冬天燉羊肉湯的時候,掌握這3個小技巧,羊肉湯鮮不發(fā)黑,膻味小,鮮香又滋補,順應(yīng)節(jié)氣平安入冬
冬天來了,看天氣預(yù)報,說這11月下旬,雨雪天氣將持續(xù)半個月??粗屓撕ε拢瑲鉁亟档?,寒冷的冬天真的來了。抵御寒冷的天氣,除了要穿厚實的衣服外,吃一些滋補的肉菜,給身體補充營養(yǎng)和能量也是非常有必要的。
冬天食補,羊肉是最受大家歡迎的食物之一,羊肉味道鮮美,營養(yǎng)又滋補,在冬天適當(dāng)吃一些,可以提高身體免疫力、御寒抗病,還可以滋補身體,很適合冬天來食用。
對于羊肉的食用,在冬季,最好的就是燉一鍋湯,既可以吃肉,還可以暖身。但是羊肉本身自帶一股膻味,如果再燉湯的時候處理不好的話,特別是一些廚房小白,那么燉出來的湯,膻味重,湯色發(fā)黑,讓人食欲大減。
怎么燉出膻味小,湯色靚麗,清亮鮮香,不發(fā)黑的羊肉湯哪?今天給大家介紹幾個小技巧。在介紹技巧前,先給大家傳授怎么購買質(zhì)量好,正宗的羊肉的方法。因為現(xiàn)在市面上有很多人工合成的羊肉,這些肉吃多了,對人體有害。
購買羊肉,第一,聞味道,膻味濃的,是正宗的,羊肉膻味淡,帶有清臭的,不要買。第二,正宗的羊肉顏色是鮮紅色,反之不要購買。第三,正宗的羊肉帶有一些肥肉膘,肉壁厚度一般在4-5厘米左右。沒有肥肉膘的,盡量不要買。
這3個小技巧,大家學(xué)會了,在購買羊肉的時候,可以買到正宗的羊肉。
下面我們來具體說說,在烹飪羊肉的時候,怎么燉出膻味小,湯色靚麗,清亮鮮香,不發(fā)黑的羊肉湯。3個小技巧教給你。
第一:不要放料酒,放米醋
大家在烹飪?nèi)忸惖臅r候,一般都會放料酒,羊肉不要放。羊肉在焯水的時候,里面放米醋最好,可以去除羊肉的膻味。
第二:不要放八角
八角這種調(diào)味料,大家在廚房飲食里,經(jīng)常用到。在燉羊肉的時候,里面放入八角,會讓湯的顏色變黑,湯的味道也不鮮美,破壞了羊肉本身的鮮,賣相和口感都大打折扣的。在燉羊肉湯的時候,里面的調(diào)味料盡量不要放,只放一點鹽就可以了,原汁原味的吃法,最能品嘗羊肉的鮮美了。
第三;羊肉焯水的講究
羊肉焯水前,用清水反復(fù)沖洗,把里面的血水沖洗干凈。清洗干凈后一定要冷水下鍋,熱水下鍋,可以讓羊肉肉質(zhì)變緊縮,里面的膻味出不來。焯水以后,不要用涼水來沖洗,熱的羊肉遇到?jīng)鏊?,燉起來就不容易爛,吃起來發(fā)柴,口感很不好。
上面這3個小技巧學(xué)會了,大家在燉羊肉湯的時候,膻味會減輕很多,燉出來的湯,也鮮美,好喝。
下面一起來看看清燉羊肉湯的做法吧
做法;羊肉買回來以后,切成塊狀,放在清水里,沖洗幾遍,洗掉上面的血水。放在鍋里,來焯水一下。里面加一點米醋或者生姜片,可以幫助減輕羊肉的膻味。
水沸以后,除去上面的血沫,撈起瀝干水分,備用。
我們可以在羊肉里面加一點白蘿卜,蘿卜切成塊狀,一會來用。
高壓鍋里,放入溫水,放進焯水后的羊肉,放進蘿卜塊,蔥段,姜片,大火壓30分鐘即可。打開鍋蓋后,里面加一點鹽就可以了。
燉羊肉湯的方法,今天就分享到這了,如果你有更好的方法,可以在下面留言,大家一起交流學(xué)習(xí)討論。分享我的美食生活,健康養(yǎng)生知識。記得點贊, 收藏,轉(zhuǎn)發(fā),關(guān)注我。您的肯定是我持續(xù)分享的動力。感謝大家的觀看!再見。
聯(lián)系客服