早茶心語（2022年5月1日星期日）春深四月去，夏來五月新。我們不曾想到過去的一個(gè)月如此艱難，疫情四起，一波尚未平息，一波又來侵襲?？伤脑碌奶炜杖绻豢狭巡?，五月的袷衣如何起頭？在這充滿期待和希望的五月，讓我們認(rèn)真地與過去告別，把壞事清零，把好運(yùn)加滿。我們深信，四月所有的遺憾，都是五月驚喜的鋪墊。全新的五月，處處有風(fēng)景，時(shí)時(shí)都怡人，愿我們所求皆所愿，前路皆坦途。祝?朋友們“五一”勞動(dòng)節(jié)快樂！
早茶心語（2022年5月2日星期一）作家吳曉波說：“每一件與眾不同的絕世好東西，都是以無比的勤奮為前提的。要么是血，要么是汗，要么是大把大把的好時(shí)光?！苯裉焖型颠^的懶，都會(huì)結(jié)出苦澀的果；所有流過的汗，都會(huì)開出驚艷的花。通往成功的路從來都不神秘，我們與牛人的差距就在于那份自律?？梢赃@么說，所有優(yōu)秀的背后，都是苦行僧般的自律。哪有人天生厲害，不過是在與自我較勁中，慢慢地磨出來。
早茶心語（2022年5月3日星期二）生活沒有容易二字，但所有煩惱的解藥，都藏在自己手中。曾在書中看過一段話：“人生在世，天不遂人愿，是常態(tài)?！比嗽谀贻p的時(shí)候，總是希望有一個(gè)人能給自己指點(diǎn)迷津。但到了一定的年紀(jì)，你一定會(huì)明白，要想穿越層層困境，只能靠你自己。世界上沒有真正的感同身受，也沒有萬能藥方。我們無從選擇，只能成全自己。生活讓我們遍體鱗傷，但那些傷口，一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。
早茶心語（2022年5月4日星期三）《道德經(jīng)》有言：“知人者智，自知者明?！比艘惠呑?，最可怕的就是認(rèn)不清自己。低估自己的人，難成大器；高估自己的人，自毀前途。愚者自以為聰明，智者則有自知之明。認(rèn)清自己，是最難的事情；叫醒自己，是畢生的修行。人生路上，千萬不要沉溺于自己的幻想。找準(zhǔn)位置，才能破浪前行；認(rèn)準(zhǔn)道路，方可行穩(wěn)致遠(yuǎn)。
早茶心語（2022年5月5日星期四）古語有言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！比松@個(gè)修煉場(chǎng)，每個(gè)人都有書寫自己命運(yùn)的權(quán)利。即使曾跌落谷底，只要你愿意成全自己，生活也能撥云見日。人生無常是常態(tài)，沒有人能一輩子舒服自在。無論身處哪種境遇，你想過上舒心的生活，都不要渴求別人。擁有成全自己的勇氣，才能拼搏出專屬的一片天地，活得瀟灑精彩，自由自在。
早茶心語（2022年5月6日星期五）知乎上有一個(gè)問題：哪些細(xì)節(jié)會(huì)讓人覺得相處起來很舒服？有個(gè)回答是：“凡事主動(dòng)給對(duì)方臺(tái)階下，尤其在鬧矛盾時(shí)，還能收起氣焰，能讓一步是一步?！贝_實(shí)。俗話說，退一步海闊天空，退兩步萬里晴空。一段好的關(guān)系，一定會(huì)懂得給彼此留個(gè)臺(tái)階，見好就收。一段糟糕的關(guān)系，往往是互不退讓，非要討個(gè)是非對(duì)錯(cuò)。在與人相處中，與其針鋒相對(duì)傷了和氣，不如優(yōu)雅的遞個(gè)臺(tái)階。
早茶心語（2022年5月7日星期六）心理學(xué)上講，相信原本就是一種信念，一種力量。你相信自己年輕，比你是否真的年輕更重要。電影《月球上的人》有這樣一句臺(tái)詞：“你被你創(chuàng)造的東西包圍著?！蹦銊?chuàng)造衰老、痛苦、頹廢等不好的事情時(shí)，你整個(gè)人會(huì)往消沉的方向墜落。而當(dāng)你給自己一個(gè)積極的信號(hào)，讓自己致力于變得更年輕，更有活力時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己逐漸變得精神煥發(fā)、朝氣蓬勃。
早茶心語（2022年5月8日星期日）“父母在，人生尚有來處，父母去，人生只剩歸途?！比松罾寺募s定，是你陪我長大，我陪你變老。對(duì)父母的孝順，失去了，就是一輩子的愧疚遺憾。都說擁有陪伴的父母，人慢慢變老；而缺少陪伴的父母，是瞬間變老的。既然無法阻止變老，就讓我們耐心陪伴，讓父母的衰老來得緩慢一些。人生就像一個(gè)個(gè)花期，錯(cuò)過了，就只剩凋零。愿我們珍惜父母在的日子，陪伴他們慢慢變老。
早茶心語（2022年5月9日星期一）隨著年紀(jì)的增長，肩上的責(zé)任越來越重、遇到的事情越來越多。到最后，拼的往往是一個(gè)人的扛事能力和自愈能力。誰能扛得住生活的刁難，誰能夠在一地雞毛的生活中，心中依然能開出一朵花，便是生活的勝利者。智慧，源于沉靜的心態(tài)。那些優(yōu)秀的人物，莫不是磨掉了自己的浮躁，能夠遇事處變不驚，才有了一次次的正確決斷。因此，處事速不如思，便不如當(dāng)，用意不如平心。
早茶心語（2022年5月10日星期二）一顆包容、平和的心，是生活的一束陽光。生活，總免不了柴米油鹽、鍋碗瓢盆的碰撞，一不小心的一地雞毛。逃避解決不了問題，唯有接受、修煉自己的心境，心有詩意，萬物皆美。你的幸福生活，從來不是從天而降，而是從自己心里長出來的。世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。這個(gè)世界的模樣，取決于你的目光。于難中堅(jiān)守，人生便能長風(fēng)破浪。擁有一個(gè)好心態(tài)，你的生活便能處處可愛。
早茶心語（2022年5月11日星期三）心理學(xué)有個(gè)效應(yīng)叫“巴納姆效應(yīng)”。我們常常會(huì)受到周圍信息的干擾，從而迷失在自我當(dāng)中，并把他人的言行作為自己行動(dòng)的參照。若對(duì)自我沒有清醒的認(rèn)識(shí)，任何風(fēng)吹草動(dòng)就可能偏離軌道，任何外界干擾就容易違背初心。老子說：“知人者智，自知者明?！闭J(rèn)清自我，才是急躁人生的緩和劑，焦慮生活的定心丸。只有對(duì)自我認(rèn)識(shí)清醒，才能腳步穩(wěn)健。
早茶心語（2022年5月12日星期四）人在遇事時(shí)，是深陷困境不能自拔，還是把困難打倒？人生最可怕的不是失敗，而是被失敗打敗。要相信，困難能成為絆腳石，也能成為墊腳石。生活中，哪怕是最成功的人，也曾有過失意的時(shí)刻。樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì)，悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。如果被風(fēng)浪打到頭上，別著急，更別放棄，將大困難分解為小麻煩，一點(diǎn)點(diǎn)去化解，總會(huì)有擺脫困境的方法。
早茶心語（2022年5月13日星期五）一個(gè)內(nèi)心真正強(qiáng)大的人，不會(huì)通過外界的評(píng)價(jià)來證明自己，更不會(huì)活在別人的評(píng)價(jià)里。就像復(fù)旦大學(xué)陳果教授說的那樣：“我自風(fēng)情萬種，與世無爭(zhēng)?！痹谶@個(gè)世界上，有一些人喜歡你，就必定就一些人不喜歡你；有一些人理解你，就必定有一些人無法理解你。你不可能讓所有人滿意，又何必為了別人委屈自己呢？學(xué)會(huì)不活在別人的評(píng)價(jià)里，實(shí)乃一種智慧。
早茶心語（2022年5月14日星期六）隨著年齡的增長，對(duì)“家”的概念越來越清晰。一個(gè)人就算錢再多、地位再高，可家里要是爭(zhēng)吵不斷，也并不值得羨慕。家人之間相處總會(huì)有分歧，如果一定要爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)，到頭來，贏得了道理，卻輸了感情，自己也落個(gè)不愉快。小事不吵，生活才有溫度；大事齊心，日子才有奔頭。流淌在家里的溫馨與笑語，是多少錢也買不來的財(cái)富。
早茶心語（2022年5月15日星期日）民國才女林徽因曾說：“真正的淡定，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊?！币粋€(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，是能夠承受孤獨(dú)的，因?yàn)樗麄冎雷约赫嬲胍氖鞘裁?，也懂得如何照顧自己的?nèi)心需要。生活不易，但我們只要內(nèi)心強(qiáng)大，便可以戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻。內(nèi)心強(qiáng)大的人，可以稀釋一切痛苦和悲傷，可以直面自身的不足并勇往直前。
早茶心語（2022年5月16日星期一）：一份“偽勤奮清單”，愿你有則改之，無則加勉。
1、花大量的時(shí)間做最容易的事
有的人習(xí)慣花大量的時(shí)間去做最容易的事，還炫耀自己“沒有功勞也有苦勞”，真正的成果寥寥。每天做很多事情，不代表每天做成了很多事情，勤奮的結(jié)果如何，是比勤奮的過程更值得關(guān)注的事情。不要假裝很努力，結(jié)果不會(huì)陪你演戲。重復(fù)且長時(shí)間的忙碌并沒有什么難的，思維上的精進(jìn)才有意義。
早茶心語（2022年5月17日星期二）：一份“偽勤奮清單”，愿你有則改之，無則加勉。
2、以“準(zhǔn)備”的名義拖延。
你是否有過這樣的經(jīng)歷：定下一個(gè)目標(biāo)，還沒開始做，便預(yù)想很多困難，強(qiáng)調(diào)自己還沒準(zhǔn)備好，導(dǎo)致什么都沒做。拖延本質(zhì)上是一種逃避行為，是潛意識(shí)里害怕面對(duì)困難。我們總以為拖一會(huì)兒沒什么，殊不知越拖越不想做，越拖越消磨熱情。所以，關(guān)鍵是你得立刻出發(fā)，而不是一直在做準(zhǔn)備。當(dāng)你戒掉了拖延，才能真正感受到人生的熱氣騰騰。
早茶心語（2022年5月18日星期三）：一份“偽勤奮清單”，愿你有則改之，無則加勉。
3、低頭做事，不抬頭看路
很多人習(xí)慣“交差”式的工作，凡事都以完成為標(biāo)準(zhǔn)，不顧效果的好壞，也不修正過程中的缺失。長此以往，特別容易陷入低水平的忙碌。不要害怕自己會(huì)做錯(cuò)，也不要害怕工作出錯(cuò)會(huì)受到批評(píng)。逃避會(huì)讓你一直處于低效的狀態(tài)，看不清更遠(yuǎn)的方向。主動(dòng)尋求反饋，爭(zhēng)取承擔(dān)更大的責(zé)任，參與更重要的工作，才是提升自己的不二法門。
早茶心語（2022年5月19日星期四）推薦：一份“偽勤奮清單”，愿你有則改之，無則加勉。
4、紙上談兵，不躬行實(shí)踐
見過這樣一類人，他們?cè)陔娔X中下載了很多學(xué)習(xí)資料，在書架上囤了很多本專業(yè)書籍，卻只是有空了隨便翻翻，也不去總結(jié)思考。即便是總結(jié)了規(guī)律，也沒有應(yīng)用到實(shí)踐中去。評(píng)價(jià)一個(gè)人的能力強(qiáng)與不強(qiáng)，不僅看他讀過多少書，參加過多少培訓(xùn)，更要看他有沒有把學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到工作中。一個(gè)習(xí)慣紙上談兵的人，注定會(huì)陷入平庸。擺脫低質(zhì)量的勤奮，養(yǎng)成學(xué)思踐悟的習(xí)慣，才是人生進(jìn)階的第一步。
早茶心語（2022年5月20日星期五）推薦：一份“偽勤奮清單”，愿你有則改之，無則加勉。
5、囿于定式，不懂變通
有些時(shí)候，一些在我們看來特別有難度、有挑戰(zhàn)的事情，也許在另一些人眼里，不過是小菜一碟。任何困境都不止一條出路。遇到事情一意孤行，固守在自己的思維定式里，視野只會(huì)越來越窄。遇到事情靈活變通，合理聽取別人的建議，融合他人的智慧，你離目標(biāo)的距離就會(huì)越來越近。
勤奮不是做給別人看的，也不是用來欺騙自己的。我們要的是真效果，而不是偽勤奮。共勉。
早茶心語（2022年5月21日星期六）年輕時(shí)，我們?yōu)榱怂^的合群，常常背離自己的初衷，去迎合他人的喜好。 可任何的感情都不是靠討好來維系的，你越遷就，越容易沒了自我。如今，半生已過，終于發(fā)現(xiàn)，人最容易忽略的，是自己，最需要取悅的，也是自己。悅?cè)苏弑?，悅己者王。一個(gè)人最大的魅力，不是靠取悅別人求來的，而是活出自己后贏來的。人生下半場(chǎng)，我們要為自己而活，把自己活成喜歡的樣子，把生活過成想要的樣子。
早茶心語（2022年5月22日星期日）很認(rèn)同這樣一句話：“衡量一個(gè)人成功的標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到谷底的反彈力?！惫磐駚?，那些取得巨大成功的人，即使屢戰(zhàn)屢敗，也能越挫越勇。貝多芬經(jīng)受著耳聾的折磨，依然創(chuàng)作出傳世的音樂作品；蘇軾多次被貶，總能活出自己的滋味來。這個(gè)世上沒有永遠(yuǎn)的一帆風(fēng)順，也沒有輕而易舉就獲得的功成名就。所有優(yōu)秀背后，多的是不為人知的疼痛和煎熬。你能扛得住多大的事，才能成就多大的事。
早茶心語（2022年5月23日星期一）誰都會(huì)遇到不盡人意的時(shí)候，積極的人會(huì)坦然接受所有的不幸，不頹廢、不放棄、不抱怨。在面對(duì)生活的有意為難時(shí)，他們會(huì)讓你在憂患中看到希望，在挫折中奮起直追。積極的人，會(huì)賦予你更多的人生技能，打開人生新視角，讓你一步步向前邁進(jìn)。人生如逆旅，跟積極的人在一起，會(huì)讓你擁有從容不迫的心態(tài)，擁有沖破困境的勇氣，奮力向上生長。
早茶心語（2022年5月24日星期二）古人言：知恩圖報(bào)者，賢者也。一個(gè)人，不管財(cái)富多高，事業(yè)多旺，若是人品不好，見利忘義，不知感恩，那么不過也是一個(gè)道貌岸然之輩。這類人，要遠(yuǎn)離，跑的慢了，傷筋動(dòng)骨。而一個(gè)人，就算再平凡，只要行的端、坐的正；知感恩，明是非，就是一個(gè)品德高潔之人；這樣的人，命里自有福。古人有云：“魚知水恩，乃幸福之源也?！倍鲌D報(bào)，福報(bào)不請(qǐng)自來。
早茶心語（2022年5月25日星期三）人和人，都是相互的，種瓜得瓜，種豆得豆。你對(duì)別人好，別人自會(huì)對(duì)你好。精明不如厚道，厚道處世，自古以來就受人推崇。古人云：雁過留聲，人過留名。人來世界一遭，總該留下些什么。而厚道，向來是對(duì)一個(gè)人最好的評(píng)價(jià)。這樣在遭受困難時(shí)，才能引八方相助，有所傍依，長盛不衰。做事先做人，以厚道為先，方能一生有厚福。
早茶心語（2022年5月26日星期四）陸游在詩中寫：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！碑?dāng)你走進(jìn)死胡同的時(shí)候，別急著傷心難過，想著往回走。不如看看旁邊還有沒有出口，因?yàn)榇煺?，往往也伴隨著機(jī)遇。俗話說得好：“塞翁失馬，焉知非福?！焙诎当澈笥泄饷?，困局之中藏機(jī)遇，好與壞總在不經(jīng)意中轉(zhuǎn)換。所以，無論身處如何艱難的境地，都要試著扭轉(zhuǎn)心態(tài)，抓住機(jī)遇，迎接更美好的未來。
早茶心語（2022年5月27日星期五）人生就是場(chǎng)以心換心，想要相處不累，就別斤斤計(jì)較。要知道，有些事，需忍勿惱，有些人，需讓勿究。聽過這樣一句話：“真正的成熟不是你看清了多少事，而是看輕了多少事?！痹谏钪?，總會(huì)有或大或小的摩擦，想和別人走得近、處得好，那就不必事事都針鋒相對(duì)，鬧得不可開交。笑著讓步，不是懦弱，也不是慫，而是為人處事的大智慧。
早茶心語（2022年5月28日星期六）楊絳說：“唯有身處卑微，最有機(jī)緣看到世態(tài)人情的真相?！庇行┤藢?duì)你好，是因?yàn)槟隳芙o他帶來好處；而有些人對(duì)你好，是因?yàn)樗旧砭妥銐蚝?。生命中，我們不缺朋友，我們?nèi)鄙俚氖?，在你低谷的時(shí)候，仍舊真心對(duì)你的人；前行中，我們不缺陪伴，我們?nèi)鄙俚氖?，在你受挫時(shí)，愿意停下支援的人。患難相扶的情義，才是最深刻；風(fēng)雨同舟的陪伴，才是最暖心。
早茶心語（2022年5月29日星期日）叔本華說：“人類所能犯的最大的錯(cuò)誤，就是拿健康換取其他身外之物?！焙芏嗳藶殄X奔波，為財(cái)勞累，卻忽略了自己的身體。等到身體發(fā)出了預(yù)警，才知道好的身體，是幸福人生最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。擁有健康，即便你身無分文，跌落谷底，都能有逆襲翻盤的資本。要是失去健康，就算你腰纏萬貫，風(fēng)光無限，一切終將化為泡影。往后的日子里，請(qǐng)好好愛惜身體，健健康康地活著，比什么都重要。
早茶心語（2022年5月30日星期一）努力其實(shí)是一種生活狀態(tài)，也并非是為了超越別人，而是給自己一個(gè)交代。一定要努力，別忘了那些大雨滂沱，沒有傘的日子。大家都太想要一些與眾不同或者獨(dú)一無二的東西了。但是因?yàn)槊總€(gè)人都很普通，這個(gè)世界上沒有真正重要的人，所以即便是與眾不同，也沒有什么與眾不同。放輕松，普普通通的，挺好。生活中總有人嫌你不夠好，也有人覺得你哪都好，你就安安靜靜的做自己就好。
早茶心語（2022年5月31日星期二）這世上從來就沒有橫空出世的運(yùn)氣，只有不為人知的努力。走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。希望你能明白，成長對(duì)你而言 ，是可以做更多想做的事，而不是被迫做更多不想做的事?？鞓返囊饬x在于，明知道世事的好壞參半，卻依然選擇熱愛?；畹淖罹实臅r(shí)候，往往都是自己一個(gè)人。不管幸與不幸，都不要為自己的人生設(shè)限，以免阻擋了生命的陽光。
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