一、為什么要做面部撥筋?
1、臉上長痘長斑主要是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通、氣血不暢、 氣滯血瘀所引起,
長痘長斑、臉色發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)灰、皺紋等問題往往是體內(nèi)病情變化的征兆,經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)于臉面則為面部皮膚問題,發(fā)于體內(nèi)則形成炎癥、囊腫等。所以在日常生活中要注意疏通經(jīng)絡(luò)、保健內(nèi)在器官。
2、什么是經(jīng)絡(luò)?經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。
它縱橫交錯,遍布全身,它是人體氣血經(jīng)歷之路,內(nèi)在臟腑,外連四肢關(guān)節(jié),并借此運(yùn)行氣血,輸送營養(yǎng),協(xié)助臟腑完成生理功能,抵抗病邪,傳導(dǎo)虛實(shí)。
簡單的說:經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路,營養(yǎng)的輸送和毒素的排泄都通過經(jīng)絡(luò)來完成。人體的健康和疾病狀況通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)到面部反射區(qū)反射出來,而面部則是反映人體健康的一面鏡子。
二、面部撥筋的原理
面部撥筋是以中醫(yī)全息經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論基礎(chǔ),通過疏通面部經(jīng)絡(luò),刺激臟腑在面部的反射點(diǎn),活化氣血,散瘀化結(jié),代謝血管內(nèi)毒素及廢物,從而還原皮膚本色。
做了各種各樣的美容護(hù)理,還是覺得臉上無光澤、長斑長痘,原因在于我們的經(jīng)絡(luò)堵了,營養(yǎng)成分無法更好的吸收,就像我們在家養(yǎng)花,按摩補(bǔ)水就相當(dāng)于給花澆水施肥,但是如果不松土的話,營養(yǎng)只停留在表面無法到達(dá)根部,那么這盆花開的還是不夠旺盛。
我們的皮膚也是一樣,面部撥筋就相當(dāng)于給皮膚松土,只有把經(jīng)絡(luò)疏通了,這些營養(yǎng)物質(zhì)才能被真正完全吸收,達(dá)到理想效果。
三、面部撥筋的效果
1、調(diào)理肝經(jīng),調(diào)節(jié)肝臟解毒功能,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防敏感。(抗敏感)。
2、調(diào)理心經(jīng),調(diào)節(jié)心臟供血功能,改善皮膚因缺乏水分而干燥現(xiàn)象。(補(bǔ)充水份)
3、調(diào)節(jié)脾經(jīng),調(diào)理因脾功能下降引起的面部暗黃,缺乏營養(yǎng)的癥狀。(回春抗衰)
4、調(diào)節(jié)肺經(jīng),調(diào)理因肺功能下降引起的毛孔粗大現(xiàn)象。(平衡油脂、抗痘、抗炎)
5、調(diào)節(jié)腎經(jīng),調(diào)理因腎功能下降引起的眼袋,面色暗沉的現(xiàn)象。(美白保濕、均勻膚色)
6、調(diào)理問題性皮膚:
(1)敏弱性皮膚:通過撥筋刺激血液流速加快,從而達(dá)到排出血管內(nèi)毒素,減輕皮膚負(fù)擔(dān),使皮膚抵抗力增強(qiáng)。
(2)紅血絲皮膚:通過疏通面部經(jīng)絡(luò)刺激毛細(xì)血管壁收縮,改善紅血絲癥狀。
(3)晦暗無光澤皮膚:通過疏通面部經(jīng)絡(luò),活化氣血,代謝毒素,達(dá)到改善膚色的效果。
(4)皺紋松弛性皮膚:刺激彈力纖維的活性,促進(jìn)膠原蛋白的合成,達(dá)到緊膚祛皺的效果。
四、面部撥筋的原則
先左后右,左行氣右行血,氣為血之帥、血為氣之母,只有氣通暢了才能推動血的運(yùn)行。
五、面部撥筋與面部刮痧的區(qū)別
1、面部撥筋是雙向(經(jīng)絡(luò)+氣血)的調(diào)理,面部刮痧是單向,是血管的調(diào)理。
2、面部撥筋調(diào)的是人體氣血運(yùn)行的通道,是對整個人體面部的調(diào)整。
面部刮痧是血管的調(diào)理,是一種排毒,是揙的原理。
3、撥筋包含刮痧,而刮痧不含撥筋。
面部撥筋是在面部刮痧的基礎(chǔ)上彌補(bǔ)了刮痧的不足,撥筋又不能完全替代刮痧。
六、不適合人群:
1、孕婦 2、面部潰爛、有嚴(yán)重炎癥者。
女士例假期間做撥筋效果更好、幫助排泄毒素,防脹痛、防痛經(jīng)
七、撥筋步驟(1/12做2遍、其他4遍,力度在皮膚之下、骨頭之上、肌肉之中)
1、人中——承漿——下巴——耳垂——耳前沿發(fā)際線到神庭——眉心。做2遍
2、承漿——下巴——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。
3、承漿——地倉(嘴角)。
4、人中——地倉(嘴角)3/4交叉做
5、嘴角——頰車穴——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。
6、鼻翼上下拉動
7、從下眼窩——內(nèi)外切割法令紋
8、鼻翼——耳中——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。
9、上下?lián)軇由涎鄹C
10、下眼窩——承泣——太陽穴——水平撥動至發(fā)際線
從眉頭——眉尾——太陽穴——水平撥動至發(fā)際線 交叉做
11、從瞳子膠開始8字型撥動至發(fā)際線內(nèi)
12、從眉頭豎向至發(fā)際線——太陽穴先豎后橫呈田字撥動2遍
13、排毒
(1)下巴——————耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(2)嘴角——————耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(3)鼻翼——耳中——耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
(4)鼻翼——太陽穴
(5)印堂特效區(qū)豎向排毒
14、提升瘦臉
15臉部塑型
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