如何快速成為一個(gè)領(lǐng)域中的高手？答案只有一個(gè)！著名心理學(xué)家埃里克森對(duì)各個(gè)領(lǐng)域中的頂尖高手，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)幾十...
如何快速成為一個(gè)領(lǐng)域中的高手？答案只有一個(gè)！著名心理學(xué)家埃里克森對(duì)各個(gè)領(lǐng)域中的頂尖高手，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)幾十年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)普通人成為高手僅需要四個(gè)步驟，遵循以下四個(gè)步驟，您也能成為高手。
一、有明確目標(biāo)，比如讀書計(jì)劃，不需要讀完整本書，而是每天讀多少頁(yè)，做到大目標(biāo)拆分細(xì)化，小目標(biāo)精準(zhǔn)量化。
二、保持專注，玩就要玩的痛快，學(xué)就學(xué)個(gè)明白，不要一心多用做很多事，你能認(rèn)真做好一件事就很不容易了。
三、獲得及時(shí)反饋，及時(shí)的反饋能馬上發(fā)現(xiàn)自己的不足，讓你少走彎路，同時(shí)也能激發(fā)你的動(dòng)力。
四、跳出舒適區(qū)，做一些讓你感到有些困難，但又可以通過(guò)努力來(lái)完成的事情，這樣反而會(huì)讓你進(jìn)入心流狀態(tài)，獲得更高水平的成長(zhǎng)決定！
自律的人生，總是有不一樣的光彩。唯有當(dāng)心靈不再帶有枷鎖的時(shí)候，才能自由走向自己心之所向的地方。
畢竟生命的質(zhì)量，來(lái)自于控制自我的力量。真正給人帶來(lái)樂(lè)趣并不是控制本身，而是在艱難的狀態(tài)下依舊能自如控制的這種感覺(jué)。
#職場(chǎng)加油站# 五星推薦《心流》，它是心理學(xué)之父米哈里·契克森米哈賴歷經(jīng)30年的案例研究所提出的積極心理學(xué)！也是普通人成為高手的行動(dòng)指南！點(diǎn)擊下方即可獲取～
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