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男孩子的情感世界也需要被理解和被傾聽(tīng)
謝謝凱榮一家的分享(參見(jiàn):青春期=叛逆或壓抑?其實(shí)還可以和父母“親在成長(zhǎng)路上”!(上)),我聽(tīng)了非常感動(dòng)。這樣一個(gè)橫亙?cè)诟缸雨P(guān)系中一年的沖突,讓雙方都不愉快,但是又不知道該做什么。最后少年人凱榮勇敢地走出了第一步,拿出黃博士教的“關(guān)系修復(fù)十步驟”,用坦率而又尊重的方式表達(dá)出來(lái),最后帶來(lái)父子關(guān)系的和好。
就像主持人說(shuō)的,父母跟青春期孩子的關(guān)系特別不好相處。父母付出了很多,但是常常不知道為什么孩子不買賬,雙方就卡在了那里。我聽(tīng)到凱榮跟爸爸之間的關(guān)系修復(fù)十步驟很感動(dòng),我作為一個(gè)男孩子的媽媽,也覺(jué)得學(xué)到了很多。
我內(nèi)心有很多感動(dòng),第一個(gè)感動(dòng)是,凱榮幫助我更加理解男孩子的內(nèi)心世界。我們通常以為男孩子很皮實(shí),父母說(shuō)一下、打一下沒(méi)有什么;而且,男孩子就是要嚴(yán)加管教,否則不能成才。但是凱榮的敘述幫助我看到男孩子里面也是有很多豐富的感受和需要,也是非常需要被理解和被尊重的。
這次沖突的起因是他玩電子游戲不順利,想要再玩一盤(pán),而且他大概一周可以玩的時(shí)間非常少,這個(gè)時(shí)候他非常需要有人能理解他。凱榮反復(fù)說(shuō)到,被理解、被傾聽(tīng)。他還用了一個(gè)詞,希望自己此時(shí)得到一些“優(yōu)待”,我想,就是疼惜吧。男孩子喜歡競(jìng)爭(zhēng)類的游戲,在性格上比較好強(qiáng)。但是在玩輸了的時(shí)候,感覺(jué)也會(huì)非常受挫的,非常需要父母的理解和疼惜。
對(duì)于我們父母來(lái)說(shuō)很挑戰(zhàn),很多父母,包括我自己,常常用對(duì)錯(cuò)來(lái)衡量孩子的需要,尤其是對(duì)于玩電子游戲這種事,更是覺(jué)得沒(méi)有商量的余地。但是,我們就很可能錯(cuò)失了在孩子最需要、最柔軟的時(shí)候,走入他的內(nèi)心世界的寶貴機(jī)會(huì)。當(dāng)孩子沒(méi)有感受到尊重和愛(ài)的時(shí)候,他可能會(huì)走向下一個(gè)階段——
凱榮一氣之下出去看電影了,而且還拒不接聽(tīng)爸爸媽媽的電話。我聽(tīng)說(shuō)凱榮是一個(gè)學(xué)習(xí)很優(yōu)秀而且也很聽(tīng)父母話的孩子。他的反應(yīng)也給我一個(gè)提醒:當(dāng)一個(gè)青少年沒(méi)有被理解的時(shí)候,他的里面會(huì)有多少憤怒?
當(dāng)他回來(lái)的時(shí)候,爸爸質(zhì)問(wèn)他去哪里了,凱榮描述自己的感覺(jué)是十分憤怒,覺(jué)得自己的情緒被忽略了。他用了一個(gè)圖像化語(yǔ)言,好像一個(gè)小孩子掉進(jìn)了冰窟窿,媽媽跑過(guò)來(lái),不但沒(méi)有把小孩子拉起來(lái),反而問(wèn)他期末考試考了多少分。我覺(jué)得他的圖像化語(yǔ)言說(shuō)得非常好,我們看到,還是上一個(gè)沖突沒(méi)有處理好激化了下一個(gè)矛盾,他需要被疼惜的時(shí)候,反而被要求和指責(zé)了。
我們常常覺(jué)得青少年不好教養(yǎng),我想,他們不僅身體在成長(zhǎng),內(nèi)在的心靈世界也在逐漸長(zhǎng)大,他們需要被父母看見(jiàn)、理解和尊重,而我們還始終把他們當(dāng)成孩子。我想凱榮的需要,不一定是非要再玩一盤(pán)電子游戲,而是在他玩游戲不順利,感覺(jué)很受挫的時(shí)候,有人可以理解、傾聽(tīng)他。
我很感動(dòng)凱榮用他清晰和生動(dòng)的語(yǔ)言,把經(jīng)常困擾我們父母的孩子玩電子游戲這件事,說(shuō)得很清楚,幫助我們理解,孩子在背后到底需要什么,我們做父母的可以做什么。而且他說(shuō)的時(shí)候,基本上是比較客觀的,不帶著對(duì)爸爸的批評(píng)、指責(zé),讓人可以安全地聽(tīng)下去。
可以設(shè)身處地去體會(huì)別人的感受,是一種成熟的表現(xiàn)
我第二個(gè)覺(jué)得感動(dòng)的事情是,凱榮不僅可以清晰地說(shuō)出自己的情緒和需要,還可以設(shè)身處地地理解爸爸的感受和需要,看到自己的言行帶給爸爸怎樣的影響,并且愿意為自己的行為負(fù)責(zé)。
他在第一個(gè)關(guān)系修復(fù)十步驟中為自己的沖動(dòng)行為向父親道歉,他體會(huì)到,自己當(dāng)時(shí)不是用冷靜和尊重的口氣對(duì)父親說(shuō)話,而是大聲嚷嚷、抱怨,這樣會(huì)讓父親的心情更不好。他提出自己的改進(jìn)措施就是,下次用理智的頭腦去溝通,也嘗試了解爸爸不想讓自己多玩一盤(pán)的原因。
他能看到自己做了什么讓爸爸不高興,導(dǎo)致沖突升級(jí),還想到他其實(shí)也需要傾聽(tīng)父親,了解父親為什么不想讓他再玩一盤(pán)。黃博士說(shuō):“情感智慧幫助我們正確地從別人的觀點(diǎn)角度來(lái)看自己的言行對(duì)別人造成的影響。” 我看到凱榮可以很好地站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)替對(duì)方考慮,而且還想出雙贏的辦法,他是一個(gè)情感智慧高的少年。
在第二個(gè)“關(guān)系修復(fù)十步驟”中,他的情緒其實(shí)是有很多痛的,因?yàn)楸话职执蛄?。但是他可以一邊撫慰自己的痛,一邊看到爸爸受傷的地方,他意識(shí)到,當(dāng)時(shí)自己“用有毒性的語(yǔ)言去攻擊和傷害”爸爸。他看到自己可以改進(jìn)的地方是,“跳出自己去看自己,而不是做無(wú)謂的防衛(wèi)與反擊”。我非常贊他對(duì)自己的看見(jiàn),他知道自己當(dāng)時(shí)那些批評(píng)和攻擊是自己受傷時(shí)的“防衛(wèi)與反擊”。
從他的關(guān)系修復(fù)十步驟中看到他情感智慧的成熟,如果一個(gè)人只是能說(shuō)出自己受傷害的地方,那他在心理上還是一個(gè)孩子;如果一個(gè)人既可以看到自己受傷的地方,也可以看到自己的言行會(huì)如何給對(duì)方帶來(lái)傷害,并且愿意承擔(dān)責(zé)任,那是一種成熟的表現(xiàn)。這個(gè)練習(xí)體現(xiàn)出設(shè)計(jì)者黃博士深厚的功力和愛(ài)心,我們也可以從凱榮很認(rèn)真和深入的洞察中看到他的成熟。
傾聽(tīng),要先愿意面對(duì)自己沒(méi)有處理過(guò)的傷痛
這個(gè)真實(shí)的故事中讓我感動(dòng)的第三點(diǎn),是凱榮的爸爸和媽媽有一顆敞開(kāi)的、愿意傾聽(tīng)和接納孩子的心。他們的理解和傾聽(tīng)是孩子健康成長(zhǎng)的基石。
凱榮的爸爸俞立平首先用黃博士教的傾聽(tīng)者的“回應(yīng)三步驟”回應(yīng)凱榮。他不僅回應(yīng)了,還增加了對(duì)孩子的祝福和愛(ài)。我相信很多父母看到“我看你甚至是比我自己的生命更重要的人”一定都會(huì)覺(jué)得動(dòng)容,會(huì)覺(jué)得說(shuō)出了自己的心里話。
但是另一方面,同樣非常挑戰(zhàn)的是,我們做父母的出于愛(ài)而做的事會(huì)讓我們所愛(ài)的孩子受傷,然后不再對(duì)我們敞開(kāi)心扉。
立平是我的同事,我看了他的回應(yīng)我非常欽佩。我了解他從小因?yàn)樵彝ナ艿降膫?,一度不能接受自己?fù)面的情緒,也不能接受孩子在他面前哭(參見(jiàn)他的原生家庭故事:“親電臺(tái)”| 第36期:奔向陽(yáng)光燦爛的日子(上);“親電臺(tái)”| 第37期:奔向陽(yáng)光燦爛的日子(中);“親電臺(tái)”| 第38期:奔向陽(yáng)光燦爛的日子(下))。但是他愿意在“親密之旅”中成長(zhǎng),有勇氣面對(duì)傷痛,醫(yī)治傷痛,不斷成長(zhǎng),如今,他可以接受孩子在他面前痛哭。聽(tīng)凱榮的母親婷婷分享,兒子應(yīng)該是在父親面前哭了很久,但是父親不但沒(méi)有批評(píng)他、制止他,反而握著他的手,鼓勵(lì)他,讓他可以慢慢地把自己的委屈說(shuō)出來(lái)。
凱榮的母親婷婷也非常有智慧,聽(tīng)到孩子哭了很久,很心疼,但是不去打斷。到了合適的時(shí)機(jī),就耐心聽(tīng)孩子訴說(shuō)自己內(nèi)心的心聲??吹絼P榮可以跟媽媽說(shuō)那么多內(nèi)心深處的感受,我就想,凱榮平時(shí)一定非常信任媽媽,一定跟媽媽有非常深厚的關(guān)系,所以這個(gè)青春期倔強(qiáng)的孩子才愿意把自己最柔軟的一面向媽媽敞開(kāi)。
當(dāng)傷痛得到傾聽(tīng),傷痛就得到了醫(yī)治;當(dāng)孩子覺(jué)得可以被理解,他里面對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)就被喚醒了,“親”的關(guān)系就回來(lái)了。我再一次感到,沖突不可怕,只要我們做父母的愿意面對(duì)傷痛、處理沖突,愿意傾聽(tīng)孩子的心聲。
看到這一段我非常感動(dòng),有多少委屈就是在父母親關(guān)懷的眼神、溫暖的傾聽(tīng)中被撫慰了;有多少深厚的親子之情就是在這些看似微小的點(diǎn)滴時(shí)光中建立。但是又有多少父母苦心的付出、費(fèi)心的經(jīng)營(yíng),就在內(nèi)心深處不能真正接納、理解孩子的這一刻崩潰了。
我們都在說(shuō)做父母的要善于傾聽(tīng)孩子,我理解真正的傾聽(tīng)不是簡(jiǎn)單地學(xué)習(xí)一些技巧,首先是父母自身愿意生命成長(zhǎng),有勇氣面對(duì)自己成長(zhǎng)中沒(méi)有處理的問(wèn)題,醫(yī)治原生家庭成長(zhǎng)中的傷痛,這樣才能有力量幫助正在經(jīng)歷成長(zhǎng)之痛的孩子。
培養(yǎng)孩子的領(lǐng)導(dǎo)力就是培養(yǎng)一種“親”的能力
我一邊在談培養(yǎng)孩子的情感智慧,發(fā)展健康的親子關(guān)系時(shí),一邊同時(shí)也在問(wèn)自己,講這些有用嗎?如今考出好成績(jī)成了普通家庭教育的“剛需”。當(dāng)然,現(xiàn)在開(kāi)始有人意識(shí)到,光考出好成績(jī)還不行,孩子需要有領(lǐng)導(dǎo)力、競(jìng)爭(zhēng)力,才能在未來(lái)社會(huì)立于不敗之地。這個(gè)時(shí)候談情感智慧、親子關(guān)系有什么用呢?
我想,從父母的角度來(lái)說(shuō),只有親子關(guān)系好了,我們才能真正走入孩子的內(nèi)心,對(duì)孩子的生命產(chǎn)生正面的影響。記得清華附中上地學(xué)校的段老師說(shuō)過(guò)一句話,我印象深刻,“如果親子關(guān)系出了問(wèn)題,父母的教育理念再好,對(duì)孩子也是無(wú)效的”(參見(jiàn)段老師的分享:家長(zhǎng)改變一點(diǎn)點(diǎn),孩子改變一大截——聽(tīng)清華附中上地學(xué)校的段老師談?dòng)H密之旅在學(xué)校)。親子關(guān)系是家庭教育的基礎(chǔ),先打好基礎(chǔ),才能談其他的能力培養(yǎng)。
從孩子的角度,我也認(rèn)同領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)是一件重要的事。但什么是領(lǐng)導(dǎo)力呢?黃博士說(shuō),Leadership is all about understanding people and connecting with people. 真正的領(lǐng)導(dǎo)力是可以理解別人并且與別人連接的能力。一個(gè)孩子不是因?yàn)槌煽?jī)好就可以讓別的孩子信服,一個(gè)成人也不是因?yàn)樽约河绣X有地位就能讓別人心悅誠(chéng)服。
真正的領(lǐng)導(dǎo)力體現(xiàn)在一個(gè)人可以清楚地表達(dá)自己的需要、目標(biāo),也可以理解一件事、一句話在眾人內(nèi)心中產(chǎn)生的影響,理解眾人內(nèi)心真實(shí)的需要,并化為大多數(shù)人都可以接受的行動(dòng)。我看到,真正的領(lǐng)導(dǎo)力其實(shí)是情感智慧高的表現(xiàn),是一個(gè)人“親”的能力。
我贊同婷婷說(shuō)的話,凱榮這些有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)“親密之旅”學(xué)習(xí)愛(ài)的孩子,是“被保全”的一代,他們自己深刻體會(huì)過(guò)受傷、修復(fù)和愛(ài)的滋味,就可以尊重別的孩子內(nèi)心的感受,帶給更多人愛(ài)的感受和力量。我相信,真正的領(lǐng)導(dǎo)力是建立在彼此的尊重、理解和合作共贏的基礎(chǔ)上,盼望有更多的青少年走上這樣一條“親”的道路。
聽(tīng)完海燕老師的回應(yīng),我覺(jué)得對(duì)“親密之旅”充滿了信心,也對(duì)“親二代”們的未來(lái)充滿了盼望。祝福凱榮成為自己想成為的人,擁有好的領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)御能力 ,與父母的關(guān)系越來(lái)越親。
當(dāng)我們能夠?qū)W習(xí)與人“親”,與自己“親”,將會(huì)帶給自己和周圍人很大的祝福,這份祝福便能夠帶動(dòng)更多的人愿意學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)?!坝H密之旅”能成為更多人的祝福,就像黃博士說(shuō)的,愛(ài)就是助人活出更美的生命。
我們盼望更多的家長(zhǎng)、更多的家庭,可以一起來(lái)學(xué)習(xí)“親密之旅”,因?yàn)樗鎸?shí)而有效地幫助我們解決很多關(guān)系上的難題。今年8月,在北京我們有親子營(yíng)和二代營(yíng),鼓勵(lì)大家搭乘“親密之旅”這趟列車,一起通向幸福!(完)
親密之旅——原生家庭與親子情感智慧訓(xùn)練營(yíng)(親子營(yíng))
親密之旅——青少年情感智慧訓(xùn)練營(yíng)(親二代營(yíng))
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