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2010年，在世衛(wèi)公布的130多個國家的男性吸煙率中，中國高居第八，男女現(xiàn)在吸煙者多達(dá)3億，高居第一。15至69歲的人群中，男性現(xiàn)在吸煙率為54%，比往年數(shù)據(jù)有所下降，但下降的幅度非常緩慢，與2002年的57.4%相比，8年時間僅僅下降了3.4%，一直在高位運行。不僅如此，在14個參加了全球煙草成人調(diào)查的國家中，中國煙民中計劃戒煙或想要戒煙的僅有41%，排名最末。而且中國的戒煙效果也非常差，調(diào)查顯示成功戒煙者占總吸煙者的比例僅為12.8%，在14個國家中列倒數(shù)第二。事實上，中國疾病預(yù)防控制中心和清華大學(xué)在2011年曾發(fā)布了一份《控?zé)熍c中國未來》，報告顯示，在百分制的評估中，中國履約績效評分為34.7分；主要的控?zé)煷胧┚涣?00多個公約締約國的末尾。這就是中國控?zé)煹恼鎸崰顩r，陳竺這個獎，真的就是“鼓勵性質(zhì)”而已。[…詳細(xì)]不妨對比下其他地區(qū)的戒煙成果那么，世界其他地區(qū)戒煙的情況如何？以與中國同時獲獎、同為“金磚國家”的巴西來說，從1989年到2008年，20年間巴西的男性吸煙率從43.3%降到了22.9%。成功戒煙者占總吸煙者的比例接近50%。巴西也被世衛(wèi)評為在控?zé)熜袆又刑幱趪H領(lǐng)導(dǎo)地位的國家。而頭一年獲獎、同屬華人地區(qū)的香港控?zé)煶晒绾文兀?0年來香港控?zé)熜Ч橙?，男性中每日吸煙的比例?982年的39.7%下降到了2010年的19.9%。這足以說明，不管是經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度還是文化因素，都不是中國人戒不了煙的理由。02 中國人為何戒煙難：拒絕幫助是重要問題被忽略的戒煙療法——戒煙咨詢自然，不同國家戒煙效果的差別，與政策的制定和執(zhí)行有很大關(guān)系。但戒煙成與不成，歸根結(jié)底是通過戒煙者自己的表現(xiàn)體現(xiàn)出來。具體到中國人身上，在戒煙方面是有哪些不足呢？世衛(wèi)組織《煙草控制框架公約》中，采取的是MPOWER一攬子措施。其中的O代表Offer，即向吸煙者“提供幫助”，幫助即包括治療。而世衛(wèi)指出的3種主要治療方法分別是“1、納入初級和常規(guī)衛(wèi)生保健服務(wù)的戒煙咨詢”；“2、方便免費的熱線電話（如戒煙熱線）”；“3、提供免費或低廉的戒煙藥品”。沒錯，世衛(wèi)推薦的3種主要戒煙治療方法，前兩種都屬于“戒煙咨詢”，即醫(yī)療人員向吸煙者提供戒煙建議，解答吸煙者在戒煙過程中遇到的問題，這包括宣傳戒煙好處、提出健康風(fēng)險警告、評估尼古丁依賴程度、安排戒煙日程、檢查戒煙進(jìn)展、給他們樹立信心勇氣，以及必要時提供藥物等等。看起來，所謂“戒煙咨詢”，不過就是給些建議，也可以視作一種療法嗎？事實就是，“戒煙咨詢”被視作為了一種獨立的療法，用處還非常大。一項國外的研究顯示：自助戒煙、一次性咨詢和多次咨詢的一年持續(xù)戒煙率分別為14．7％、19．8％和26．7％。另一項研究則顯示，接受熱線幫助的吸煙者成功戒煙率比只接受自助戒煙資料的吸煙者成功戒煙率高56%。還有研究指出，尼古丁替代療法（NRT）、抗抑郁癥藥物療法、戒煙專家個別咨詢、患其他病時由臨床醫(yī)生勸戒煙，均為循證等級為A（相當(dāng)于推薦）的戒煙療法。社區(qū)干預(yù)、群體互助、電話咨詢等戒煙方法，也獲得循證等級B的評價，高于針刺療法、催眠療法等循證等級C的非常規(guī)療法。這足以說明，在戒煙過程中，尋求他人的專業(yè)幫助，克服精神上的戒煙障礙，是極有作用的。[…詳細(xì)]但在戒煙咨詢方面國人意識非常落后然而，在戒煙咨詢方面，國人的意識可以說非常落后。2010全球煙草成人調(diào)查中國部分的報告顯示，在所有嘗試戒煙的中國人中，只有3.1%的人嘗試了藥物治療，3%的人進(jìn)行了戒煙咨詢，而有91.8%的人進(jìn)行戒煙時“未采用任何方法”。何謂“未采用任何辦法”？其實就是“毅力戒煙法”或者“逐步減量法”，在2010年對北京郊區(qū)數(shù)百位農(nóng)民的一次調(diào)查中，有80%以上的人選擇了這兩種戒煙方式。而沒有一人選擇戒煙門診或者戒煙熱線。結(jié)果是，只有12.4%的人成功戒煙。這并不是因為郊區(qū)缺乏戒煙門診或戒煙熱線，即便是城市里，情況也好不到哪里去。北京開設(shè)戒煙門診始于1996年，當(dāng)時在全市醫(yī)院開設(shè)了22家戒煙門診。但此后數(shù)年，由于患者稀少，都相繼關(guān)張。到2007年，僅剩朝陽醫(yī)院、安貞醫(yī)院和中日友好醫(yī)院三家戒煙門診還在維持。戒煙門診的萎縮并不是北京獨有現(xiàn)象，全國各地幾乎都如此。戒煙熱線也一樣，2008年，武漢曾開通戒煙熱線95120，還曾經(jīng)有過一陣宣傳。但結(jié)果卻是9個月間戒煙熱線僅接聽了163個來電，平均每天不到一個。為何有咨詢熱線，戒煙者也不愿意打？[…詳細(xì)]加拿大的香煙盒，極有提示香煙危害的圖片，也有戒煙熱線需克服戒煙咨詢的心理障礙“戒煙還需要看醫(yī)生?”這是許多煙民在被問及戒煙咨詢時的第一反應(yīng)。北京的一項調(diào)查顯示，82.3%的吸煙者不認(rèn)為煙草成癮本身是一種疾病，不需要到專業(yè)部門進(jìn)行治療而僅靠個人意愿即可成功戒煙。除此之外，還有許多吸煙者對求助于戒煙熱線存在種種顧慮，如覺得恥辱、認(rèn)為沒有任何用處、覺得自己不適合此項服務(wù)、甚至認(rèn)為吸煙是自己的隱私不想讓別人干涉等等。正是因為這些認(rèn)知方面的障礙，讓許多吸煙者不愿求助于戒煙熱線。以下是美國研究者總結(jié)的部分戒煙者面對戒煙熱線的心態(tài)——如果我打了戒煙熱線進(jìn)行咨詢而又未能戒煙，我擔(dān)心對方對我的看法；如果我打了戒煙熱線，這會讓我覺得自己不是一個堅強(qiáng)的人；如果我能夠只靠自己戒煙，那么戒煙效果將更長久；如果別人能夠靠自己戒煙，那么我也應(yīng)該能做到；關(guān)于戒煙我了解的已經(jīng)足夠多，戒煙熱線告訴不了我什么新東西；就算打了戒煙熱線，對方很可能也意識不到我的真正障礙；接受我咨詢的人，對我的具體的吸煙背景可能不了解；我不愿意向親朋以外的人傾訴我的困境……正是因為這類心理的困擾，導(dǎo)致戒煙者不愿意撥打戒煙熱線，或者去看戒煙門診。但事實上，這些想法確實是“想太多”了，從效果上來看，進(jìn)行了戒煙咨詢的戒煙效果，要遠(yuǎn)比一個人“靠毅力”強(qiáng)得多。所以，想要戒煙的人，務(wù)必要克服心理障礙，撥打戒煙熱線或去戒煙門診進(jìn)行咨詢。在煙盒上印上戒煙熱線的號碼，效果就會好很多戒煙咨詢的心理障礙哪國人都會有，那為什么有些國家就能做得不錯呢？除去戒煙咨詢本身服務(wù)的質(zhì)量要提升外，簡單地把戒煙熱線印到香煙盒上，效果就能好很多。在巴西，開始使用首個印有戒煙熱線電話號碼的圖案包裝警告的當(dāng)月戒煙熱線電話量就增加了兩倍，并在隨后的數(shù)月中持續(xù)增加。荷蘭的一項戒煙熱線電話量評估表明引入香煙包裝警告語后，荷蘭戒煙熱線的電話量立即增加并達(dá)到最高值，隨后穩(wěn)定保持在原電話量六倍以上的水平。這與在香煙盒上印上各種“恐怖”的吸煙導(dǎo)致的悲慘后果，讓吸煙者陷入矛盾心態(tài)，道理是一樣的。當(dāng)煙癮又犯的時候，摸到煙盒就能看到戒煙熱線，立即就可以想起來尋求戒煙咨詢。[…詳細(xì)]03 戒煙咨詢服務(wù)不足，很大原因在于戒煙整體氛圍太差目前的控?zé)熣叻浅２焕跓熋窠錈?div style="height:15px;">