規(guī)劃你的人生
大家在生活的某些方面多多少少都有些懶散草率。生活是忙碌的,很難保持一切都井然有序。也許你并不想要過一個井井有條的生活。但是如果你能減輕行李,如果你能不要背負那些緊張情緒,前進會更容易。你的人生中一切都是能量。如果你隨身攜帶了太多——無論是身體上還是情感上——都將會阻礙你前進。
Stephen Covey 在他的《高效人士的七個習慣》一書中說到:有些東西是重要的,有些東西是緊急的。大部分人將他的人生花費在優(yōu)先級高的緊急事件和“淺”事件。(比如:回復電子郵件、滅火,都是些日常的事情)。很少人把生活進行合理規(guī)劃,將時間都花費在重要的和“深”的事情上。(比如:學習、健康、社交、旅行和實現(xiàn)目標)。
沒有人比你自己更在意你的成功。如果你不像個細致的會計一樣對待自己生活的重要細節(jié),那么你可能不夠格擁有那些自己想要的東西。
那么如何規(guī)劃你自己的人生呢?
1、環(huán)境能量
你的房間混亂不堪還是簡單整潔?
你會留著自己不再用的東西(比如舊衣服)嗎?
如果你有一輛車,它是干凈的還是被當成了雜物間?
你周圍的環(huán)境是否有助于你保持探索精神?
你周圍的環(huán)境是在增長還是消耗你的能量?
2、經(jīng)濟能量
你有不必要的債務嗎?
你知道自己每個月花多少錢嗎?
你知道自己每個月賺多少錢嗎?
你是否在盡可能多地賺錢?
是什么阻礙你在他人的生活中創(chuàng)造更多的價值?
很多人不追蹤自己的開支。但是如果他們這么做了,他們會吃驚地發(fā)現(xiàn)自己浪費了很多錢在一些不必要的事情上,比如外出就餐。
老實說,作為一個創(chuàng)意右腦型人,行政后勤工作細節(jié)令我困擾。我逃避拖延這些事情,但是這些低迷的行為在我試圖達成自己的目標時拖累了我。
不管我的收入如何,如果我不關(guān)注自己的財務,我就不會擁有一個健康的財務狀況。直到我能對自己的財務狀況負責,否則我將永遠是金錢的奴隸。你也是一樣。
3、人際能量
在你的生活中,人際交往是最有意義和最有趣的那部分嗎?
你是否花了足夠的時間來培育真正重要的人際關(guān)系?
你是否會保持一段不良的人際關(guān)系?
在人際交往中你是否真誠?
像金錢一樣,大多數(shù)人的關(guān)系建立并不是刻意為之。但是對于如此關(guān)鍵的事情,我們應該要認真管理。
4、健康能量
你吃飯的時候心里是否有數(shù)?
你是否有意識地控制自己吃進身體的食物?
你吃的食物是否會改善或者惡化你生活中的某些地方?
你的身體是否符合自己的最高期待?
你的身體是否如你所想的那樣強壯和健康?
你現(xiàn)在比三個月前更健康嗎?
健康就是財富。如果你臥床不起,誰會在乎你的其他生活多么井井有條?很多事情都會有損健康,比如熬夜、喝太多咖啡以及不好的飲食習慣,積小成大,健康問題隨之而來。
5、精神能量
你擁有有意義的人生目標嗎?
你對于生死是否釋然?
你有多大能力來掌控自己未來的生活?
當你關(guān)心自己的精神生活時,你會清楚地明白你的生活是什么樣的。你的立場變得清晰,你會明確自己究竟想要如何度過每一天。你對重要的事情會更加堅定,對讓自己分心的事情也會更加明晰。
無論如何,每個人都有一個道德體系來管理自己的行為。大多數(shù)人認為做人應該誠實善良。但是到你真的去整理自己的精神世界時,可能會遇到價值觀與個人意愿相沖突的情況。
6、時間
你有多少時間完全受你掌控?
你的時間是否浪費在了自己不喜歡的事情上?
你花時間做的事情是否幫助你朝著自己的理想生活前進?
你是否花費了大部分時間來推進自己或者他人的日程?
什么活動是你該從生活中移除的?
你每天浪費了多少時間?
你理想中的一天會是什么樣子?
哪些占用了你時間的事情其實是可以外包或者自動化的?
直到你開始管理自己的時間開始,時間是會飛逝的。還沒等你反應過來,就會開始疑惑時間都去哪了。一旦你開始管理時間,它就會慢下來。你會活在當下,你將能夠用自己想要的方式度過每時每刻。你會成為時間的主人,而不是被掌控。
停下你在做的事情,開始計劃吧
意識到并且管理好自己當前的狀態(tài)(比如你的生活環(huán)境、財務狀況、人際關(guān)系、目標和時間)能夠幫助你朝著自己想要的未來前進。在生活中最快的前進方式不是做更多的事情。前進始于消除阻礙。
如果你想要身材變好,停下現(xiàn)在的負面行為比做更多的事情更能帶來成效。所以,在你開始鍛煉之前,先將垃圾食品從你的飲食中清除。在你停下這些負面行為之間,你將永遠是走一步退一步。
在你開始考慮如何賺到更多錢之前,先減少開支。把自己從欲求不滿轉(zhuǎn)變?yōu)闈M足于當下已經(jīng)擁有的一切。如果做不到這一點,不管你賺多少錢,永遠會花得更多。
這是一個管理問題,照顧好你現(xiàn)在擁有的東西,而不是想要更多、更多、更多。規(guī)劃好自己的生活。你的人生是一個花園,如果你不準備土壤,清除雜草,你能種好什么呢?
為什么大部分人停滯不前?因為他們不懂得規(guī)劃自己的人生。他們嘗試增加更多,或者是提高效率,或者是嘗試各種各樣不同的方式,但是他們并不知道如果做才是正確的。
不要急,先來規(guī)劃一下你的生活吧。
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