茶,是在神農(nóng)氏的時(shí)候出現(xiàn)的。流行病學(xué)的調(diào)查顯示,茶和癌癥的聯(lián)系是很好的。然而,最新的發(fā)現(xiàn)表明,飲茶不僅可以保持健康,還可以導(dǎo)致肝?。?/span>
肝不好早期常見的癥狀
01“肝病面容”
面部皮膚晦暗無光澤、出現(xiàn)鈔票紋等屬于典型的肝病面容,肝硬化患者,慢性肝炎患者都會(huì)出現(xiàn)肝病面容,這也可能是肝癌發(fā)出的預(yù)警。
02“黃疸”
皮膚蠟黃,尿液發(fā)黃,眼白發(fā)黃等都可能是黃疸引起的,黃疸是肝不好的一種表現(xiàn),所以黃疸是肝癌早期的常見癥狀。
03“肝掌”
一般來說手掌的顏色是淡紅色的,如果肝功能出現(xiàn)了異常,體內(nèi)的雌激素不斷蓄積會(huì)導(dǎo)致手掌呈現(xiàn)紅色,也就是肝掌,此時(shí)要小心肝硬化,肝炎,肝癌等疾病。
除此之外,肝癌患者還會(huì)有腹痛,食欲不振,疲勞乏力,消瘦腹部出現(xiàn)腫塊等癥狀,一定要盡快去醫(yī)院排查。
這種茶葉會(huì)誘發(fā)肝病
肝臟在整個(gè)人體系統(tǒng)中承擔(dān)著解毒和凈化的責(zé)任,無論是吃進(jìn)去的食物還是藥物,都需要經(jīng)過它才能排出體外,當(dāng)患上肝病以后,肝功能就會(huì)受到損害,它的代謝和解毒能力就會(huì)下降,體內(nèi)的毒素和垃圾無法及時(shí)排出體外,身體自然會(huì)越來越差了。
近年來有一些論文和報(bào)道提出高劑量的EGCG(綠茶茶多酚的主要組成成分)具有肝毒性,使得不少茶友擔(dān)心飲用綠茶或普洱生茶等會(huì)引發(fā)肝損傷。
針對(duì)相關(guān)質(zhì)疑,浙江大學(xué)茶葉研究所王岳飛教授團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了回復(fù)。
EGCG是一種茶葉提取物,并可應(yīng)用于藥品和保健品中。作為藥用成分的話,在使用時(shí)就應(yīng)遵循藥物的標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)注意事項(xiàng),如果不加注意或者使用劑量過高,確實(shí)會(huì)引發(fā)是藥三分毒的危害。
與此同時(shí),肝病的誘發(fā)因素有很多,除了自身原因以外,喝了不該喝的茶葉,也是原因之一。這里說的茶葉是指變質(zhì)茶葉。
很多茶友喜歡品茶,尤其是陳年老茶,似乎要比新茶的味道要更加醇香,但是大家在喝茶的時(shí)候一定要仔細(xì)觀察,拿出來的茶葉有沒有潮濕、發(fā)霉。
還比如普洱茶的生產(chǎn)方法,與一般的茶葉不同,是后發(fā)酵的茶葉,在發(fā)酵、儲(chǔ)存的過程中,會(huì)有大量的真菌“趁虛而入”,比如黃曲霉毒素、嘔吐毒素、伏馬毒素之類的。
特別是黃曲霉毒素,九十年代就列入了一類致癌物,而且泡茶時(shí)用的熱水,也不能分解這種霉菌,長(zhǎng)期喝下去,會(huì)導(dǎo)致肝病。
引起肝癌的其他因素有哪些?建議早知曉
01農(nóng)村污染
如今農(nóng)村地區(qū)的環(huán)境污染較嚴(yán)重,導(dǎo)致人們患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)增加,尤其是低硒地區(qū)的人,患癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。
02化學(xué)致癌物質(zhì)
亞硝酸胺、有機(jī)農(nóng)藥均能誘發(fā)肝癌。腌制的食物硝酸鹽含量高,進(jìn)入體內(nèi)轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺。對(duì)于水果、蔬菜大家一定要洗干凈了再吃,小心農(nóng)藥殘留。
03乙肝病毒
肝癌的發(fā)生和乙肝病毒感染有很大關(guān)系,乙肝病毒感染者發(fā)生肝癌的風(fēng)險(xiǎn)要比普通人高出很多,這類人群在生活中要定期檢查肝功能。
04過度肥胖
專家認(rèn)為過度肥胖可增加肝癌的發(fā)生幾率,肥胖容易引發(fā)代謝問題,導(dǎo)致肝臟代謝功能紊亂,繼而誘發(fā)肝癌的發(fā)生,但這一點(diǎn)常被人忽視。
這些方法保護(hù)肝臟
戒酒、戒煙
酒需要肝臟的代謝才能變成無害的水和二氧化碳,在這個(gè)過程中產(chǎn)生的乙醛會(huì)傷害你的肝臟。長(zhǎng)期嗜酒,輕的會(huì)讓我們的肝酶(也就是常說的轉(zhuǎn)氨酶)升高,嚴(yán)重的會(huì)破壞肝細(xì)胞,造成酒精性肝炎、肝硬化,最后還有可能發(fā)展成肝癌。
而煙草里的尼古丁跟各種癌癥的發(fā)生都有關(guān)系,當(dāng)然也與肝癌的發(fā)生有關(guān)。
不要熬夜
熬夜會(huì)使人體的晝夜節(jié)律紊亂,肝臟代謝的功能也會(huì)受到影響。
別亂吃藥
藥物大都需要肝臟來代謝,沒問過醫(yī)生就亂吃藥,肝臟可是會(huì)很“難受”。
清淡飲食
少進(jìn)食油炸食品或者脂肪含量很高的食品,肝臟消化不了那么多脂肪就長(zhǎng)成脂肪肝。
保持心情愉悅
總是生氣的人,容易內(nèi)分泌紊亂,肝臟也會(huì)跟著“上火”。
打疫苗
除了不健康的生活習(xí)慣和飲食,感染甲肝、乙肝等肝炎病毒也會(huì)造成嚴(yán)重的肝臟損傷。保護(hù)肝臟還應(yīng)該適時(shí)接種肝炎疫苗。
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