現(xiàn)實生活中,有上班族加班加點拼命工作,卻不見升職加薪;有學(xué)生分秒必爭勤學(xué)苦練,卻不見成績提升;有寶媽跑上跑下打理家務(wù),卻不見家庭和睦……于是特別懊惱泄氣:我這么努力,怎么見不到成效?其實,這都是在瞎忙,做無用功。
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瞎忙是什么?瞎忙就是做事無頭緒,眉毛胡子一把抓,花費大量時間和精力,看似努力卻費力不討好。
真正的努力不是瞎忙。作家安德斯.艾利克森/羅伯特.普爾在《刻意練習(xí)》書中寫道:“如果你沒有過進步,并不是因為你缺少天賦,而是因為你沒有正確的練習(xí)方法”。練習(xí)要講方法,努力同樣要講方法才不會陷入瞎忙。
究竟該怎樣做才不會瞎忙呢?
目標(biāo)要明確。最近熱播劇《覺醒年代》再現(xiàn)一百年前中國有志之士探索救國救民道路,最終成就那個年代國人的覺醒。為什么會成就國人的覺醒?因為熱血青年們認(rèn)定了只有社會主義、共產(chǎn)主義才能救中國,只有馬克思列寧主義才能指導(dǎo)中國實踐。他們清晰的目標(biāo)如同航船上的帆,指引著前行的方向。
沒有目標(biāo),如同鳥兒沒了翅膀,無法飛翔。生活中這種現(xiàn)象比比皆是。比如埋頭苦讀成績提不上去的學(xué)生,他們實際上是沒有根據(jù)自己的實際情況制定學(xué)習(xí)計劃,查缺補漏,一步步努力,而是稀里糊涂一味苦學(xué),既看不到問題的根本,又抓不到矛盾的關(guān)鍵,成績當(dāng)然上不去。
不管做什么事,事先都要做好計劃安排,設(shè)定好目標(biāo),朝著目標(biāo)去努力,才不會偏離方向,陷入迷茫與困境。當(dāng)然,目標(biāo)設(shè)定要根據(jù)自身實際情況,不能太高太遠(yuǎn)。比如,跑1000米你已累得氣喘吁吁,你就不能給自己設(shè)定跑2000米了。
格局要做大。俗話說“心有多大,舞臺就有多大”。馬云通過互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)想到中國黃頁、電子商務(wù),最后成就了阿里巴巴。馬云的成功經(jīng)驗就是站得高、看得遠(yuǎn)、有膽量,也就是格局大。
格局大就是站位高、視野寬、胸懷廣,這是成功的關(guān)鍵。三國時期,曹操的遠(yuǎn)見盡顯王者風(fēng)范、諸葛亮的見識表現(xiàn)運籌帷幄、劉備的胸襟能夠廣納賢士……這就是大格局。
要想成功,就要練就大格局。練就大格局就要擴展見識,讀萬卷書、行萬里路,鼠目寸光、井底之蛙終究成不了大器;要不以物喜、不以己悲、不怨天尤人,消極抱怨不僅解決不了問題,而且會陷入窘境不能自拔。要樹立共贏思維,既保護自己的利益、又不傷害別人的利益,否則,兩敗俱傷。就要突破思維定勢,放遠(yuǎn)目光、不局限于偏執(zhí)思維,直路不行繞道走也是一種策略。
心態(tài)要放好。古人云“安靜則治,暴久則亂”,意思是如果事先心慌行動就會亂,只有沉著冷靜方能思考對策,轉(zhuǎn)危為安。其實就是在強調(diào)心態(tài)的重要性。
掤有好心態(tài)能化解矛盾、不順與困境?!痘钪分魅斯毁F面對人生苦難不抱怨不低頭、從容應(yīng)對,楊絳始終以樂觀平和的心態(tài)笑對生活,三毛和荷西在艱苦的撒哈拉沙漠創(chuàng)造生活意境……他們都以不同的方式詮釋著好心態(tài)的內(nèi)涵。
前一陣,我服從安排換了新崗,面對陌生紛繁的工作和人手極少的現(xiàn)狀,曾一度抱怨與焦躁,工作總是不盡如意。索性靜下來認(rèn)真思考、沉下來仔細(xì)梳理、平住氣從容推進,很快把繁雜的工作做得有條有理、高質(zhì)高效。有了好心態(tài),各種困難和不順就會繞道走。
怎樣才能練就好心態(tài)?從“小事情”做起,培養(yǎng)平和的心態(tài),從批評中學(xué)會自強不息,培養(yǎng)謙虛的心態(tài),勇于承認(rèn)自己的錯誤,培養(yǎng)勇敢的心態(tài),鍛煉自己的毅力,培養(yǎng)頑強的心態(tài),摒棄僥幸心理,培養(yǎng)理智的心態(tài),善于自我調(diào)節(jié)心理平衡,培養(yǎng)樂觀的心態(tài),幫別人就是幫自己,培養(yǎng)憨厚的心態(tài)。心態(tài)好了心情就會好生活自然會充滿陽光。
別再抱怨努力沒有回報,那是因為你努力不得當(dāng)。任何的努力都要講方法才不會陷入瞎忙。設(shè)立目標(biāo)、做大格局、保持好心態(tài)——努力對了,好運自來。
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