俗話說：常飲黃芪湯，防病養(yǎng)生。黃芪在中國有兩千多年的藥用歷史，中藥廣泛應用，認為黃芪能補氣、生血、改善體質，延緩細胞衰老。
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，它富含多糖、氨基酸、硒、鋅、銅等微量元素，能增強心臟壓力，有效增強機體免疫功能，改善心肌血液供應，促進細胞生理代謝，調節(jié)血糖濃度。
說到補血，很多人都會想到人參。人參補氣補氣，療效快，但容易著火，常用于重病，久病。高質量的人參往往價格昂貴。
黃芪是補氣的常用藥物之一，其功效稍小，作用慢而持久，食后不易灼傷。如果使用得當，效果不亞于人！因此，它被稱為補氣藥的長度，補氣最重要的藥物，加上價格實惠的價格，深受人們的喜愛。。
中醫(yī)在治療糖尿病、高血壓、慢性腎病等慢性疾病，以及為初期恢復嚴重疾病，以促進術后傷口愈合，是常用的黃芪。
小貼士
糖尿病是一種消費性疾病，中醫(yī)認為長病必虛，糖尿病病程長是補氣不可缺少的，經臨床觀察發(fā)現(xiàn)，黃芪中成藥能取得較好的口渴(糖尿病)治療效果。
一
增強免疫力，預防感冒
有些人特別易受天氣變化和感冒的影響，中醫(yī)稱之為觀察不實。黃芪具有固定表面、防風防寒的作用。手表的呼吸可以抵御風寒，如果手表的呼吸旺盛，就不易感冒。因此，尤其是在冬季，黃芪可以起到補氣補實的作用，免疫功能得到改善，不易感冒。-
[提醒]
除了容易感冒的人外，對于氣虛氣短易出汗的人來說，吃黃芪也是不錯的選擇。
二
抗寒畏寒
秋冬時節(jié)，許多人常常感到害怕寒冷和疲勞。在中醫(yī)中，這也是虛寒型體質的表現(xiàn)。缺乏感冒體質的人往往缺乏楊起和楊起兩種體質。除了特別害怕寒冷之外，還會顯示出它的精神狀態(tài)很差，容易疲勞，全身都累了。
對于這樣的人群，我們應該注意溫陽補氣。我們推薦黃芪當歸羊肉湯，這是金殿中的名方，是一部著名的中藥作品。
這個食療方有溫陽、散寒、活血的功效，除了虛寒體質的人群，另外有氣血不足、月經不調或者痛經的人群也可以食用。
黃芪，補氣健脾，可以提升機體陽氣。氣足了血也旺，氣行則血行。所以有了氣，機體整個循環(huán)能夠得到溫養(yǎng)，畏寒怕冷、身疲乏力的癥狀就會得到改善。
3
對付糖尿病
有的糖友可能會出現(xiàn)下肢浮腫、面色蠟黃、無精打采等情況，這時也可以適當用一些黃芪。
黃芪鯉魚湯
【配方】黃芪15~30g，麥冬10g，鯉魚
【功效】消水腫，補肺氣，補精力。適合無名下肢腫，以及氣短乏力者。
降糖治口渴小妙方
【配方】生地黃60克，知母15克，生黃芪30克，懷山藥60克
【用法】用水煎服，每日一劑
【功能】適用于氣陰兩虛型糖尿病，口渴、多尿、乏力、血糖居高不降者，或陰虛型干燥癥
黃芪雖好，但作為一味中藥，還是需要注意用法用量以及適宜人群，否則就得不償失了。
用法用量
? 作為疾病的治療方，需嚴格遵守醫(yī)生處方劑量使用。
? 作為保健、進補茶飲，建議5g/日，可循序漸進增量，但最多不超過30g/日。且在用藥期間要注意觀察是否有上火或其他不適癥狀。
【提醒】
一般不建議將黃芪單獨泡水服用，最好與其他食藥材搭配，如黃芪烏雞湯、黃芪當歸茶等。一方面加強黃芪的補益效果，另一方面調和黃芪本身的溫性！
對于沒有特殊疾病的人群，也不建議經常食用黃芪進補，或單日單次大量食用黃芪。
生黃芪，是曬干的藥材，而炙黃芪為炒熟藥材。
一般來說，生黃芪更利于補氣固表（提高抵抗力），健脾利濕、消腫；炙黃芪更適合用于益氣補中、治療脾氣虧虛等情況。
禁忌人群
【腎陰虛】有手足心熱、腰酸腰痛、潮熱盜汗、口咽干燥、失眠多夢、舌紅無苔等癥狀的人，用黃芪會助熱加重腎陰損耗。
【濕熱體質】有口苦口干、舌苔黃膩、便秘或大便不成形，用黃芪會使?jié)裥皟葴?，加重病情?/p>
【熱毒熾盛】常見于一些化膿性感染，同時伴有面紅、舌苔黃燥等，用黃芪會加重熱毒內滯與感染。
【肺結核患者】對于有咳血、口干舌燥以及身體發(fā)熱癥狀的肺結核患者，也不建議單獨使用黃芪泡水喝。
【特殊時期】孕期、經期、感冒發(fā)熱期、高血壓時期，胸悶、腹脹時不宜服用。
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