一到了夏天，很多寶媽都會特別的頭疼，因?yàn)閷殞毑幌矚g穿鞋子，只想著光著腳亂跑。而且就算是穿著襪子躺在床上的話，也會把襪子蹬掉了之后才會安心的睡覺！但是有很多媽媽就會擔(dān)心，寶寶不穿襪子的話很容易受涼感冒，因?yàn)橛泻芏嗟娜硕颊f了，寒從腳生，一定要穿襪子，這樣子的話就不會感受到寒氣，從腳底入侵了。

但是大多數(shù)的老媽都不知道，如果寶寶處于一個安靜舒適的干凈環(huán)境里的話，就算是光著腳，走在地上都不會著涼生病，而且還會有意想不到的好處。大家也別吵了，看看兒科醫(yī)生怎么說，很多寶媽表示后悔現(xiàn)在才看到！

1.光著腳可以提高自身的體質(zhì)。

在夏天寶寶容易光著腳亂跑的話，不但不容易生病，而且還會促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，而且還會提高自身的免疫性。能夠增強(qiáng)他的抵抗力和耐寒的能力，甚至也會減少孩子腹瀉或者是感冒等癥狀。

當(dāng)然現(xiàn)在有很多的幼兒園都已經(jīng)提倡了寶寶赤足的教育，那么就是在老師的帶領(lǐng)下，可以領(lǐng)著孩子們光腳跑在操場里，或者是走廊里進(jìn)行慢跑。

通過這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明了：寶寶光著腳進(jìn)行一段時間的訓(xùn)練之后，你會發(fā)現(xiàn)，他們的身體機(jī)能都有了一個大大的提高，而且體重和身高都有明顯的增加。甚至連流感都很少發(fā)生。

2.可以刺激觸覺和感官的發(fā)育。

感覺統(tǒng)合也是人體功能當(dāng)中最重要的一個環(huán)節(jié)，而且，失調(diào)之后也是不容易預(yù)防的，那么說的感覺統(tǒng)合的形成期是在寶寶0~3歲。如果想要矯正的話最好是在孩子的3~6周歲是最佳時期。想要彌補(bǔ)的時候還是只能處于在6~13歲了，因?yàn)檫@個時間段花費(fèi)幾倍或者是幾十倍的努力，但是矯正的效果也不是太好了。因?yàn)閷殞毺幱?3歲之后就已經(jīng)定型了，這也是為什么有很多的小孩子，小的時候非常的聰明，但是長大了之后，卻很一般呢。

3.光著腳還不對寶寶的觸覺進(jìn)行訓(xùn)練，這也是一個非常奇妙的好方法。

不同質(zhì)地或者是不同溫度，不同軟硬的物體，這樣可以刺激到寶寶的觸覺神經(jīng)，從而促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，而且也會提高他們的記憶力，甚至增強(qiáng)他們的身體協(xié)調(diào)性。

這種不花錢就能夠鍛煉身體的感統(tǒng)訓(xùn)練，但是卻被很多家長活生生的制止了。是不是有很多的寶媽感覺自己，莫名其妙的就已經(jīng)中招了呢？

而且光著腳的話，還會讓寶寶早早的就會學(xué)會走路，離開了鞋子的束縛，突然天成的形成了一種腳型，而且還可以鍛煉寶寶韌帶和肌肉，更加促進(jìn)他的弓足的形成，這樣可以減少寶寶在走路時候受到的一些震蕩，而且還可以預(yù)防寶寶扁平足和內(nèi)外翻的這種足型！甚至還會讓寶寶的足型和腿型變得更美哦，也有很多的寶媽都會有孩子光腳容易形成這種扁平足這種想法。

其實(shí)，光著腳走路的話離開了鞋子，寶寶的腳型會得到更加自然的生長和發(fā)育，這樣子的話會讓他的腳型變得更加的完美，而且是形成寶寶前腳掌和足弓健康的重要關(guān)鍵。

當(dāng)然寶寶再光著腳的時候，雖然有大大的益處，但是寶媽也要注意這些事項(xiàng)。

寶寶在室內(nèi)光腳的時候，一定要注意地板防滑度，而且空調(diào)溫度最好是在24℃到26℃之間，當(dāng)然空調(diào)的風(fēng)口不要對著寶寶直接吹，這樣子的話很容易讓寶寶感冒。如果不愛光腳的寶寶，寶媽應(yīng)該不要太過于勉強(qiáng)。所以壓根就不用糾結(jié)穿不穿襪子的問題了，就讓寶寶在家里肆意的爬行吧，順便還要給他拍上幾組美美的照片哦。