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血壓多高才算高血壓?高血壓應該怎么控制?

高血壓的水平是根據(jù)流行病學資料認為界定的。中國高血壓防治指南將高血壓定義為:在未服用降壓藥的情況下,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。診室測量3次非同日血壓均符合上述標準,即可診斷高血壓。

患者既往有高血壓病史,目前正在使用降壓藥,血壓即使已經(jīng)恢復至正常,即140/90mmHg以下,也應該診斷為高血壓。指南指出,根據(jù)血壓增高的水平,可以進一步將血壓分為1、2、3級。指南也指出,如果患者收縮壓和舒張壓分屬不同級別時,則以較高分級為準。打個比方,一個患者高壓160mmHg,低壓90mmHg,高壓屬于2級高血壓范疇,低壓屬于1級高血壓范疇,這樣這個患者就按照較高級別分級,屬于2級高血壓。

至于高血壓的治療方法,分為非藥物治療和藥物治療。非藥物治療一般指的是生活方式的改變,比如說戒煙限酒、低鹽飲食、心理平衡、不熬夜等等,一般適用于所有高血壓患者。而藥物治療一般適用于非藥物治療方法無效,以及2級以上高血壓患者。降壓藥主要有5大類,不同種類適合于不同病情的患者。

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