雪養(yǎng)生防感冒多喝水可促進新陳代謝。冬季氣溫低，天氣干燥，容易出現(xiàn)口干、咽干…[
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小雪時節(jié)按摩調(diào)理六法具體方法：每日凌晨三至七點時，左手用力按住膝蓋，右手挽住左肘向…[
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小雪科學(xué)飲食起居在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)…[
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冬季御寒暖身湯冬天是進補養(yǎng)身最佳時節(jié)，美女們喝湯可以美容讓肌膚美白有彈性，男人喝湯可以強身健體，小孩子喝湯可以增加營養(yǎng)和…[
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冬季御寒暖身宴一到寒冷季節(jié)，很多人會感到全身發(fā)冷，手、足等末梢部位尤為嚴重。如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，同時適當…[
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祛火養(yǎng)顏特效食譜冬季天氣干燥，很多人火氣節(jié)節(jié)上升；而到了冬季，人的胃口也會大增，所以排毒也是必須的。因此，去火排毒成為人們…[
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冬季養(yǎng)生菜在寒冷的天氣中，該如何調(diào)整我們的飲食呢？應(yīng)該多吃一些溫熱輔益的食物。這樣不僅能使身體更強壯，還可以起到很好…[
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