7個(gè)中醫(yī)減肥偏方強(qiáng)力清脂瘦身
偏方好享瘦之中藥配方一:
桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)
方法:將藥劑倒入剛燒開(kāi)的水燜幾分鐘即可。可以拿來(lái)當(dāng)茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個(gè)星期為一個(gè)療程。
原理:這個(gè)偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油,清理腸胃,使用一段時(shí)間之后就會(huì)感覺(jué)胃口會(huì)縮小。
提醒:服用期間可以不節(jié)食,不過(guò)要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴飲暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因?yàn)闀?huì)增加上廁所的次數(shù)。女性經(jīng)期期間可以在原來(lái)基礎(chǔ)上加10克紅棗。
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偏方好享瘦之中藥配方二:
姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
方法:每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。
提醒:該藥方連續(xù)服用五天,大概就可以瘦下9斤。
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偏方好享瘦之中藥配方三:
決明子1兩、山楂2錢(qián)、車(chē)前子3錢(qián)、陳皮2錢(qián)、何首烏1錢(qián)半、甘草1錢(qián)、枳殼1錢(qián)
原理:決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。車(chē)前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤(rùn)腸通便、并解毒。甘草潤(rùn)肺止咳,清熱,補(bǔ)脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。
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偏方好享瘦之中藥配方四:
二丑25克、炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克、山楂、制首烏各20克
方法:上藥碾為細(xì)末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20～30粒,并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可消食化瘀,減肥去脂。
原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風(fēng),亦補(bǔ)虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補(bǔ)腎填精,決明子潤(rùn)腸通便,并有降低血清。
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偏方好享瘦之中藥配方五:
柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。
功效:治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。
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偏方好享瘦之中藥配方六:
取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。
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偏方好享瘦之中藥配方七:
黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克
方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散；再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開(kāi)水沖服。
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