新生寶寶以及6個月以內的嬰幼兒，經(jīng)常會出現(xiàn)夜里哭鬧的現(xiàn)象，搞得媽媽們心力交瘁！中醫(yī)認為，寶寶夜啼多是由于脾胃虛寒、心經(jīng)積熱、受到驚嚇、飲食積滯等原因所致，今天就來教您幾個小兒夜啼的推拿穴位和手法，可以幫助緩解寶寶哭鬧~
針對寶寶的哭鬧，我們要先學會操作一些基本的手法，分別是：清心經(jīng)、搗小天心、揉百會、捏脊，可以起到清心除煩、調和氣血、養(yǎng)心安神的作用。
第一步、清心經(jīng)
心經(jīng)位置：在中指掌面末節(jié)
操作方法：用推法，自中指掌面末節(jié)指紋起，推向指尖，操作200次。
第二步、搗小天心
小天心位置：在掌根、大小魚際交接之凹陷中
操作方法：食指或中指屈曲，以指尖或指關節(jié)搗之，操作100次。
第三步、揉百會
百會位置：后發(fā)際正中直上 7 寸，頭頂正中線與兩耳尖連線之交點
操作方法：用手指端按揉患兒的百會穴，操作 1分鐘。
第四步、捏脊
捏脊位置：小兒的背部脊柱
操作方法：操作者雙手的大拇指與食指、中指、無名指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊柱自下向上操作，可操作5~10遍。
以上是針對寶寶夜里哭鬧，基本的一些小兒推拿手法。每個寶寶夜里哭鬧的原因不同，家長要學會觀察，根據(jù)寶寶的癥狀表現(xiàn)做出判斷，再增加相應的推拿手法。
寶寶脾虛胃寒
如果哭鬧的寶寶表現(xiàn)為面色蒼白、精神倦怠無力、哭聲低弱，說明寶寶是脾胃虛寒，要加推三關、揉臍的操作，以溫陽散寒。
1、推三關
三關穴位置：前臂橈側，從腕橫紋至肘橫紋成一直線
操作方法：食中二指并攏，自橈側腕橫紋起推至肘橫紋處，操作100次。
2、揉臍
揉臍位置：患兒的肚臍
操作方法：用手指端沿逆時針方向、揉寶寶的肚臍，操作100次。
寶寶食積
如果哭鬧的寶寶表現(xiàn)為面紅耳赤、煩躁不安、腹部脹滿，說明寶寶有食積，需要增加摩腹、推脊的操作，以消食導滯。
1、摩腹
摩腹位置：患兒的腹部
操作方法：用手指掌面，沿順時針方向摩擦小兒腹部的皮膚，要做到皮動肉不動，操作100次。
2、推脊
推脊位置：患兒的背部脊柱
操作方法：用食中二指的指面，自上而下作直推，操作5遍。
寶寶受驚嚇
如果寶寶是猛然驚醒，哭聲響亮，說明寶寶是受到了驚嚇，需要增加清肝經(jīng)、掐老龍的操作，以平肝熄風、鎮(zhèn)驚安神。
1、清肝經(jīng)
肝經(jīng)位置：在食指掌面末節(jié)
操作方法：用推法自食指掌面末節(jié)指紋起，向指尖推，操作100次。
2、掐老龍
老龍穴位置：在中指背，距指甲根中點1分許
操作方法： 以拇指甲掐之，繼以揉之，掐 3--5 次。
以上是針對寶寶夜里哭鬧的一些常用小兒推拿手法，各位家長，不知您學會了嗎？
一般情況下，小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘，可以每日1次或隔日1次規(guī)律性推拿。由于病情和小兒年齡的不同，在推拿次數(shù)和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數(shù)多，時間長。反之，次數(shù)少，時間短。
小兒推拿有效的前提是：辨證準確，如果您把握不準，最好不要擅自給寶寶進行推拿，建議先去醫(yī)院中醫(yī)或小兒推拿科，由醫(yī)生辨證后，再根據(jù)醫(yī)生的指導意見，回家給寶寶進行推拿。
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