雖然大多數(shù)人都會步入婚姻,但婚姻對于眾人來說依然是個難解的謎,能真正參透其中玄機(jī)者鮮有幾人。說起婚姻問題,幾乎每個人都能輕輕松松地道出一籮筐?;橐?,因愛而結(jié)合,而時光卻似一只無形的手,在夫妻間重重疊疊的關(guān)系中,撥亂了太多剪不斷、理還亂的絲絲縷縷,直到大家不得不感慨,清官難斷家務(wù)案。是親密愛人,也可以不著痕跡地變成冤家。
身處當(dāng)代城市生活中的白領(lǐng)們,更加多元的城市生態(tài),更加浮躁的都市生活,更加緊張現(xiàn)實的生活壓力,使大家的婚姻面臨著比過往時代更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?;橐鰡栴}不可避免,而且只可能比以往更多樣,更隱秘。作為受過高等教育的人群,他們會如何面對這些難題,如何解決婚姻中的困境?他們會走進(jìn)心理診所接受專業(yè)人士的指導(dǎo)嗎?
本版策劃:趙 潔
本版文字:許 珍
實習(xí)記者:朱小曼
婚姻問題傳統(tǒng)解決方案:
一熱戰(zhàn),二冷戰(zhàn),三離婚
采訪中,記者發(fā)現(xiàn)受訪的白領(lǐng)們多多少少都面臨著自己的婚姻矛盾,雖然問題各異,但是攪擾他們的大多并非源自婚外戀等原則性問題,而是源自生活中的雞毛蒜皮的小事。正如出版社編輯吳小慧所言:“如果是原則性的問題,離了也就離了,但就是些過后都記不清的小事。莫名其妙的,兩人就吵翻了,那種氣氛就像進(jìn)入了一個莫名的黑洞,壓抑極了。想當(dāng)初,我們也挺好的?!?/b>
想想看,庸常的生活中能有多少大事呢?最易在婚姻中引發(fā)爭執(zhí)和爭吵的不就是些瑣碎的小事嗎?可多少本該彼此珍惜的寶貴時光就消耗在了這些磨損感情的不快中。面對這些,大多數(shù)白領(lǐng)選擇了最傳統(tǒng)的“解決方案”??蛇@些貌似可以化解矛盾的方法真的解決得了問題嗎?
案例一:吵架是和平的前奏
吳小慧 女 33歲 出版社 編輯
平日里,小慧是個非常爽朗、耿直的人,身為蒙古族的她血性十足,照她的話說,“一是一,二是二,眼里揉不得沙子”。可以說,她是個典型的是非愛憎分明的人。但在婚姻中,她卻發(fā)現(xiàn)要分是非常不容易。
小慧的老公是個性情溫和的人,非常隨和,但不善于表達(dá)。在他們的婚姻中,一直以小慧為主導(dǎo),什么都是她說了算。凡事老公都會征詢她的意見,凡事都順著她,她很享受這種感覺。可隨著日子一天天過去,小慧發(fā)現(xiàn)老公對自己不再那么順從了,自己生了氣也不再像以往那樣及時地哄她了。雖然老公解釋為工作太忙,沒有心情再事事順著她,但小慧并不能就此罷休。每當(dāng)兩人因為一點(diǎn)小事起了爭執(zhí),脾氣火暴的她都會大吵大鬧一番,不如此似乎就不解氣。有時,遇到問題意見相左的時候,小慧也想嘗試著跟老公心平氣和地解決,但最后發(fā)現(xiàn)老公看著電視有一搭沒一搭的樣子,就氣不打一處來,最終語氣又強(qiáng)硬了起來,于是免不了又大吵一場。吵完后,消了氣,老公總愛說“過來,抱抱”。小慧順勢撒撒嬌,矛盾也就過去了。
“我不喜歡冷戰(zhàn),憋著太難受,而且家里的事跟別人說也沒用,很多原因都是說不清,道不明的,還不如直接把火發(fā)出來,吵完就沒事了?!毙』壅f。可是真的沒事了嗎?她想想說:“他特別怕我生氣,越來越小心翼翼,有時看著也挺心疼的?!?/b>
案例二:把冷戰(zhàn)進(jìn)行到底
秦鈴 女 30歲 博物館 館員
秦鈴和老公的上一次冷戰(zhàn)剛剛結(jié)束,這次冷戰(zhàn)歷時最長,破了他們結(jié)婚以來的紀(jì)錄——長達(dá)3個月。
秦鈴覺得自己和老公本來就不是一路人,走到一起純屬偶然。老公是西北人,脾氣非常倔。雖然比秦鈴大4歲,但遇事從不讓著她,這讓秦鈴很惱火。她的脾氣也犟,從小在家做錯了事挨媽媽打,她都咬著牙一聲不吭。兩個倔脾氣遇到一起,互不相讓,誰也不示弱,冷戰(zhàn)在所難免。到現(xiàn)在為止,雖然結(jié)婚才短短兩年,秦鈴已經(jīng)記不清冷戰(zhàn)過多少次了。最近一次冷戰(zhàn)也是因為一件小事,就是因為對方說話時顯得不耐煩,語氣不好,秦鈴指出來,他卻矢口否認(rèn),一臉無辜。一來二去,矛盾升級,陳谷子爛芝麻的事都泛了上來。最后,老公又像以往生氣后一樣自覺自愿地睡客房去了。隨后,他出差了,借著這個機(jī)會正好避免正面沖突,于是冷戰(zhàn)一戰(zhàn)就是3個月?!拔也挪粫紫乳_口呢,我又沒錯。不然,便宜他了?!鼻剽徴f。
最后,冷戰(zhàn)終于在朋友的勸解下結(jié)束,但矛盾并沒有消弭于無形。下一次冷戰(zhàn),恐怕也是指日可期。
案例三:把離婚掛在嘴上
李萌 32歲 女 律師
和很多沖動下容易冒出“離婚”二字的人一樣,李萌每次和老公吵架,氣到極點(diǎn),這兩個字就會脫口而出。雖然事后也知道不應(yīng)該,但當(dāng)時還是不知道該說什么才能充分震懾住對方。
很多婚姻專家都循循善誘地教導(dǎo)年輕夫妻,不要常把離婚掛在嘴邊,否則會很傷害感情。但當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題時,李萌卻覺得這是一劑屢試不爽的良藥。但這一次她卻發(fā)現(xiàn)失效了。以往老公一聽離婚馬上妥協(xié),這次竟然沉默著答應(yīng)了。周六,李萌和老公一早就出了家門,直奔民政局,到了門口,才發(fā)現(xiàn)民政局周六不辦公。婚沒離成,李萌暗自慶幸,其實她并非真的想離婚,只是嚇唬一下老公而已。這下,沒想到她卻被老公的決心給嚇住了。
調(diào)查地帶:白領(lǐng),你接受婚姻家庭指導(dǎo)嗎?
采訪中,記者發(fā)現(xiàn),白領(lǐng)處理婚姻問題時,無論是熱戰(zhàn)、冷戰(zhàn),還是動輒離婚相威脅,都很普遍。真正心平氣和坐下來進(jìn)行溝通的夫婦非常少。結(jié)果往往是今天的問題解決了,明天的問題依然存在。而且此般傳統(tǒng)方式往往容易形成慣性,使問題不斷升級。當(dāng)局內(nèi)人已困入圍城,不能清醒地旁觀婚姻本身,他們往往去尋求親人、朋友的幫助,但結(jié)果卻并不如意。那么,白領(lǐng)們是否接受婚姻家庭指導(dǎo)師的幫助呢?他們能做到夫妻雙方一起接受指導(dǎo)嗎?帶著這些問題,記者對十位已婚白領(lǐng)人士做了個小調(diào)查。結(jié)果八位白領(lǐng)明確表示不接受,而接受者只有寥寥的兩位。
不接受:家丑不可外揚(yáng)
不接受的白領(lǐng)表示在婚姻問題上不愿尋求婚姻指導(dǎo)師的原因很簡單:一是不信任;二是家丑不可外揚(yáng)。外企職員王欣說:“我都不知道婚姻指導(dǎo)師自己的婚姻幸不幸福,怎么信得過呢?還不如去找婚姻幸福的人咨詢一下?!甭蓭熇蠲葎t說:“我自己家的事,干嗎要讓別人插手,自己解決就好了?!敝劣谑欠衲芙邮芊蚱抟黄鸾邮苤笇?dǎo)的方式,王欣和李萌都態(tài)度堅決?!安唤邮?。”她們的回答很干脆?!凹壹矣斜倦y念的經(jīng),兩個人之間的事涉及太多剪不斷、理還亂的細(xì)節(jié),即便一起面對咨詢師,恐怕也很難說得清。搞不好還被誤解,白費(fèi)人家的口舌?!蓖跣勒f。相比下,李萌的理由更直接:“夫妻倆一起把家丑向外人倒,怪難為情的?!?/b>
在有多年婚姻家庭咨詢經(jīng)驗的專家于東輝看來,人們之所以不接受婚姻家庭指導(dǎo)主要有兩個原因:一是觀念局限——“家丑不可外揚(yáng)”,受中國傳統(tǒng)婚姻家庭觀念影響,大多數(shù)國人認(rèn)為婚姻出了問題是夫妻兩個人之間的事情,不想讓外人插手干涉。二是不了解婚姻家庭指導(dǎo)師這個行業(yè)?;橐黾彝ブ笇?dǎo)師作為新興事物,它在國內(nèi)的發(fā)展尚處于起步階段,不同于西方發(fā)達(dá)國家那樣普遍。國人對這個行業(yè)的情況還知之甚少,陌生感自然使大家對其誠信度產(chǎn)生懷疑。
接受:更中立,更專業(yè)
采訪中,公司職員free是為數(shù)極少的表示遇到婚姻問題會尋求專業(yè)幫助的一位。在他看來,婚姻遇到問題時,在氣頭上,兩人常會做出不理智的決定,結(jié)果只能使情況惡化。有的人會向朋友、親人尋求幫助,但free認(rèn)為他們其實在一定程度上也是此中人,都帶有自己的角度和立場,難以做到客觀。而婚姻家庭指導(dǎo)師則會很中立,而且“接觸過各種各樣的個案,更有經(jīng)驗,而且更專業(yè)”。free說:“否則自己悶頭解決,不聽聽專家意見,也許會走彎路,代價高昂?!北е_放的心態(tài),free表示當(dāng)然愿意接受夫妻一起接受指導(dǎo)?!盎橐鍪莾蓚€人的,解決問題當(dāng)然要兩人一起面對?!彼f。
于東輝介紹說,向親戚、朋友傾訴,自然可以發(fā)泄苦惱,但這種方式并非完全之策,相反,親戚、朋友有時出的主意可能還在無意中使不良的婚姻關(guān)系更加惡化。而婚姻家庭指導(dǎo)師則不同,他們具備豐富的心理學(xué)知識,在心理學(xué)的基礎(chǔ)上利用科學(xué)的方法,從根本上化解雙方的矛盾沖突,協(xié)助雙方重建彼此的親密關(guān)系。而且,當(dāng)有些婚姻確實已經(jīng)到了無法挽回的地步時,指導(dǎo)師將會給予法律幫助,并希望離婚者可以從解體的婚姻中找到自身原因,學(xué)習(xí)到如何經(jīng)營婚姻的智慧,而不是對婚姻感到失望和懼怕。讓離婚者重拾信心,避免重蹈覆轍。
實戰(zhàn)演習(xí):專業(yè)面對情感難題
女權(quán)主義 VS 大男子主義
一位南方帥小伙娶了一個漂亮的東北女孩做妻子,沒生孩子前,小兩口生活過得甜蜜美滿,可自從有了小孩,家庭觀念傳統(tǒng)保守的丈夫就要求妻子辭掉現(xiàn)在的工作,做一名全職家庭主婦。生性潑辣、好強(qiáng)獨(dú)立的東北女孩哪能忍受得了“足不出門、相夫教子、操持家務(wù)”的封閉生活?更讓她不可理喻的是丈夫典型的南方大男子主義。這個東北女孩堅持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,有自己的工作,要求丈夫尊重妻子的生活自由,關(guān)注自己的家庭地位,而這些初衷根本得不到丈夫的半點(diǎn)理解和同情,女孩的想法更被她的丈夫誤解為自私、不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。兩人的關(guān)系一度處于水深火熱之中。
專家點(diǎn)評:文化差異,發(fā)現(xiàn)為關(guān)鍵
日益頻繁的人員交流,使我國“南北通婚”的現(xiàn)象逐漸成為主流。一方水土養(yǎng)育一方人,如何讓來自不同地方文化的夫妻雙方和諧地經(jīng)營婚姻生活很自然地成為人們探討的話題。于東輝認(rèn)為:“擁有各自地域背景的夫妻雙方之所以容易產(chǎn)生矛盾,關(guān)鍵在于沒有發(fā)現(xiàn)彼此之間的文化差異和個性差異。只要了解對方的文化觀念,并且互相包容,常作交流,就可以減少影響婚姻的負(fù)面因素?!?/b>
“野蠻”婆婆 VS “鐵”娘子
白領(lǐng)女士許捷和丈夫原本過著和諧溫馨的家庭生活,可自從婆婆來家里住了一段時間以后,和諧的家庭氣氛就隨之煙消云散了。許捷說,她的婆婆是一位十分挑剔的人,家里做的每一件事情都要以她的標(biāo)準(zhǔn)來完成,即使自己盡心盡力侍奉好,婆婆也會雞蛋里挑骨頭,還在丈夫面前說三道四?!拔沂懿涣诉@委屈,一時火氣上頭,頂撞了婆婆幾句,她又向我丈夫投訴,丈夫一直很孝順,自然站在母親一邊,把我狠狠教訓(xùn)了一頓,”許捷無奈地嘆道,“我認(rèn)為自己沒有錯,因此和丈夫吵過很多次架。”
專家點(diǎn)評:婆媳關(guān)系,交流為關(guān)鍵
中國自古有句俗話:“百年修得同船渡,千年修得共枕眠,萬年修得好公婆?!毙蜗蟮卣f明了好的婆媳關(guān)系來之不易。婆媳和睦相處是門藝術(shù),得講究技巧和方法。專家建議,最好最直接的方法就是夫妻兩人邀婆婆坐下來,大家靜下心平和地坦誠交流,重新認(rèn)識各自的生活觀點(diǎn)。而在平時,夫婦雙方也要多與老人交流,別讓老人家有一種孤獨(dú)感,要讓他們意識到子女時時刻刻在關(guān)心自己。
女“強(qiáng)”人 VS回頭浪子
懷孕的童桐發(fā)現(xiàn)丈夫出軌,十分恨他,認(rèn)為丈夫已經(jīng)不愛自己了,徹底地將自己拋棄。性格倔強(qiáng)的她斷然向丈夫提出離婚,丈夫卻堅決不肯離婚,并坦白自己還深愛著妻子。心中始終充滿怨恨的童桐沒有原諒丈夫的悔改,堅持要離婚。妻子的自尊和倔強(qiáng)關(guān)閉了彼此和解的大門。
專家點(diǎn)評:
找出彼此心中的真愛
表面上的堅強(qiáng)其實是內(nèi)心脆弱的表現(xiàn)。女方面對丈夫的出軌,堅持要以離婚來解決,這最主要是激烈的情緒使然,也暗示了妻子需要丈夫的尊重。專家表示,遇到這種情況,雙方應(yīng)該等情緒穩(wěn)定下來后,好好地傾談一番,或請婚姻家庭指導(dǎo)師開解,找到彼此心中隱藏的真愛,再一次找回曾經(jīng)幸福生活的感情,化解彼此心中的怨恨,寬恕對方的過錯,重新開始生活。
婚姻家庭指導(dǎo)師:
為婚姻掃除雷區(qū)
我們會花十幾年的時間接受科學(xué)知識的教育,我們會花大量的精力去掌握成功的技巧,但我們很少會花時間去學(xué)習(xí)愛與婚姻的學(xué)問。但是,愛與婚姻卻是困擾現(xiàn)代人心理的最主要因素。在美國電影《史密斯夫婦》的開始和結(jié)尾,史密斯夫婦都在和一名婚姻家庭指導(dǎo)師對話,接受婚姻治療。在我們身邊,婚姻家庭指導(dǎo)師正如雨后春筍般蓬勃而生。心理咨詢師胡慎之說:“我們關(guān)于婚姻的知識主要是從原生家庭自動繼承來的,而不是主動學(xué)來的。但是,這些繼承來的知識有著很多雷區(qū),而婚姻家庭指導(dǎo)師的一個主要工作就是幫助掃除這些雷區(qū)。”
胡慎之介紹說,到向日葵心理咨詢中心尋求幫助的,70%是婚戀問題?!皳?jù)我所知,這是一個普遍的比率,廣州其他的心理咨詢中心是如此,全國乃至全世界的心理咨詢也是如此。無論在哪里,婚戀都是讓我們頭疼的頭號問題?!昂髦f。
說到婚姻家庭指導(dǎo)的意義和作用,薇薇安心理診所的于東輝滿足而自豪地說:“作為婚姻指導(dǎo)師,我主要的職責(zé)在于幫助改善職業(yè)女性的交流模式,幫助遭遇婚姻挫折的夫婦重新認(rèn)識婚姻不和的原因,讓他們彼此不再爭吵,做到互相關(guān)心和互相了解,協(xié)助他們重建彼此良好的親密關(guān)系,創(chuàng)建和諧的家庭環(huán)境?!敝劣谌绾芜M(jìn)行指導(dǎo),于東輝先生概括了關(guān)鍵兩點(diǎn):找到彼此心中隱藏的愛,雖然生活上會因一些事情而引起不和或?qū)е禄ハ嗦裨梗踔猎骱迣Ψ?,但其實大多?shù)人心底中仍深愛對方;重新發(fā)現(xiàn)彼此的不同,在發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行指導(dǎo)。
現(xiàn)代婚姻金點(diǎn)子:
隨著生活水平的提高,生活壓力越來越大,越來越多的婚姻出現(xiàn)問題。如何化解婚姻中出現(xiàn)的各種危機(jī)是每一個步入婚姻和即將步入婚姻的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的一門技能。以下是專家的幾個“金點(diǎn)子”:
★當(dāng)婚姻出現(xiàn)矛盾和困難時,彼此不要互相猜疑,妄下定論;
★雙方情緒一旦激動,千萬不要交流,等大家情緒逐漸平和下來再進(jìn)行溝通和交流;
★夫妻每天起碼要保持一兩個小時的交談;
★找到共同的興趣。