林子說他每天早晨寫日清單列清單，可是晚上總會發(fā)現(xiàn)，清單上的事情完成的很少，時間利用不夠高效。不知道你有沒有同樣的苦惱？

為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？

一、清單列完就忘記

有的人雖然每天都列清單，但是列完之后卻不按照自己的清單去做，結(jié)果清單歸清單，做事依然隨心而定，最終導致清單不能完成。

二、沒有考慮可利用時間

有的人雖然每天也在列清單，也會按照清單進行，但最終卻不能保證完成所有清單，一個很重要的原因就是，在列清單的時候沒有在腦海中預演完成清單的時間段以及時長。

三、做事不專心

清單有了，也按照清單做了，但是做事的時候，專注力不夠，做一件事情的時候總會想起其他的事情，這也導致做事效率低，難以完成一天清單。

那么到底應該如何做才能更好，更高效地完成一天的清單呢？

一、把清單放在眼前

為了防止清單只是一個擺設，寫完就忘，最好的辦法就是把一天要做的事件清單放在抬頭就能看見的地方。

我的朋友小林每天早晨都會在晨間日記本上列好一天的清單，但他的本本是放在家里的，所以上班的時候根本記不清自己一天需要做什么事情。只能學到什么做什么，完全處于無序狀態(tài)。晚上回顧一天任務的時候，總是發(fā)現(xiàn)一天三件事會有兩件事都沒完成。

把清單呈現(xiàn)在眼面前，呈現(xiàn)在桌面，能夠提醒自己，每天的必做之事，既能確保清單的有效完成，又能提高工作的效率。

二、提前預演，確保清單完成時間

有的人清單不能完成，并不是因為忘記清單，而是因為完成清單的時間不夠。

方子自我要求嚴格，她每天都會給自己規(guī)定很多的工作量，但是又經(jīng)常完不成，所以，總是處于內(nèi)疚之中。這種內(nèi)疚，不但沒有促使他去改進，反而讓他更加的焦慮。

確保每日清單順利完成的一個重要條件就是在制定每日清單的時候，在腦海中預演一下做事的時間段以及需要的時長。這樣不僅能夠清晰地知道自己一天大約可以完成多少事情，而且，提前安排好到點需要做的事情，可以省去很多的思考時間，減少意志力的損耗。

不過需要注意，我們預估的做事時間與實際做事時間之間總是有差距的，所以每天的清單不要安排得過滿，八分滿就可以了。

三、限時限量的工作

如果做一件事情沒有時間限制，做事的效率就會降低很多，耗時較長。如果在做事情之前，限定做事時間，做事的時候就會更專注，做事的效率在無形中也就提高了。

小美每周都會整理房間，平時她打掃房間大概需要半天時間，而且只能完成部分衛(wèi)生工作。上周開始她規(guī)定自己必須兩小時內(nèi)整理好房間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，同樣的任務，一個半小時就完成了，效率提高了很多。

我們做日清單的，是為了有效管理時間，確保每天過更高效的生活，如果你的日清單經(jīng)常流于形式，不妨試試這三個小技巧。