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頸后杠鈴?fù)婆e

頸后杠鈴?fù)婆e

時(shí)間：2011-08-23 18:23 來(lái)自：未知 - 肌肉網(wǎng)
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動(dòng)作圖示：

 

鍛煉區(qū)域：

 

 

視頻實(shí)例：

 

 

相關(guān)器械：


 
 

 

其他動(dòng)作演示：

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