1．羅素：人的情緒起落是與他對事實的感知成反比的，你對事實了解得越少，就越容易動感情。能理解智者安靜的原因了。他的安靜絕對不是麻木，而是洞悉無遺。他不動聲色的樣子讓你不測深淺，但倘若他一開口，所有的喧嘩都止息。
2．村上春樹說：愛情中最好的心態(tài)，大概就是深情而不糾纏，你不是我權衡利弊的選擇，而是我怦然心動后，明知不可為而為之的堅定。
3．對于不喜歡的人事地，有離開的能力，才算自由身。離不開都是身心受役。有人說不喜歡你可以改變它，對不起，我改變自己都難，遑論改變其他?；蛟S降低敏感度，痛感就減輕一點。
4．執(zhí)念，是對掌控感的執(zhí)念。消除執(zhí)念的方式：一是增強自己的掌控感，二是嘗試接受不控制。如果你對愛情有執(zhí)念，那么你能做的是提高你的吸引力，提高你處理親密關系的能力，而不去控制結果。對愛情的執(zhí)念，不等同于對結果的執(zhí)念。控制結果是沒有意義的。
5．沒有誰是永遠日中天，所有燦爛終須寂寞還。
6．朋友說：所謂天堂，就是你可以罵它是地獄的地方; 所謂地獄，就是你只能說它是天堂的地方。我說：朋友就是批評起來不必心懷恐懼的人，你不能不敢批評的人絕對不是朋友。
7．如果你的掌聲里含有恐懼，那么你的掌聲不從于心。如果你的眼淚里含有恐懼，那么你的眼淚不從于魂。你是心魂失散的人啊，好像木偶一般的人。
8．要求孩子聽話的家長骨子里有著尊卑威權觀念，傾聽并尊重孩子內(nèi)心聲音的家長有著生命平等觀念。長遠來看，孰優(yōu)孰劣，一目了然。
9．圈是社群空間，圈友是靠價值觀選擇的。若干年后，或許你會感恩某位朋友圈里的人，因為在不經(jīng)意間，在一個時間軸里，讓你知道了許多天南海北的事情，甚至改變了你和家人的生命軌跡，讓我們珍惜靈魂相遇的契機……
10．有人問如果能夠穿越，你最想生活在哪個時代？為啥往后穿??？往前不可以嗎？往前就是熱愛生命、憐憫生命、敬畏生命的時代。（同道可掃碼進）
