預(yù)防干燥，冬天易被遺忘的“死角”

你每天都會記得做臉部護理，但日常有給身體做護理嗎？武警廣東省總隊醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)生朱茗表示，冬季氣溫下降，空氣濕度降低，人體皮脂腺、汗腺的分泌物也隨之減少，皮脂膜變薄，身體肌膚也不如春夏那樣潤澤光滑，尤其是身體的三個“死角”常被大家遺忘，不及時護理會加速老化，讓其暴露出你的年齡。

“死角”位：頸部

涂面霜時，順便也涂頸部。據(jù)朱茗介紹，頸部自行分泌的油脂比較少，干燥就會導(dǎo)致肌膚松弛，快速走向老化，所以要讓頸部肌膚保持滋潤。可選擇含蘭花油、茴香精、人參精、乳木果和甘油等成分的產(chǎn)品來護理頸部。晚上可選擇有美白功效的按摩膏為頸部按摩，使頸紋的色素減少。

穿高領(lǐng)毛衣時，在內(nèi)最好穿一件棉質(zhì)高領(lǐng)上衣，避免頸部與毛衣領(lǐng)磨擦，極易引起頸部皮膚過敏。此外，當頸部疲勞時，可用熱毛巾暖敷兩分鐘，增加血液循環(huán)，也有利于頸部的護理。

“死角”位：肘部

忽略手肘保養(yǎng)就會出現(xiàn)干燥、粗糙、暗淡。朱銘稱，手肘在胳膊的側(cè)面，洗澡時常常會忘記去角質(zhì)。因此厚厚的角質(zhì)層堆積，導(dǎo)致這個地方干澀粗糙。所以，提醒大家，每次進浴室別忘了這個最容易暴露年齡的地方。

具體護理方法如下——

步驟1：在盆中倒入40℃左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘。

步驟2：用適量的身體去角質(zhì)產(chǎn)品對肘部肌膚以畫圈的方式按摩。如果你的角質(zhì)并不是很嚴重且皮膚比較敏感，可以用化妝水將化妝棉浸濕后，敷在關(guān)節(jié)處5分鐘，再取適量的去角質(zhì)產(chǎn)品按摩關(guān)節(jié)。接著清除老廢角質(zhì)。

步驟3：用指尖蘸取保濕身體乳，在肘部以打圈的方式連續(xù)輕柔按壓。

“死角”位：足部

女性腳部在夏季完全暴露，風(fēng)吹日曬，腳后跟最容易出現(xiàn)脫皮、厚繭等。所以，冬天到了腳底皮膚摸起來特別厚實的時候，保護這些部位的方法就是注重足部的護理——

步驟1：用熱水泡腳。不僅可軟化腳部皮膚，也能夠有效促進血液循環(huán)，幫助身體消除水腫。

步驟2：用適量的身體去角質(zhì)產(chǎn)品，給足部皮膚去除死皮，讓皮膚具有吸收后續(xù)產(chǎn)品的能力。

步驟3：為足部涂上保濕身體乳，配合足部按摩，促進護膚品的吸收。特別是在腳部開裂的傷口旁邊，用按摩油稍加按摩是最有效的滋潤方法。