小偏方三白湯
白芍、白術(shù)、白茯苓各10克，甘草6克。
將以上4味中藥放入砂鍋中，再加入約600毫升的清水，煮開后轉(zhuǎn)小火煮5~10分鐘，取藥汁趁熱服用。每日1劑。
筆者有位好友王大夫在皮膚科工作，一次閑聊中聊到了有些上班族女性臉色發(fā)黃，還容易長(zhǎng)色斑，至于如何治療，她講了一個(gè)生動(dòng)的病例。
這位病人叫小芳，是位二十出頭的年輕姑娘。有一天，她愁眉苦臉地來(lái)找王大夫。原來(lái)她剛剛訂了婚，準(zhǔn)備拍婚紗照了，卻對(duì)自己的皮膚狀況很苦惱。她的皮膚雖然不黑，卻有些黃黃的，顏色暗沉，兩頰還布滿了淡褐色的色斑，即使打了厚厚的粉底還是若隱若現(xiàn)地遮不住，尤其到了夏天，太陽(yáng)曬后色斑會(huì)加重。日常工作生活中，如果精神緊張、壓力大也會(huì)使皮膚變得粗糙、色斑加重。
王大夫認(rèn)為小芳的體質(zhì)是氣血不足，略有虛寒。為她開了上面提到的三白湯。小芳按照王大夫的處方抓了藥，并連續(xù)吃了一段時(shí)間，果然覺得皮膚狀況好了很多，皮膚變得細(xì)膩了不少，膚色提亮了一些，也不再黃黃的了。尤其是臉上的色斑，原來(lái)細(xì)小的消失了，原來(lái)大塊的也變小了。
那臉上長(zhǎng)斑究竟是怎么回事呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性的皮膚悅澤程度與氣血的充盈程度有關(guān)，如果五臟六腑安和，氣血生化、運(yùn)行通暢，則面色紅潤(rùn)，不長(zhǎng)斑點(diǎn)；反之，氣血不足和運(yùn)行不暢，臉色就會(huì)發(fā)黃，進(jìn)一步會(huì)長(zhǎng)色斑。三白湯能夠改善黃臉和色斑，正是從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而達(dá)到美白祛斑的效果。
三白湯是一個(gè)流傳久遠(yuǎn)的美膚名方，明代的一本醫(yī)書《醫(yī)學(xué)入門》記載了這個(gè)方子，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。方中所用的三白，即白芍、白術(shù)和白茯苓，是中醫(yī)傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物。中醫(yī)理論認(rèn)為：白芍入肝、脾經(jīng)，能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，改善血虛癥狀。白茯苓性平，具有利水滲濕、益脾和胃等功效。白術(shù)性溫，能健脾益胃、利水燥濕，古籍《藥性論》記載其能“主面光悅，駐顏祛斑”。甘草性平味甘，能祛斑美膚。
現(xiàn)代的藥理研究也證實(shí)了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白術(shù)、白茯苓可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管；甘草有免疫調(diào)節(jié)作用，外用可以防曬，增白消斑，防止皮膚粗糙等，是不少美白護(hù)膚品中常用的成分。
有些朋友可能覺得為了喝這個(gè)中藥湯，每天要用砂鍋煮啊煮
弄得滿屋子藥味。那不妨將上方做成茶飲或者煲進(jìn)湯里吧，味道更可口，效果一樣好。
用于面部色班的其他偏方
1.白芷蜂蜜面膜：白芷粉6克，雞蛋黃1個(gè)，蜂蜜1勺
取一個(gè)干凈的碗，先將白芷粉加入蛋黃攪均勻，加入蜂蜜調(diào)勻后涂抹于臉上。數(shù)20分鐘后，用清水洗凈即可
此面膜每周可做1~2次，可以提亮膚色，改善皮膚暗沉。清洗掉面膜后，可以再用熱毛巾熱敷5分鐘，效果更好。
2.三白面膜：白芷、白及、白茯苓各15克，面粉適量
將3種中藥打成細(xì)粉，放到碗中，加入造量的面粉和純凈水調(diào)成稀糊狀先將臉洗干凈，用小刷子藏取面膜糊，均勻地涂抹到臉頰上，避開眼睛和嘴部，停留20分鐘后，用清水清洗千凈。每周1次
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