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失眠的中醫(yī)辨證論治
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生

常用按摩方法:按摩哪個(gè)穴位對腎好,按摩哪里治療失眠

 按摩哪里強(qiáng)身健體 中醫(yī)認(rèn)為,我們經(jīng)常用兩手掌搓腰眼,不僅能夠疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊,而且還有固精益腎、固精益腎以及延長壽命等作用。 中年人經(jīng)常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,還能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。腰...
03月22日 發(fā)表評論
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中藥良方

六味地黃丸加減治療長期失眠患者1例

摘要:失眠是現(xiàn)今社會(huì)的常見的睡眠障礙。中醫(yī)認(rèn)為失眠的主要病機(jī)是機(jī)體臟腑陰陽失調(diào)、氣血失和,以致心神不寧,其治療當(dāng)以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整陰陽平衡。筆者以六味地黃丸加減治療長期失眠患者1例,取得滿意療效,現(xiàn)報(bào)道...
02月01日 發(fā)表評論
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道家功法

內(nèi)養(yǎng)功治療失眠的臨床實(shí)踐

內(nèi)養(yǎng)功是以靜功為主要功種之一,它強(qiáng)調(diào)默念字句,呼吸停頓,舌體起落,氣沉丹田等動(dòng)作,具有大腦靜,臟腑動(dòng)的鍛煉方法。臨床應(yīng)用過程中已經(jīng)不僅僅練靜功,還有非常規(guī)范的初級動(dòng)功、中級動(dòng)功(易筋行氣法、行氣延壽法...
01月31日 發(fā)表評論
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中藥良方

酸棗仁湯治療失眠的臨床醫(yī)案

酸棗仁湯屬于滋養(yǎng)安神類方劑,由酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎組成。具有養(yǎng)血安神、清熱除煩之功,主治肝血不足、虛熱內(nèi)擾證。筆者臨床應(yīng)用酸棗仁湯治療不寐等疾病時(shí),體會(huì)到張仲景的經(jīng)方大多用藥較少,藥少?zèng)Q定了...
01月15日 發(fā)表評論
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中藥良方

天王補(bǔ)心丹加減治療失眠的研究報(bào)告

失眠是一種持續(xù)時(shí)間較長的睡眠或睡眠時(shí)間、深度及體力恢復(fù)的不足。輕者表現(xiàn)為入睡困難,時(shí)常早醒,時(shí)睡時(shí)醒,或醒后不能再睡,重則徹夜不能入睡,常以影響人們的正常工作、生活、學(xué)習(xí)和健康為主要表現(xiàn),是睡眠障礙疾...
01月15日 發(fā)表評論
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中藥良方

酸棗仁治療失眠偏方和方法

歷代本草名家均認(rèn)為酸棗仁生用治“好睡”,熟用治“不眠”。如《五代史·后唐》刊《石藥驗(yàn)》說:“酸棗仁睡多生使,不得睡炒熟?!崩顣r(shí)珍:“其仁甘而潤,故熟用療膽虛不得眠、煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠,皆足厥...
01月03日 發(fā)表評論
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