鏟屎的
有時候肥也是一種美
▼▼▼
起碼我肥而不膩
兩天前!是世界防治肥胖日
福利喵可不要太愛減肥
因為每每聽到我要減肥
朋友們就會經(jīng)常請我吃飯
就離譜:)
秉持健康第一的理念
全網(wǎng)的小胖喵小胖狗也都在主人的敦促下努力減肥
不過貓貓狗狗的肥胖問題確實不容小視
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)報道
55%的貓貓和53%的狗勾都存在肥胖困擾
今天,我們就來
了解肥胖,走出肥胖
《關(guān)于毛孩子減肥的一切》
Design:Love Around
2021 · 05 · 13
內(nèi)容簡單易懂,建議全文食用
各位家長亦可根據(jù)需要直接查看第三部分
- 目錄 -
01
貓貓狗勾肥胖的風(fēng)險
02
如何判斷毛孩子是否肥胖
03
簡單高效為毛孩子減肥
01
貓貓狗勾肥胖的風(fēng)險
去寵物醫(yī)院,常聽到醫(yī)生的一句話就是:
“人有的病癥,貓貓狗狗也都有”
人類的肥胖,會引發(fā)諸多身體連鎖反應(yīng)
這在貓貓狗狗的身上也是同理可證
心臟病
血液里脂肪含量過高很容易導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)過重,而過度肥胖也會使得活動量受限,進(jìn)而惡性循環(huán)引起各類心臟疾病
糖尿病
和人類一樣,貓貓狗勾的肥胖癥狀會影響身體代謝能力,降低胰島素的降血糖作用,引發(fā)糖尿病
關(guān)節(jié)疾病
過大的體重會給身體造成額外的負(fù)擔(dān),給骨關(guān)節(jié)造成壓力,引發(fā)椎間盤移位、關(guān)節(jié)炎等問題。尤其是腰長腿短的貓貓狗狗,更容易因為的腰部壓力過大導(dǎo)致下半身行動不便甚至癱瘓
其他疾病
運動機(jī)能下降,腎臟功能改變,呼吸窘迫,泌尿系統(tǒng)疾病等
用圖片能夠更加直觀的告訴家長們
你多花的錢都變成
包裹毛孩子重要器官的可惡黃色油脂啦
02
如何判斷毛孩子是否肥胖
??點擊圖片放大查看
對照上方圖表
給毛孩子來個360°全景視線掃描
注意:如果主子的毛毛太蓬松,請用手手去觸摸感受
Too trim
太瘦太瘦的寶寶:
腰腹部位明顯凹陷、缺失肌肉群且從遠(yuǎn)處就可以看到明顯肋骨
Almost There
微微瘦的寶寶:
很容易能看到肋骨、身體脂肪極少、腰腹部略微凹陷
Fit & happy ideal
健康快樂的理想身材:
纖細(xì)的腹部線條、勻稱的身形、尾巴和肋骨部位有輕微的體脂
Chubby
胖fufu的寶寶:
一眼看不到腰、圓滾滾的身形、尚能適度的身體滾動
Fat not fluffy
是真的胖不是毛茸茸:
脖子比頭粗、突出的圓肚子、身子滾動起來是沉甸甸的感jio
03
簡單高效為毛孩子減肥
Tips
有喵青年看這里
● 管住嘴
①2高2低:選擇高纖維、高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物
②高含水量食物:選擇凍干類產(chǎn)品,通過復(fù)水使得食物體積增大,同時不會增加卡路里,完美的欺騙性減肥餐
● 邁開腿
① 固定玩耍時間:用激光棒或逗貓棒均可~
②鼓勵跳動:增加貓咪可以玩耍的垂直空間,貓爬架安排起來!
③利用食物玩具:如漏食球或游戲零食盤
●科技加持:自動喂食器
利用自動喂食器,可以讓貓咪自動養(yǎng)成固定的用餐時間,不僅可以用來減肥也有利于長效的體重控制
如果沒有自動喂食器,利用漏食球來給貓貓喂食,也是可以有效降低它們的吃飯速度噠
Tips
有汪青年看這里
● 鼓勵狗子運動
慢慢增加狗狗的散步時間,盡可能在散步的時候增加一些敏捷運動(根據(jù)狗狗的體型、體重、年齡調(diào)整時間與強(qiáng)度)最重要的是,讓散步變得有趣,并且用言語鼓勵
● 卡路里及食量控制
其實只需要減少10%的口糧,就可以輕松讓狗勾減肥。另外高纖維,低卡路里的食物,可以讓它們的飽腹?fàn)顟B(tài)維持得更久。建議一天的餐食分早晚兩次食用,這樣狗勾第二天起床的時候就不會覺得太餓啦~
重要:減少零食!減少獎賞次數(shù)!各位家長請適當(dāng)獎勵就好~
!
所有人看這里
Everybody on board!
要確保家庭成員對毛孩子減肥達(dá)成一致意見
因為...有一種關(guān)愛叫做
奶奶永遠(yuǎn)覺得你吃不飽
另外,有條件的話
建議固定時間帶毛孩子做身體檢查
對于提前發(fā)現(xiàn)和預(yù)防疾病都是很有效噠
鴨肉凍干,好吃不胖
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