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你與孩子的溝通方式,決定了你與孩子的距離

觀察我們身邊每對(duì)父母,甚少有省心的,大家都覺得很累,尤其是媽媽們。

目前國內(nèi)家庭里教養(yǎng)孩子的壓力幾乎都落在了媽媽身上。前段時(shí)間網(wǎng)上一位媽媽曬出陪孩子做作業(yè)累到進(jìn)醫(yī)院,引爆很多家長的情緒點(diǎn)。似乎每一位家長都有一段心酸史,在管理孩子方面積累了不少豐富經(jīng)驗(yàn),而經(jīng)歷的挫折也不少。

其中很大原因就是把“追求完美父母”作為畢生目標(biāo),尤其是行為心理學(xué)的育兒理念出現(xiàn)后,市面上也有大量關(guān)于管理孩子行為的書,很多媽媽把“孩子習(xí)慣的養(yǎng)成”作為0歲起就實(shí)施的戰(zhàn)略。按時(shí)喂奶、按時(shí)睡覺等等。為了培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí),孩子個(gè)人需求從幼兒起就被有意延遲。當(dāng)時(shí)我也很羨慕這套現(xiàn)代育兒理念,由于我自己酷愛自由,小的時(shí)候受過“權(quán)威管教”的苦,所以在教育孩子的方法上還是傾向于“慢成長”。但看到身邊媽媽們對(duì)孩子的“規(guī)范化管理”,各種興趣班,不浪費(fèi)孩子的一分鐘時(shí)間,加之“爸虎媽”各種成功育兒經(jīng)驗(yàn),更是激勵(lì)媽媽們要去追求做到極致,我當(dāng)時(shí)還是有些著急。

我一位同事的妻子就是典型“完美媽媽”人設(shè),從備孕起就嚴(yán)格按照“科學(xué)育兒指南”安排生活,孩子出生就用行為育兒方法來矯正孩子的各種習(xí)慣。飲食上完全遵照營養(yǎng)食譜,孩子不到2歲就用蒙臺(tái)梭利的方法進(jìn)行孩子智力開發(fā)。為了孩子能上理想的學(xué)校,他們從孩子幼兒園起就不斷搬家。孩子現(xiàn)在已上高中了,在體能、學(xué)習(xí)各方面都很優(yōu)秀,但在性情、品格、與人溝通等方面卻并不理想,由此讓她陷入抑郁之中。最近傳出孩子厭學(xué)、離家出走,幾乎讓她崩潰。

“完美媽媽”的人設(shè)破碎,她后悔自己當(dāng)初放棄了工作、事業(yè),把所有的精力投入在孩子的身上,而孩子卻感受不到自己被尊重,以至用極端的方式來反抗媽媽的“管制”。

尊重孩子的個(gè)性,在愛中接納

記得在幾年前,我就質(zhì)疑過她的“行為管理方法”,當(dāng)時(shí)只是從我自身的生命成長來反觀。小的時(shí)候我也是乖孩子,努力學(xué)習(xí),盡量符合父母的要求,但卻感受不到父母的愛,由此造成我內(nèi)在生命的萎縮。到了高中開始叛逆,想擺脫父母在我身上的痕跡,要做自己,這個(gè)過程很漫長,一度迷戀上文學(xué)、藝術(shù),其目的就是想弄清楚生命的意義和真相。

結(jié)合自己的感受,我兒子小的時(shí)候,我并不太看重他的營養(yǎng)、吃喝,而是盡量用時(shí)間陪伴他,了解他的需求,他的興趣點(diǎn),用心聆聽他說話。兒子從內(nèi)向、不善于表達(dá)到后來變得開朗、活潑、幽默,現(xiàn)在已能很自如地與成人交流、溝通,就在于他從小內(nèi)心需求得到了尊重和回應(yīng)。原來這是一種不同于行為管理、正面管教方法,而是充分尊重孩子個(gè)性,在愛中接納的新的育兒方法,但它絕不是放任不管。

這種引導(dǎo)式交流溝通方法完全是在放棄做“完美父母”后,當(dāng)自己得到了完全被接納后的頓悟。我也要用生命去影響生命,而不是處處行使“母親”的權(quán)柄,去歸正、教導(dǎo)、命令、批評(píng)、指責(zé)。那樣的話,一旦孩子有了獨(dú)立意識(shí)或者有能力反抗的時(shí)候,一定會(huì)反抗我們。記得兒子在6歲的時(shí)候,就問我,“我為什么要聽你的?”“你怎么知道你說的就是對(duì)的?”

這個(gè)問題讓我措手不及,但他也說出了事實(shí)?!拔覀?nèi)硕际怯邢薜?,不?huì)因?yàn)槲覀兊纳矸?、角色發(fā)生變化了,我們就掌握了真理?!边@個(gè)問題也讓我謙卑下來,要去補(bǔ)足做父母的不足,去反思自己的行為?!笆郎纤械母改付加X得自己給孩子的是最好的東西,但我們的判斷真的對(duì)嗎?它對(duì)孩子來說就真的適合嗎?孩子畢竟是單獨(dú)的個(gè)體,我們不是他生命的擁有者?!?/span>

放棄掉此前的錯(cuò)誤觀念,不再期待按照我的方式去塑造孩子,而是去享受與孩子在一起的幸福時(shí)光,去發(fā)現(xiàn)和感受他真實(shí)的需求,結(jié)果溝通和交流起來就變得非常暢通和愉快。這時(shí),我不再覺得養(yǎng)育孩子是件辛苦的事情,而是非??鞓返南嗷ヅ惆?,共同成長。

愛的溝通方式與長頸鹿語言

昨日看《非暴力溝通親子篇》,書中的觀點(diǎn)正好是我此前的“親子交流互動(dòng)方式”,心中很是欣喜,忍不住想與媽媽們分享。當(dāng)我們放棄對(duì)自己的完美期待,也就不會(huì)期待孩子的完美,我們就會(huì)去擁抱生活,發(fā)現(xiàn)孩子給我們的驚喜。

這種“愛的溝通方式”,正是目前被討論最多的“非暴力溝通方式”,也被稱為“長頸鹿語言”。它的核心就是發(fā)現(xiàn)需求,說出我們心里的感受,建立起同理心。

家,本就是充滿愛的地方,我們?cè)趷壑袥]有恐懼。而恐懼是一切沖突的根源。在一個(gè)充滿愛的家里,孩子們自然不會(huì)懷疑自己的重要性。而當(dāng)孩子的需求從小就得到尊重,他自然會(huì)去尊重他人。有了同理心自然能建立起共情感,這是我們與他人交往、認(rèn)可差異性的基礎(chǔ)。書中也有非常具體幫助家長增強(qiáng)溝通能力的方法,相信營造一個(gè)充滿尊重與愛的溫暖的家,可以讓我們的身心靈得到健康成長。

END

父母是孩子的榜樣,父母說什么孩子不一定會(huì)去做,但父母做什么孩子一定會(huì)去做。孩子是父母的鏡子,反映了父母靈魂深處的光景。孩子的溝通方式往往深受大人的影響。語言暴力對(duì)孩子的傷害巨大,在語言暴力環(huán)境下生活的孩子,很難學(xué)會(huì)非暴力溝通。因此,非暴力溝通是家長和孩子共同的功課。

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《非暴力溝通繪本之長頸鹿吉拉的愛語心歌》

是全球銷量過百萬暢銷書《非暴力溝通》兒童繪本,

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示范非暴力溝通四大要點(diǎn)(觀察 · 感受 · 需要 · 請(qǐng)求),

讓非暴力溝通進(jìn)入孩子的生活,

進(jìn)入家庭、學(xué)校與社區(qū)

幫助孩子成長的動(dòng)物寓言

透過主角長頸鹿吉拉發(fā)自內(nèi)心的歌

教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒反應(yīng)和真正的需要

進(jìn)而學(xué)習(xí)正向思考以及有效溝通

青橄欖書殿

扎根圣經(jīng)純正話語

立足本土牧養(yǎng)墑情

譯介中外芳醇文字

見證基督化育生命

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