非器質(zhì)性的耳鳴(耳聾)(器質(zhì)性疾病是指機(jī)體器官生理病理結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,而導(dǎo)致的功能障礙或改變)可進(jìn)行穴位針灸、按摩進(jìn)行改善。
當(dāng)耳周皮膚發(fā)炎、中耳炎、外耳道發(fā)炎者不能按摩,需要就醫(yī)。
2,其他穴位: 翳風(fēng)穴位于耳后,顳骨乳突與下頜角中間的位置,翳風(fēng)穴具有通絡(luò)活血安神的作用,對(duì)于耳部的疾病也有很好的預(yù)防和治療作用
叁,調(diào)理方法
1、摩耳根法:食指放于耳前,拇指放于耳后,拇食指沿耳根上下推摩,每次40-50下??梢岳斫鉃槎叭ǘ及茨Φ搅恕M坪蟾杏X(jué)耳周發(fā)熱,頭面部也會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。
2、 咬牙法:耳鳴時(shí)咬牙。對(duì)側(cè)咬牙,當(dāng)右側(cè)耳鳴,咬左邊牙;左側(cè)耳鳴,咬右邊牙;雙耳齊鳴,咬兩邊牙。
3、 悶耳法:平息坐定,雙手搓掌心50次,掌心熱后緊悶雙側(cè)耳門(mén)。每日做6次,連做2-3天,治療過(guò)程中要心情淡然清靜,方能奏效。
四,耳穴相關(guān)經(jīng)絡(luò)
耳朵處共有7條經(jīng)絡(luò)走形,包括膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)及腎經(jīng)。
耳朵處的經(jīng)絡(luò)并不是直接入耳,而是通過(guò)循行路徑直接或間接上達(dá)于耳。
起于兩內(nèi)眼角,上行至頭頂,左右兩支相交,其分支從頭頂?shù)蕉辖遣俊?/strong>
2,手太陽(yáng)小腸經(jīng)
從鎖骨上窩分支,沿頸側(cè)上行,經(jīng)下頜上行于面部至外眼角,再向后行于耳前,入耳中。(聽(tīng)宮穴)
起于外眼角,向下斜行至頭角,再向后屈下行至耳后,分支從耳后入耳中,出走耳前至外眼角。(聽(tīng)會(huì)穴)
4,手少陽(yáng)三焦經(jīng)
其分支,從膻中處鎖骨上窩,上項(xiàng),至耳后,再直行向上,出耳上角。在耳后有一分支入耳中,出走耳前。 (耳門(mén)穴)
從下頜大迎穴分支,經(jīng)下頜角上行至耳前。
6,手陽(yáng)明大腸經(jīng)絡(luò)脈
起于手陽(yáng)明大腸經(jīng)偏歷穴,上行至下頜處,分支進(jìn)入耳中。
從舌根部?jī)蓚?cè)上行咽部,沿耳咽管分布于耳內(nèi)。
中醫(yī)有一種保健的方法,就是早起和睡前都通過(guò)按摩耳朵來(lái)的改善身體。耳朵上的穴位我們可以跟著耳輪來(lái)進(jìn)行,最開(kāi)始的時(shí)候可以揪著耳朵的最上方和最下方,以自己舒適的力度往上方或者下方拉扯,同時(shí)要注意呼吸。然后可以根據(jù)耳輪的形狀,搓揉或者按揉的方式都可以,力度不要太重以剛剛舒服的程度為主。盡量照顧到耳朵的每一個(gè)位置。最后的就是把雙手合掌搓熱,然后再放到耳朵上上下推揉。這三套程序下來(lái),一般到最后一步的時(shí)候,耳朵都會(huì)有一種溫?zé)岣校@說(shuō)明已達(dá)到效果。