網(wǎng)友:老年人吃什么水果好?我要我去婆婆那了。我聽說我婆婆喜歡吃水果,所以我想買點水果給老人吃??墒遣恢朗裁此先顺缘牧耸裁矗晕蚁雴枂柕降桌先顺允裁此媚?
老年人吃什么水果好
女主時尚網(wǎng):給老年人買水果時應(yīng)注意,由于各個老人的身體狀況不一樣,所以能消化得起的水果品種也不一樣。了解秋季適合不同老人吃的水果,也可以對此進行相應(yīng)的購買:
經(jīng)常胃酸的老年人:不宜吃李子,山楂,檸檬等較酸的水果;
經(jīng)常便秘的老年人:應(yīng)該少吃柿子,以免加重便秘但可以多吃一些桃子,香蕉,橘子等。
經(jīng)常腹瀉的老年人:少吃香蕉,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用。
患有肝炎的老年人:多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果,這有利于肝炎的治療和恢復。
患有糖尿病的老年人:少吃含糖量較高的水果,如梨,蘋果,香蕉等。
患有心臟病及水腫的老年人:不能吃西瓜椰子等含水分較多的水果,以免增加心臟的負擔加重水腫。
患有腎炎和高血壓的老年人:不可食用香蕉,香蕉是性寒而且含鉀量高的水果。
老年人吃什么水果好您知道了嗎,另外,應(yīng)提醒老年人注意:一次不宜進食大量的水果,可采用“少量多餐”的吃法,才不會對腸胃造成太大的負擔。以及老年人盡量不要在飯前吃水果,以免影響正常進食及消化。
(本文來源:女主時尚網(wǎng) 責任編輯:fannie)