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糖人自述:做好這件事,不光血糖能降,降糖藥胰島素都能減!

堅持吃藥,血糖經(jīng)常21,疲勞乏力、視力下降,我該怎么辦?

我今年52歲,6年前出現(xiàn)耳鳴,多尿,沒當回事兒,兩年前因腦梗入院,檢查確診2型糖尿病,當時空腹血糖13.2mmol/L,餐后血糖19mmol/L,糖化9.3%,同時伴有高血壓。醫(yī)生讓注射19個單位胰島素,幫助降糖。吃藥3天后,空腹血糖降至8.7mmol/L,餐后血糖一般在9-12mmol/L之間。半年前,近期出現(xiàn)視力模糊,疲勞乏力情況,血糖有時高達21,十分擔心,想要尋求解決方法。

病情分析:血糖波動比高血糖更危險

長期的高血糖對人體的傷害很大,比如損傷血管內(nèi)皮,造成微血管甚至大血管的堵塞、周圍神經(jīng)受損等,隨著病程的延長,一些糖友會陸續(xù)出現(xiàn)瘙癢、乏力、手腳麻、視力模糊等情況,嚴重的引發(fā)心臟、腦血管、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等并發(fā)癥。

目前醫(yī)院給糖友常開的降糖藥多是圍繞導致血糖升高的兩大原因,胰島素分泌不足和胰島素抵抗來作用的。這位糖友吃的二甲雙胍就屬于胰島素增敏劑,主要作用是解決患者的胰島素抵抗問題,但隨著患者病程的延長,胰島功能會以每年4-5%的速度衰退,自身分泌的胰島素也就相應(yīng)的越來越少,這時單純依靠增加胰島素敏感性降糖作用就很有限了

解決方法:調(diào)整藥物類型,配合日常調(diào)理

建議糖友短期內(nèi)可服用長效胰島素促泌劑或注射長效胰島素,提升基礎(chǔ)胰島素水平,先把血糖控制達標。長期則要通過生活方式調(diào)整及正確干預方法,防止血糖的反復波動,阻止甚至逆轉(zhuǎn)病情的發(fā)展,等到整體的代謝紊亂被糾正了,血糖平穩(wěn)了,再逐漸減停藥物。而要想實現(xiàn)這一目標,最好還是從血糖形成的源頭入手,通過源頭控糖,抑制血糖升高,這樣做的好處主要有3個。

1、防止了血糖反復升高降低對臟器的傷害。

2、源頭抑制血糖升高,不用胰島強行分泌胰島素降糖,為胰島提供了充足的休養(yǎng)時間。

3、能夠保持血糖的長期穩(wěn)定,對于糾正血糖代謝具有積極作用。

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