易經(jīng)告訴我們：自然界的法則。萬(wàn)物不是固定不變的，物極必反。任何事物都存在著兩面性，其亙?yōu)樽饔没檗D(zhuǎn)化，所以養(yǎng)生也好，治病也罷一樣離不開這一法則。同病異治、你可以吃的食物，我不一定可以吃，因?yàn)楦魅说捏w質(zhì)不一樣。吃任何食物到一定時(shí)間，一定量的時(shí)侯，我們的體質(zhì)就會(huì)被改變，不以我們意志所能決定的。
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