光污染可引起性早熟莫忽視寶寶身邊的光污染
街邊五彩斑斕的霓虹燈,家中各種強度、各種色彩的燈光,看起來很美,但背后也隱藏著健康隱患。廣東省婦幼保健院兒童保健科醫(yī)師趙英提醒,設計不合理或是使用不當時,燈光也可成為污染源——即產(chǎn)生所謂的光污染,又稱干擾光、光害,可能對寶寶帶來以下的危害:
1.損害視力
光污染最先損害的是直接接觸光源的眼睛。有眼科專家指出,我國高中生近視達60%以上的主要原因,并非用眼習慣所致,而是因為視覺環(huán)境受到污染,不同程度光污染對角膜和虹膜造成傷害,致視疲勞,是近視等視力下降的主要原因之一。
對嬰幼兒而言,光污染的影響更大。較強的光線會削弱嬰幼兒的視力,使尚不完善的嬰幼兒視力發(fā)育受到阻礙,學齡期易發(fā)生弱視或過早引發(fā)近視。
2.影響生長發(fā)育
處于光污染環(huán)境中的新生兒易發(fā)生睡眠和營養(yǎng)方面的問題,出現(xiàn)喂養(yǎng)困難。兒童生長激素分泌的高峰出現(xiàn)在夜間熟睡之后的22時到凌晨2時,家長引導孩子入睡,最好是在每晚的21時之前。到了晚上,莫讓寶寶處于徹夜不息的燈光環(huán)境中,以免人為導致入睡時間推遲,生長激素分泌發(fā)生紊亂,長期可導致其生長發(fā)育落后。
3.引起性早熟
長期處于不合適的光照環(huán)境中,甚至可能刺激兒童性早熟。因為接受光照太多,會減少腦垂體中松果體褪黑激素的分泌,減弱對性腺發(fā)育的抑制,導致性器官的超前發(fā)育。近些年來,兒童的性成熟年齡不斷提前,光干擾的因素也應引起重視。
4.擾亂機體平衡
徹夜不息的燈光,使人晝夜不分,易擾亂機體自身的自然平衡, 對人體產(chǎn)生一種“光壓力”。長期處于這種壓力下,體內(nèi)的生物和化學系統(tǒng)會發(fā)生改變,體溫、心跳、脈搏、血壓會變得不協(xié)調(diào),各種疾病乘虛而入。
因此,建議居住區(qū)域的室外景觀及照明燈光盡可能加遮光燈罩使燈光集中照射到地面,不要直接照射到行人眼睛及住戶家里。夜里休息,盡量關閉不必要的室外景觀照明燈,減少潛在的光污染,給包括孩子在內(nèi)的所有人提供一個更有利于睡眠的環(huán)境。