現(xiàn)在的人，在感情中變得“越來越浮躁”。
稍微有點(diǎn)兒不順心，就要換掉對(duì)方，嚷嚷著要分手。
倘若感情真能這般兒戲，那無論你到什么時(shí)候，都難以遇到令你滿意的人。
因?yàn)槊總€(gè)人都有缺點(diǎn)，如果你無法做到接納對(duì)方，包容對(duì)方，試著跟對(duì)方磨合，那你永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)愛一個(gè)人。
當(dāng)我們?cè)诟星橹杏龅搅嗣?，?yīng)該學(xué)會(huì)分析矛盾背后的深層原因，而不是分手。
就像你養(yǎng)了一只寵物，這只寵物性格活潑好動(dòng)，總是闖禍；你會(huì)教訓(xùn)它，還是丟掉它？
我想，沒有幾個(gè)鏟屎官會(huì)丟掉心愛的寵物吧？
愛情這件事也是如此。
經(jīng)常聽到一些女性讀者說：
“我愛人特別悶，經(jīng)常變得很冷漠，對(duì)我說的話愛搭不理；他的冷漠，是不是對(duì)我有什么意見？”
其實(shí)啊，這就是認(rèn)知的偏差，也是男人和女人排解情緒的方式差異。
在這篇文章中，你能學(xué)習(xí)到：
為什么男人會(huì)忽然變得“冷漠”？
男人和女人對(duì)待感情有什么不同？
男人冷漠時(shí)，女人該怎么做？
-01
男人變得冷漠，并不是不愛你
心理學(xué)上有個(gè)概念，叫“洞穴理論”。
這跟男人在感情中間歇性冷漠，有著直接的關(guān)系。
什么是洞穴理論呢？
簡(jiǎn)單來說就是：負(fù)面情緒積累到頂點(diǎn)時(shí)，男人就會(huì)停下來，進(jìn)行自我情緒修復(fù)，直到恢復(fù)正常的狀態(tài)。
當(dāng)男人在這個(gè)階段處于較大的壓力，工作不順心，生活遇到了很多麻煩事；為了愛情，家庭，生活而焦頭爛額。
一系列的糟心事，都積壓在心頭，這個(gè)時(shí)候，男人的情緒就緊繃著。
他特別需要獨(dú)處，也需要自己的空間和自由。
一句話也不說，只是將自己關(guān)在“情緒的洞穴”中，獨(dú)自療傷。
而這個(gè)時(shí)候，女人往往不理解男生的心思。
于是，女生就會(huì)胡思亂想：
“我哪里做錯(cuò)了？”
“他不愛我了嗎？”
“他為什么對(duì)我冷淡？”
可是，女士們知道男人此刻的真實(shí)想法嗎？
男人的真實(shí)想法是：“我只想安安靜靜待一會(huì)兒，請(qǐng)你不要打擾我，不要說話。”
此刻，女生不要想著如何安慰他，如何理解他，你只需要閉嘴，保持安靜就夠了。
大多數(shù)成年男性都有過的經(jīng)歷是：
下班開車回家，把車停好以后，獨(dú)自坐在車?yán)镄菹⒁粫?huì)兒；只有這個(gè)時(shí)間，男人才能撫慰自己的情緒，思考自己的人生。
因?yàn)榛氐郊依铮腥司鸵^續(xù)戴著面具，假裝堅(jiān)強(qiáng)。
他總不能將負(fù)面情緒，將失敗的狀態(tài)帶給家人吧？
這是男人的責(zé)任感和作為一個(gè)男人的自尊感。
因此，女生千萬不要胡思亂想。
男人并不是不愛你，相反，這是他對(duì)你另一種獨(dú)特的愛。
因?yàn)樗辉敢鈱⒆约旱脑愀馇榫w帶給你，所以他選擇自己消化，直到以全新的狀態(tài)面對(duì)你。
這是男生在保護(hù)你，保護(hù)家庭，保護(hù)你們的感情。
也許他的方法不對(duì)，但也只有這樣的“洞穴期”，才能讓男人更快地走出負(fù)面狀態(tài)。
-02
女人愛傾訴，男人喜歡逃離
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題：
當(dāng)情侶產(chǎn)生矛盾之后，男人往往會(huì)選擇逃避，找個(gè)地方躲起來。
不愿意解決問題，不愿意服軟。
而女人則剛好相反，她想要第一時(shí)間解決問題；倘若沒有得到回應(yīng)，她就會(huì)變本加厲，歇斯底里。
而矛盾產(chǎn)生后，女人放松的方式，是將煩惱轉(zhuǎn)移。
跟閨蜜傾訴，跟朋友吐槽，將心中的負(fù)面情緒全都發(fā)泄出去了。
此刻的男人呢？
他們要面子，自尊心強(qiáng)，所有的委屈都藏在心中自己消化，不跟外界傾訴。
也有一些男人，他們解壓的方式是：
打游戲，釣魚，鍛煉運(yùn)動(dòng)。
與外界暫時(shí)隔開，保持自我的安靜狀態(tài)，是男人需要的空間。
男女在感情中的差異，本質(zhì)上是因?yàn)椋簝烧邔?duì)待感情的親密狀態(tài)不同。
男人無法持續(xù)跟女生膩歪在一起，如果每天都膩歪在一起，男人就會(huì)變得暴躁，情緒不可控。
而女人則很享受兩個(gè)人膩歪在一起的時(shí)間，希望他獨(dú)屬于自己。
這個(gè)時(shí)候，如何解決這種對(duì)立呢？
最重要的是：要學(xué)會(huì)包容對(duì)方。
男人理解女人的心思，給她安慰、陪伴，哄哄她，為她創(chuàng)造一份小的驚喜。
而女人則學(xué)會(huì)包容男生，給他一些空間和自由。
允許他打球，允許他打游戲，允許他跟朋友出去吃飯喝酒。
-03
男人躲在“洞穴里”，女人該怎么做？
首先，女生要及時(shí)察覺到男人的情緒。
只有察覺到他的情緒，你才能感受到他當(dāng)下需要什么，想要什么。
如果女生同理心比較差，男生很煩躁，產(chǎn)生了明顯的情緒波動(dòng)都無法察覺；那這個(gè)時(shí)候，只會(huì)產(chǎn)生更大的矛盾。
其次，要給予男生適當(dāng)?shù)目臻g和獨(dú)處的時(shí)間。
他想安靜，那就不要打擾他，讓他去自由安排時(shí)間。
他想出去打球，打游戲，跟朋友喝酒，那就隨他去；你只需要在約定時(shí)間到了后，督促他早點(diǎn)回家。
一定的空間和自由，正是男人所渴望的。
既然他比較要強(qiáng)，自尊心重，不想在你面前暴露脆弱的一面；那就給他機(jī)會(huì)，讓他獨(dú)自消化。
最后，學(xué)會(huì)給他恰當(dāng)?shù)陌参俊?/span>
有時(shí)候，安慰不一定用語言，也可以用實(shí)際行動(dòng)。
比如：
一頓熱乎的飯菜，一杯果汁，一個(gè)擁抱等。
這些小事，才最能安慰人心。
今日話題：
你能理解男人的“洞穴期”嗎？
（文章配圖來源網(wǎng)絡(luò)）
