人生總會有起起落落，也總會有無常伴隨左右。
其實，在路上的每個人，都可以在跌宕起伏的歲月里，學(xué)會穩(wěn)住自己，熬過難關(guān)，總有曙光照射進來的時候。
蘇軾在《留侯論》中說：
“匹夫見辱，拔劍而起，挺身而斗，此不足為勇也。天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無故加之而不怒。”
要想活得更好一點，就得更懂得如何修煉自己，如果在復(fù)雜的當(dāng)下穩(wěn)住自己。
因為穩(wěn)住自己，就是穩(wěn)住一切。
穩(wěn)住自己的情緒，才能拿出穩(wěn)定的情緒來不斷地進行輸出。
一個人如果連自己的情緒都無法控制住，也無法穩(wěn)住的話，那么試問這樣的人真的能夠做出一番事業(yè)嗎？
答案是否定的。
一個連自己的情緒都無法穩(wěn)住的人，自然就更難安撫住別人的情緒。
在任何情緒泛濫的生活里，一個人只能成為情緒的奴隸，也只能任由自己在負(fù)面的情緒里沉淪。
作家李尚龍曾經(jīng)說過：
“負(fù)能量是在鞭笞別人的不好，責(zé)罵社會的不公；
正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些。”
只有控制得住自己的情緒，拿捏得好自己的心態(tài)，才能在盡可能保持住一番穩(wěn)定的情緒下，逐步地找到屬于自己的正常節(jié)奏，也才能按照自己的步調(diào)來做好自己的事情。
因為一個能夠控制住自己情緒的人，總能夠比一個無法控制自己情緒的人走得更長遠(yuǎn)。
拿破侖說：
“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！?/strong>
不管到了什么樣的人生階段里，第一要做好的事情就是穩(wěn)住自己的情緒。
有些傷痛、有些遺憾、有些挫折，只能靠自己慢慢去思考，慢慢去消化，慢慢去解決。
這種過程，就是需要拿出穩(wěn)定的情緒來不斷地自我調(diào)整和矯正的過程。
蘇洵在《心術(shù)》里說：
“泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敵?！?/strong>
越在低谷，越要低調(diào)、從容、克制，也越要穩(wěn)住自己的情緒。
穩(wěn)住自己的心態(tài)，才能慢慢抵達成功的彼岸。
作家哈金說：
“其實人和人，到最后的區(qū)別，就是這一個一個的坎兒，你能不能熬過去，過去了你就不一樣了?！?/strong>
其實，人生就是不斷地從這個坎走到那個坎的過程，沒有所謂真正的勝者，只有精神上的強者。
另外，一個人之所以活出了意義，就在于他明明看穿了生命的本質(zhì)和歸宿，卻依然不會讓自己白來人世間走一遭。
因為他們終將還是會投身于生活當(dāng)中，積極地體驗著只此一次的生命時光。
由此可見，一個人若是始終都能夠拿得出好心態(tài)，穩(wěn)得住當(dāng)下各種難堪的局面，就可以一步步地朝著心中的方向前進。
這種前進的方向，既是對生命的不辜負(fù)，也是對自己的負(fù)責(zé)。
也只有拿得出好的狀態(tài)，穩(wěn)得住心態(tài)，才能在各種難關(guān)和困境面前，做到絕境重生，涅槃重生。
馬克·吐溫說過：
“人生在世，絕不能事事如愿。反正，遇見了什么讓人失望的事情，你也不必灰心喪氣。”
有的時候，看似跌落低谷，也以為自己山窮水盡了，可實際上，只要自己敢堅強地熬一熬，就看到了柳暗花明。
當(dāng)你淡定從容地穩(wěn)住了低迷的心態(tài)，也就穩(wěn)住了腳下站著的路，也穩(wěn)住了人生當(dāng)中的前進方向。
如此，一步步峰回路轉(zhuǎn)，一次次船到橋頭自然直。
楊絳說得好：
“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。”
每個人的一生當(dāng)中，都有難熬的時光，都有孤獨的低谷期，也有痛苦的成長期。
學(xué)會穩(wěn)住情緒，穩(wěn)住心態(tài)，才能在沉淀和蟄伏的歲月里，實現(xiàn)逆風(fēng)翻盤。
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