滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變。當(dāng)關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)腔積液、活動受限等。
滑膜炎的常見原因：
1、年輕人喜歡踢球、打籃球這些比較激烈的活動，關(guān)節(jié)損傷或者扭傷都是常見的表現(xiàn)，不進(jìn)行注意，造成膝關(guān)節(jié)的慢性損傷，長時間外傷的積累，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損。
2、患者的關(guān)節(jié)處有疼痛感出現(xiàn)，較之前正常的時候。明顯腫脹，患者的日常行動受到限制，在上下樓的時候最明顯，走路的時候有響聲出現(xiàn)，病情嚴(yán)重的時候，患者會行走困難，或者無法進(jìn)行行走。
3、進(jìn)行鍛煉的時候，沒有做好熱身活動，進(jìn)行高強(qiáng)度的動作，導(dǎo)致內(nèi)部的滑膜充血，分泌的積液增多，但是吸收的速度過慢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部的壓力明顯增加。
患上滑膜炎有哪些危害？
1、導(dǎo)致畸形
一旦患上滑膜炎，膝蓋周圍的軟組織結(jié)構(gòu)就會失去平衡，關(guān)節(jié)加重畸形，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
2、出現(xiàn)骨刺
如果出現(xiàn)滑膜炎，長時間的置之不理，膝關(guān)節(jié)就會積血積液情況嚴(yán)重，軟骨會受到腐蝕，骨關(guān)節(jié)上出現(xiàn)骨刺。
3、造成癱瘓
患有膝關(guān)節(jié)滑膜炎情況嚴(yán)重的話會造成骨頭壞死，血液循環(huán)受到阻礙，導(dǎo)致常年癱瘓，生活無法正常進(jìn)行。
滑膜炎的調(diào)理:桑葉冰糖飲
桑葉50克，冰糖20克，將桑葉洗凈，放在鍋中，放清水500毫升，加入冰糖，武火煎沸5分鐘，改用文火煎煮20分鐘，濾渣取汁，分次飲用，每日2次，對滑膜炎患者有祛風(fēng)，通絡(luò)，止痛的作用，可以長期服用，能起到止疼的效果，減輕疾病帶來的疼痛感。
滑膜炎的養(yǎng)護(hù)小方法：
1、在天氣變冷的時候，要注意你的關(guān)節(jié)保暖了，保暖的方式是加衣。在你外出騎車的時候，可以佩戴上護(hù)膝的東西，以防你的膝蓋受到?jīng)鰵狻?/p>
2、平常多喝點(diǎn)骨湯，骨湯里面的鈣質(zhì)很是豐富的哦，膝蓋不好的話就要多補(bǔ)鈣的哦。喝骨湯、吃鈣片、吃含鈣的食物都是補(bǔ)鈣的好方式哦。
3、當(dāng)你去拿取重物的時候，注意兩只手去拿取，以防單只拿的話加重患側(cè)的負(fù)重感，不要那么勞累，減少膝關(guān)節(jié)的活動，多注意休息才對。
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫(yī)生而煩惱嗎？
你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然酸麻疼痛難忍？
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