有人說(shuō)，五十歲是人生的分水嶺，五十歲這一年你做了怎樣的決定，選擇了怎樣的生活方式，將直接決定你未來(lái)的生活。

確實(shí)如此，50歲是老年的開(kāi)始，想要將來(lái)的日子過(guò)得幸福快樂(lè)，50歲這一年就要提前做好準(zhǔn)備。

想要余生幸福，一定要停止做以下這9件事情。

第一件事，停止做拿命換錢(qián)的傻事

見(jiàn)過(guò)很多中老年人，已經(jīng)五六十歲了，還在拼命工作，拿命換錢(qián)。

看起來(lái)，他們的人生非常勵(lì)志，可這種勤勞與努力，換來(lái)的不一定是財(cái)富，很可能是災(zāi)難。

因?yàn)槿说轿迨畾q了，身體機(jī)能就開(kāi)始下降了，如果此時(shí)還拼命消耗身體，等身體出現(xiàn)問(wèn)題了，很可能就要以錢(qián)續(xù)命了！

賺錢(qián)時(shí)，你是一分一分地賺；可到了醫(yī)院，僅僅只是一瓶點(diǎn)滴，就需要好幾百塊錢(qián)。

這筆賬，真的不劃算！

第二件事，停止無(wú)用的社交

人年輕時(shí)，總覺(jué)得朋友越多越好，朋友越多越厲害，為了朋友，可以做這做那，甚至是傷害自己。

可越長(zhǎng)大就越發(fā)現(xiàn)，朋友再多，真正愿意幫助你的，也就那么幾個(gè)人。

大多數(shù)的所謂朋友，不過(guò)只是泛泛之交，一旦發(fā)現(xiàn)你落魄了，需要幫助了，他們跑得比誰(shuí)得快。

人到五十了，離這些無(wú)用的社交遠(yuǎn)一點(diǎn)吧，既傷害了身體，又浪費(fèi)了精神，真的沒(méi)必要。

第三件事，停止替孩子操心

身為父母，最讓人牽掛，也最讓人放心不下的，莫過(guò)于孩子了！

可每個(gè)人的路都是要自己走的，每個(gè)人都有自己的使命與宿命，與其過(guò)度擔(dān)心，不如早些放手，讓他們?cè)琰c(diǎn)適應(yīng)，早些堅(jiān)強(qiáng)。

俗話說(shuō)，兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作馬牛。

人到五十，別再為孩子作牛馬了，兒孫們都有自己的福氣，大多數(shù)時(shí)候，你的操心只會(huì)讓孩子覺(jué)得煩惱，讓自己過(guò)得不開(kāi)心。

第四件事，停止心理內(nèi)耗

很多人在網(wǎng)上吐槽，說(shuō)自己一天什么也沒(méi)做，但就是覺(jué)得疲憊不堪。

其實(shí)，這往往是陷入了心理內(nèi)耗之中。

心理學(xué)對(duì)內(nèi)耗的解釋是，人在自我管理的時(shí)候，需要消耗心理資源，資源不足時(shí)，人就會(huì)陷入內(nèi)耗狀態(tài)，讓人疲憊不堪。

比如說(shuō)，有的人星期一要去上班，星期五就開(kāi)始擔(dān)心工作的事情了，這種自我擔(dān)心，其實(shí)就是在心理內(nèi)耗。

說(shuō)得通俗一點(diǎn)，就是杞人憂天、庸人自擾。

人到十五了，可別再做心理內(nèi)耗的傻事了，很多事情，沒(méi)有想象中那么糟糕，也沒(méi)有想象中那么困難。

車(chē)到山車(chē)必有路，你只管踏踏實(shí)實(shí)地去做好自己的事情，未來(lái)的路，自然也就平順了！

第五件事，停止無(wú)底線的善良

做人善良沒(méi)有錯(cuò)，但不分青紅皂白地善良，不僅換不來(lái)任何一絲一毫的感恩，還可能讓人得寸進(jìn)尺。

曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)乞丐向男人乞討，男人便給了乞丐10塊錢(qián)。之后的日子里，乞丐每天都過(guò)來(lái)找他乞討，而男人也每天都給乞丐幾塊錢(qián)。

突然有一天，男人告訴乞丐，自己沒(méi)錢(qián)，錢(qián)全給女朋友了。

乞丐怒了，對(duì)著男人吼道，你居然拿著我的錢(qián)，去養(yǎng)你的女人？

沒(méi)有底線的善良，不僅得不到別人的認(rèn)可，還會(huì)讓人覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)。

人到五十，請(qǐng)收起你的善良，把善良交給值得托付的人。

第六件事，停止怨天尤人

曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一段話，人到中年，越是沒(méi)出息的人，往往越喜歡抱怨，唯有如此，才會(huì)讓他們看起來(lái)不那么失敗！可他們不知道的是，抱怨不僅無(wú)用，還會(huì)讓他們的生活更加糟糕！

正如曾國(guó)藩所說(shuō)，牢騷太甚者，其后必多抑塞。

一個(gè)整天都在抱怨的人，人生必定充滿了艱難險(xiǎn)阻。

喜歡抱怨的人，他們會(huì)讓同事反感，讓朋友遠(yuǎn)離，讓家人心煩。

沒(méi)有人愿意跟一個(gè)喜歡抱怨的人在一起，因?yàn)樗麄冎粫?huì)消耗自己的心力，搞壞自己的心情。

結(jié)果就是，原本可以幫助他們脫離苦海的人，也會(huì)遠(yuǎn)離他們。

人到五十，請(qǐng)停止你的抱怨。

過(guò)去的事情，我們無(wú)法改變，即便怨氣再大，也無(wú)法逆轉(zhuǎn)時(shí)空。與其沉溺于過(guò)往，不如過(guò)好現(xiàn)在，讓未來(lái)的日子越過(guò)越好。

第七件事，停止生氣

作家胡適在《我的母親》一文中寫(xiě)道，我漸漸明白，世間最可惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵還難受。

沒(méi)有人愿意成天對(duì)著一張生氣的臉，無(wú)論這張臉有多好看。

生氣，是一個(gè)人低情商的表現(xiàn)。

生氣不僅會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生傷害，也會(huì)破壞朋友、親人之間的情誼，讓人倍感痛苦。

人到五十，請(qǐng)控制好自己的情緒，別再隨意生氣。

在港劇中，有一句經(jīng)典臺(tái)詞是這么說(shuō)的，做人，最重要的，就是開(kāi)心。

人生苦短，即便做不到天天開(kāi)心，也要停止生氣，氣出病來(lái)，痛苦的是自己。

第八件事，停止在乎別人的想法與眼光

一位感情大師說(shuō)過(guò)這樣的一句話，在乎多了，人就不瀟灑了！

說(shuō)得太對(duì)了！年輕時(shí)，我們面對(duì)喜歡的人時(shí)，總是束手束腳，做啥都別扭。

說(shuō)到底，就是因?yàn)樘诤鯇?duì)方的感受，害怕對(duì)方多想亂想，害怕對(duì)方對(duì)自己有看法。

在人際交往中，其實(shí)也是如此，如果你太在意其他人的看法，那就注定活得難受又憋屈。

人到五十了，別太在意別人的看法了，別人怎么想，你根本管不住，人與人之間終究是存在誤會(huì)與誤解的。

別人怎么想，是別人的事，你只管過(guò)好自己的生活，讓自己幸?？鞓?lè)就好了！

第九件事，停止對(duì)過(guò)去的執(zhí)著

人總喜歡緬懷過(guò)去，認(rèn)為以前的生活多么美好，要是可以回到過(guò)去就好了！

可實(shí)際上，這不過(guò)是時(shí)光濾鏡罷了，你認(rèn)為過(guò)去美好，往往是因?yàn)椋^(guò)去已經(jīng)不可重來(lái)了！

沉迷于過(guò)去，說(shuō)到底，只是為了逃避現(xiàn)在。

可人生的困苦，哪里是能逃得掉的呢？

過(guò)去的事情，終究無(wú)法改變，與其沉溺于過(guò)往，不如過(guò)好當(dāng)下，把當(dāng)下的日子過(guò)得精彩，才是對(duì)自己未來(lái)最負(fù)責(zé)任的行為。