香港裕力健康醫(yī)護(hù)集團(tuán)，帶您了解女性，宮頸癌,HPV,香港醫(yī)療，疫苗，DNA基因檢測，香港身邊事，最新默沙東加衛(wèi)苗九價(jià)疫苗信息，并聯(lián)合各大醫(yī)療機(jī)構(gòu),香港疫苗中心及專業(yè)診所供男女性們優(yōu)惠價(jià)格！乳房出現(xiàn)“青筋” 是什么原因呢？

很多女性發(fā)現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)了淡青色的線絡(luò)，俗稱“青筋”，不會(huì)特別在意，會(huì)認(rèn)為是乳房的皮膚比較薄及膚色白皙，所以看到靜脈血管。其實(shí)不然，這也許是一種乳房生病的警示，乳房出現(xiàn)青筋可能是血管，也可能是其他原因。若乳房有“青筋”，且經(jīng)行乳房脹痛則是由乳腺增生造成，需要自己多留意。

乳房出現(xiàn)“青筋” 是什么原因呢？

正常情況，可能是乳房表面的靜脈擴(kuò)張，這是有個(gè)體差異現(xiàn)象的，皮膚比較白的人會(huì)明顯一些。除開正常的靜脈血管之外，造成“青筋”是因?yàn)檠夯亓魇茏瑁w內(nèi)各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，所以“青筋”就是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。乳房的“青筋”亦然，大家都知道，乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經(jīng)，對(duì)乳腺起著營養(yǎng)和新陳代謝作用。如果因?yàn)槟承┮蛩兀鐑?nèi)衣太小，長期穿塑型內(nèi)衣等，會(huì)影響血液循環(huán)和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，使得在乳房部分新陳代謝的毒素不易排出，引起乳腺增生。

莫忽視，乳腺增生危害多

另外患者常常會(huì)有明顯的情緒改變，如生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等，此外，生活規(guī)律也會(huì)被迫顛倒錯(cuò)亂，身體免疫機(jī)能會(huì)因勞累而每況愈下，乳房局部會(huì)因情緒變化而痛得心煩。

最嚴(yán)重的是，由于乳腺增生病重的一小部分以后有發(fā)展成為乳腺癌的可能性，這也是不少人認(rèn)為乳腺增生最大的危害。

• 乳房過小，心臟不好；乳房過大，肺不好。 

• 乳頭乳暈顏色黑：肝火旺，肝氣郁結(jié)，代謝差 

• 乳頭乳暈淡白……氣血不足，循環(huán)不暢，脾胃虛 

• 乳暈顆粒形狀：乳房內(nèi)毒素堆積，內(nèi)循環(huán)及排毒不好 

• 副乳：腋下淋巴結(jié)不暢，內(nèi)衣穿著不恰當(dāng) 

• 乳房青筋：肝火旺，性情急，脾氣暴躁，還有，除開正常的靜脈血管之外，造成“青筋”是因?yàn)檠夯亓魇茏?，體內(nèi)各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，所以“青筋”就是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。

• 乳房下垂萎縮：肝脾失調(diào)，肝主筋，脾主肌肉，生化氣血 

• 乳房上有痣：紅痣為脂肪癌，黑痣為氣血和毒素代謝差 

• 乳房上有斑：內(nèi)分泌失調(diào)，氣血不調(diào)，毒素堆積

• 乳頭內(nèi)陷：是一種較常見的乳頭畸形，其形成的原因多為先天性，少數(shù)繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、腫瘤等。

乳房自檢很重要，摸摸看看要細(xì)心！

看看乳腺癌征象圖，乳房不適請(qǐng)自我對(duì)照。

裕力健康聯(lián)合香港醫(yī)療機(jī)構(gòu)普及健康大使,是唯一在香港接受'健康電視'節(jié)目采訪的HPV疫苗官方預(yù)約點(diǎn)

如何預(yù)防乳腺疾病？

從中醫(yī)角度看，女子以肝為先天，乳腺疾病大多是肝經(jīng)惹的禍。治療乳腺疾病要以養(yǎng)肝為首！可通過疏通經(jīng)絡(luò)，幫助肝氣舒暢，恢復(fù)肝的疏泄功能。

尋找肝經(jīng)堵塞點(diǎn)，解決脹痛煩惱！

上圖可見，肝經(jīng)起于大腳趾，沿著大腳趾和二腳趾的交叉的地方向上到踝關(guān)節(jié)，到大腿內(nèi)側(cè)。環(huán)繞陰器，走到腹腔，走到乳頭下面。

由肝氣不舒引發(fā)的乳腺問題，平時(shí)可以艾灸太沖、期門等穴配合調(diào)理。當(dāng)肝經(jīng)上賭點(diǎn)被疏通后，月經(jīng)不調(diào)，煩躁易怒，頭暈失眠的情況也會(huì)得到改善。

點(diǎn)按太沖穴

太沖穴是肝經(jīng)的一個(gè)出口，肝經(jīng)的原穴，在腳面最高點(diǎn)，下面是大腳趾和二腳趾分叉的地方，用同側(cè)的手的食指指腹，抵在凹陷處，把發(fā)力點(diǎn)作用在骨頭上，輕輕的點(diǎn)揉。

有煩躁、易怒、眩暈、月經(jīng)不正常，這個(gè)點(diǎn)會(huì)特別疼痛。有的人揉3-5分鐘就會(huì)腫。通過按揉“太沖穴”，可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去。

按揉時(shí)仔細(xì)找到最痛的點(diǎn)，然后從“太沖穴”向“行間穴”方向推揉就可以把有助于將肝火基本上泄發(fā)出去了，當(dāng)我們把它揉好后，情志情緒都可能會(huì)得到釋放和放松。

肝經(jīng)還有一個(gè)堵塞點(diǎn)，在膝蓋上方大概一掌寬的地方：陰包穴。如果經(jīng)氣堵在這個(gè)地方，下面的氣就傳不過來。這時(shí)要先疏通陰包穴。

敲打陰包穴

將兩個(gè)腳并攏，大腿內(nèi)側(cè)會(huì)繃起來兩根筋，就是肝經(jīng)的走形。兩手握拳，用同側(cè)的手去從大腿一直敲到膝蓋。3-5次后，在膝蓋上方一巴掌寬左右就會(huì)有一個(gè)反應(yīng)點(diǎn)。

敲到這個(gè)點(diǎn)會(huì)感覺痛和手下感覺發(fā)硬。這個(gè)地方如果是硬的彈性不好，說明肝也硬了。這時(shí)可以在這個(gè)地方按揉進(jìn)行舒緩疏通敲打，要堅(jiān)持一周左右。

在痛點(diǎn)處敲揉、點(diǎn)按后可能有出痧、紅腫的情況，此為正常，再次疏理時(shí)手法輕些即可，一周左右痧、紅腫可消失。

疏通肝經(jīng)可選擇在每天晚上臨睡前，如7-9點(diǎn)進(jìn)行最好。

常吃護(hù)肝的食物

十字花科蔬菜比如：甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)和芝麻菜等?；蛘呤呛辛蛟氐氖卟?，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強(qiáng)身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強(qiáng)肝臟的解毒功能，從而達(dá)到護(hù)肝的效果。

保持好心情

要想肝臟強(qiáng)健，首先要學(xué)會(huì)制怒控制心情。即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力保持心平氣和、樂觀開朗的狀態(tài)。從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。如果強(qiáng)行違反這一自然規(guī)律，就會(huì)傷及肝氣。

不熬夜，是最簡單的養(yǎng)肝方法！

• 晚上不要熬夜，十一點(diǎn)前進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

• 要想肝臟強(qiáng)健，還要做到心平氣和、樂觀開朗。有乳腺疾病的女性，應(yīng)做到少生氣，尤其是不生悶氣。

• 平時(shí)可用枸杞、菊花、玫瑰花等做代茶飲，疏肝解郁。

• 乳腺癌早期診斷者，其治愈率近95%，生存期可超過五年！因此，盡早發(fā)現(xiàn)治療，無疑是防治乳腺癌的重要措施。
  

• 女性生育越多、哺乳時(shí)間越長，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越低。
  

• 過量攝入高糖高脂的食品、經(jīng)常喝酒等等都會(huì)導(dǎo)致女性身體里儲(chǔ)存過多的脂肪，這些脂肪將刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。所以，平時(shí)多吃蔬菜多吃魚，少吃燒烤少喝酒。

很多情況都有可能引發(fā)乳腺癌/卵巢癌，其中，BRCA基因突變是主要原因。一般情況下，每200人中就有1人存在是BRCA1/2基因突變。在具有家族性或者早發(fā)性乳腺癌的人群里面，突變率更是高達(dá)30-50%不等。

BRCA 1 & 2健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

一生中只需驗(yàn)一次，助您及早發(fā)現(xiàn)基因上的缺陷，配合定期檢查，如乳房造影檢查等，即使在不幸發(fā)病時(shí)亦可及早采取適當(dāng)?shù)闹委?，避免病情一發(fā)不可收拾。

BRCA 1 & 2覆蓋范圍

精確檢測患上乳癌和卵巢癌的機(jī)率

BRCA基因突變篩檢精確檢測超過90%亞洲人種常見的BRCA基因變異點(diǎn)

據(jù)研究顯示，當(dāng)BRCA基因存在著病原性變異（Pathogenic Mutation），代表著受測者一生中有約87%機(jī)率患上乳癌，44%機(jī)率患上卵巢癌

裕力健康采用High Resolution Melting（HRM）Analysis測試技術(shù)